Reebok ONE Serie Mode D'emploi page 13

Istruzioni guida utente
CONSOLE GUIDE
Velocità istantanea
Utilizzare per selezionare una velocità esatta Prè definita durante la corsa.
Inclinazione istantanea
Utilizzare per selezionare un'inclinazione esatta Pré definita durante la corsa.
Ventilazione
Premere per attivare o disattivare la ventilazione.
Ingresso MP3
Consente la connessione di un lettore MP3 via cavo in dotazione con l' a pparecchio. La musica sarà
riprodotta attraverso gli altoparlanti integrati e il volume controllato direttamente dal lettore MP3.
Chiave di sicurezza
Incluso con quest'apparecchio, è una chiave di sicurezza in color rosso, che senza di essi l'apparecchio non
potrà essere attivato per il funzionamento. Il suo scopo è di arrestare immediatamente la macchina in caso
di emergenza. Il computer mostrerà "SAFETY KEY TAKE OFF" se la chiave non sia collegata correttamente al
tapis roulant. La clip sull' a ltra estremità della chiave di sicurezza deve essere collegata all'utente in qualsiasi
momento durante l'allenamento per garantire che l'apparecchio si fermi immediatamente in caso di
emergenza.
CONTROLLI SUI MANUBRI LATERALI
velocità +/-
Situato sul lato destro del manubrio SPEED + o - può essere premuto per cambiare la velocità di
funzionamento in qualsiasi momento durante un programma.
Inclinazione +/-
Situato sul lato sinistro del manubrio INCLINE + o - può essere premuto per cambiare la velocità di
funzionamento in qualsiasi momento durante un programma.
Impugnature per la pulsazione
I sensori per la pulsazione sono incorporati su entrambi i manubri laterali. Per monitorare la pulsazione
rappresenta una guida puramente indicativa e non da utilizzare per finalità o comparazioni di tipo medico.
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PROGRAMMI DEL COMPUTER
P0 Programma Manuale
M1-M3 conto alla rovescia di Tempo, distanza o calorie
P1-P24
Programmi di allenamento preimpostati.
U01-U03 Programmi definiti dall'utente
HRC1-HC3 Programmi di controllo della frequenza cardiaca
F1-F5
funzioni del grasso corporeo
P0 Programma Manuale
1. Modalità standby, premere START per iniziare immediatamente la modalità manuale.
2. TEMPO/DISTANCE/CALORIE iniziano il conteggio da 0.
3.
La Velocità del tapis roulant può essere regolata manualmente utilizzando la SPEED + o - in qualsiasi
momento durante un allenamento.
M1 – M3
1. Dalla modalità standby, premere MODE per selezionare M1, M2 o M3. Questi sono usati per fare un
allenamento selezionando TIME (M1), DISTANCE (M2) CALORIES (M3).
2. Una volta selezionato il programma desiderato usare INCLINE + / - per impostare la scelta e premere
START per iniziare. TIME (M1), DISTANCE (M2) o CALORIES (M3) inizierà un conto alla rovescia.
3. La distanza, TIME o le calorie il conto alla rovescia dalla selezione.
4.
Una volta che il conteggio è completato il computer da un segnale acustico per indicare la fine del
programma e tutte le impostazioni saranno azzerate.
P1-P24 programmi
Si tratta di programmi preimpostati in cui la velocità o l'inclinazione del tapis roulant veranno modificate
automaticamente durante un allenamento.
Nota: Se la velocità / inclinazione viene modificata dall'utente nel corso di questi programmi, al segmento
successivo del programma tornerà alla velocità / inclinazione preimpostata.
1. Dalla schermata modalità standby, premere il pulsante di programma per selezionare il programma
desiderato.
2.
Premere START per selezionare e iniziare con il tempo prestabilito.
3. Il tempo di allenamento predefinito per questi programmi è di 30 minuti. Questo può essere modificato
premendo INCLINE + o - prima della che sia stato selezionato START.
4. Nel corso di questi programmi le impostazioni di velocità e d'inclinazione sono suddivise in 20
segmenti. Il tempo di ciascun segmento dipende dal tempo complessivo selezionato. Ad esempio un
programma di 20 minuti = 20 segmenti di 1 minuto. Pertanto la velocità / inclinazione altererebbe ogni 1
5. Il computer inizia un conto alla rovescia e da un segnale acustico per 3 secondi ogni volta che viene
modificata la velocità / inclinazione
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