Reebok ONE Serie Mode D'emploi page 6

CONSOLE GUIDE
H1 PROGRAM
Target zone (L-H)
Age Age
Lowest Default Highest
15 128 133 138 15
16 128 133 138 16
17 127 132 137 17
18 126 131 136 18
19 126 131 136 19
20 20
125 130 135
21 21
124 129 134
22 22
124 129 134
23 23
123 128 133
24 24
122 127 132
25 25
122 127 132
26 121 126 131 26
27 120 125 130 27
28 120 125 130 28
29 119 124 129 29
30 119 124 129 30
31 118 123 128 31
32 117 122 127 32
33 117 122 127 33
34 116 121 126 34
35 115 120 125 35
36 115 120 125 36
37 114 119 124 37
38 113 118 123 38
39 113 118 123 39
40 112 117 122 40
41 111 116 121 41
42 111 116 121 42
43 110 115 120 43
44 109 114 119 44
45 109 114 119 45
46 108 113 118 46
47 107 112 117 47
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H2 PROGRAM H3 PROGRAM
Target zone (L-H) Target zone (L-H)
Age
Lowest Default Highest Lowest Default
149 154 159 15 169 174
148 153 158 16 168 173
147 152 157 17 168 173
147 152 157 18 167 172
146 151 156 19 166 171
20
145 150 155 165 170
21
144 149 154 164 169
22
144 149 154 163 168
23
143 148 153 162 167
24
142 147 152 162 167
25
141 146 151 161 166
141 146 151 26 160 165
140 145 150 27 159 164
139 144 149 28 158 163
138 143 148 29 157 162
138 143 148 30 157 162
137 142 147 31 156 161
136 141 146 32 155 160
135 140 145 33 154 159
135 140 145 34 153 158
134 139 144 35 152 157
133 138 143 36 151 156
132 137 142 37 151 156
132 137 142 38 150 155
131 136 141 39 149 154
130 135 140 40 148 153
129 134 139 41 147 152
129 134 139 42 146 151
128 133 138 43 145 150
127 132 137 44 145 150
126 131 136 45 144 149
126 131 136 46 143 148
125 130 135 47 142 147
H1 PROGRAM
Age
Highest Lowest
179 48
178 49
178 50
177 51
176 52
53
175
54
174
55
173
56
172
57
172
58
171
170 59
169 60
168 61
167 62
167 63
166 64
165 65
164 66
163 67
162 68
161 69
161 70
160 71
159 72
158 73
157 74
156 75
155 76
155 77
154 78
153 79
152 80
H2 PROGRAM
Target zone (L-H) Target zone (L-H)
Age
Default Highest Lowest Default Highest
107 112 117 48 124 129
106 111 116 49 123 128
106 111 116 50 123 128
105 110 115 51 122 127
104 109 114 52 121 126
53
104 109 114 120 125
54
103 108 113 120 125
55
102 107 112 119 124
56
102 107 112 118 123
57
101 106 111 117 122
58
100 105 110 117 122
100 105 110 59 116 121
99 104 109 60 115 120
98 103 108 61 114 119
98 103 108 62 114 119
97 102 107 63 113 118
96 101 106 64 112 117
96 101 106 65 111 116
95 100 105 66 111 116
94 99 104 67 110 115
94 99 104 68 109 114
93 98 103 69 108 113
93 98 103 70 108 113
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91 96 101 72 106 111
91 96 101 73 105 110
90 95 100 74 105 110
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89 94 99 76 103 108
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87 92 97 78 102 107
87 92 97 79 101 106
86 91 96 80 100 105
H3 PROGRAM
Target zone (L-H)
Age
Lowest Default Highest
134 48 141 146 151
133 49 140 145 150
133 50 140 145 150
132 51 139 144 149
131 52 138 143 148
53
130 137 142 147
54
130 136 141 146
55
129 135 140 145
56
128 134 139 144
57
127 134 139 144
58
127 133 138 143
126 59 132 137 142
125 60 131 136 141
124 61 130 135 140
124 62 129 134 139
123 63 128 133 138
122 64 128 133 138
121 65 127 132 137
121 66 126 131 136
120 67 125 130 135
119 68 124 129 134
118 69 123 128 133
118 70 123 128 133
117 71 122 127 132
116 72 121 126 131
115 73 120 125 130
115 74 119 124 129
114 75 118 123 128
113 76 117 122 127
112 77 117 122 127
112 78 116 121 126
111 79 115 120 125
110 80 114 119 124
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