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Sears Free Spirit C249 29458 0 Guide D'utilisation page 3

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Merci d'avoir acheté notre produit. Nous nous efforçons en tout d'assurer la qualité de chacun
de nos produits, mais des erreurs occasionnelles ou des omissions sont possibles. Si ce produit
comporte une pièce défectueuse ou manquante, prière de communiquer avec nous pour la
remplacer.
Cet appareil d'exercice a été conçu aux fins d'usage personnel. La responsabilité envers ce
produit et les conditions de la garantie ne s'appliquent pas aux appareils qui sont utilisés à des
fins professionnelles ou dans des centres de conditionnement physique.
Cet appareil d'exercice a été conçu et construit pour un conditionnement physique en toute
sécurité. Cependant, certaines mesures de sécurité doivent être observées en utilisant cet
appareil. S'assurer de lire le guide en entier avant d'assembler et d'utiliser cet appareil. Prière
de suivre les mesures de sécurité suivantes:
1.
Lire le guide d'utilisation ainsi que toute la littérature connexe et les suivre attentivement
avant d'utiliser l'appareil élliptique.
2.
Arrêter la séance d'exercices immédiatement en cas d'étourdissements, de nausées, de
douleurs à la poitrine ou autres symptômes anormaux en utilisant cet appareil.
CONSULTER UN MÉDECIN IMMÉDIATEMENT.
3.
Inspecter l'appareil d'exercices avant son utilisation pour assurer que tous les écrous et
boulons sont serrés fermement.
4.
L'appareil élliptique doit être vérifié régulièrement pour repérer les signes d'usure et les
dommages. Les pièces défectueuses doivent être remplacées avec les pièces du fabriquant.
5.
L'appareil élliptique doit toujours être installé sur une surface plate. Ne pas le placer sur une
carpette lâche ou une surface inégale. Il est recommandé d'utiliser un tapis d'appareil afin
de prévoir votre appareil elliptique de bouger lors de son utlisation. Ceci peut éviter le
plancher de s'égratigner ou de s'endommager.
6.
Aucun changement qui risquerait la sécurité de l'équipement ne doit être effectué.
7.
Éloigner les enfants et les animaux domestiques de l'appareil en tout temps pendant
l'exercice.
8.
Il est recommandé d'avoir un un espace minimum de 2 po autour de l'appareil en l'utilisant.
9.
Réserver une période de réchauffement de 5 à 10 minutes avant la séance d'exercices et
une période de récupération de 5 à 10 minutes après. Ceci permet à la fréquence
cardiaque d'accélérer et de se rétablir graduellement et prévient d'atrophier les muscles.
10. Ne jamais retenir la respiration pendant l'exercice. La respiration doit garder un rythme
normal en conjonction avec le niveau d'exercice en cours.
11. Toujours porter des vêtements et des chaussures appropriés pendant la séance d'exercices.
Ne pas porter de vêtement ample qui pourrait s'entremêler dans les pièces mobiles de
l'appareil elliptique.
12. Faire attention en levant ou en déplaçant l'équipement. Pour éviter les blessures au dos,
toujours utiliser les techniques de levage appropriées.
13. L'utilisateur ou l'utilisatrice ne doit pas peser plus de 265 lbs.
14. L'appareil élliptique n'a pas de roue libre. Les pédales qui tournent peuvent causer des
blessures. La vitesse des pédales devrait être réduite de façon contrôlée.
MISE EN GARDE
Consulter un médecin avant d'entreprendre tout programme de conditionnement
physique. Ceci est particulièrement important pour les personnes âgées de 35 ans et
plus ou les personnes éprouvant des problèmes de santé. Lire toutes les instructions
avant d'utiliser tout appareil de conditionnement physique. Nous n'acceptons aucune
responsabilité pour les blessures personnelles ou les dommages à la propriété encourus
pendant l'utilisation de cet appareil.
MESURES DE SÉCURITÉ
2
Maurice Pincoffs Canada ©2013

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