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INapb001V02_FR
Tapis roulant
Manuel de l'utilisateur
IMPORTANT : A LIRE ATTENTIVEMENT ET À CONSERVER POUR
CONSULTATION ULTÉRIEURE.
INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE

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Sommaire des Matières pour HOMCOM A90-246

  • Page 1 INapb001V02_FR Tapis roulant Manuel de l'utilisateur IMPORTANT : A LIRE ATTENTIVEMENT ET À CONSERVER POUR CONSULTATION ULTÉRIEURE. INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE...
  • Page 2 SOMMAIRE CONSIGNES DE SÉCURITÉ ........................2 SPÉCIFICATIONS DE PRODUITS ......................3 SPÉCIFICATIONS DU PAQUET ......................... 3 INSTRUCTIONS DE MONTAGE ......................... 4 INSTRUCTIONS DE FONCTIONNEMENT DE LA COMMANDE ÉLECTRIQUE ........5 INSTRUCTIONS POUR L'ENTRETIEN ...................... 8 LUBRIFIANTS .............................. 9 ERREURS ET DÉPANNAGE ........................10 DIRECTIVES RELATIVES À...
  • Page 3 CONSIGNES DE SÉCURITÉ Pour la sécurité de tous les utilisateurs, veuillez lire attentivement tout le contenu de ce manuel avant la mise en service. Nous ne sommes pas responsables des blessures causées suite à une mauvaise utilisation. AVERTISSEMENT Veuillez suivre les instructions ci-dessous afin d'éviter tout accident pour vous ou pour les autres. 1.
  • Page 4 20. Ne pas brancher d'aiguilles, de déchets ou d'eau sur la prise de courant. ---Il peut causer un choc électrique ou un court-circuit, un incendie. Ne pas utiliser avec des mains mouillées. 21. Lorsque vous ne l'utilisez pas, veuillez débrancher la fiche de la prise de courant. --La poussière et l'humidité...
  • Page 5 INSTRUCTIONS DE MONTAGE Étape 1: Retirez le cadre principal du carton. Étape 2 : Comme illustré ci-dessous, tenez la colonne avec les deux mains et tirez doucement vers le haut. Fixez la colonne sur le cadre principal à l'aide du bouton rond (n° 6). Étape 3 : Utilisez ensuite le 8# (M6*15) pour verrouiller le 7# support de téléphone portable sur la colonne correspondant à...
  • Page 6 INSTRUCTIONS DE FONCTIONNEMENT DE LA COMMANDE ÉLECTRIQUE Avant d'utiliser le tapis roulant : veuillez d'abord brancher le courant, allumer l'interrupteur (l'interrupteur est rouge), attendre que l'écran s'allume et entrer dans l'interface de démarrage. Interrupteur d'alimentation 5.1. Présentation de l'affichage électronique. 5.1.1 "SPEED"...
  • Page 7 5.1.5 Fenêtre "MILEAGE" du kilométrage total : Affiche la distance accumulée après l'exercice (enregistrer les données de cette distance d'exercice en état d'arrêt normal, Effacé si arrêt anormal) 5.1.6 La plage de chaque donnée affichée est la suivante : TEMPS : 5:00 - 99.59(MIN) DISTANCE : 1.0 - 99.0(KM) CALORIES : 20.0 - 990(C) VITESSE : 0.5 - 6 .5(MPH)
  • Page 8 90° 90° Battery PRESS ~ 7 ~...
  • Page 9 INSTRUCTIONS POUR L'ENTRETIEN Un entretien approprié permet de maintenir votre tapis roulant dans un état optimal. Un mauvais entretien peut entraîner une blessure ou réduire la durée de vie du tapis roulant. Avertissement : Débranchez toujours le tapis de course avant de nettoyer ou d'entretenir l'appareil ! 6.1 Des inspections fréquentes sont nécessaires pour s'assurer que toute usure et tout dommage sont détectés à...
  • Page 10 Ajustement de la bande de course Si la bande de course est trop lâche, descendez du tapis de course, insérez une clé hexagonale dans le trou de réglage de la garde gauche et tournez d'un quart de tour dans le sens des aiguilles d'une montre, puis tournez d'un quart de tour dans le sens des aiguilles d'une montre sur le pied droit.
  • Page 11 Comment ajouter du lubrifiant Veuillez respecter scrupuleusement les instructions suivantes. Ouvrez la barre latérale située à l'avant gauche du couvercle décoratif du réservoir. Insérez la bouteille dans l'ouverture pour en mesurer la taille, utilisez une paire de ciseaux ou un couteau d'art pour couper le bout de la bouteille à la taille voulue.
  • Page 12 8.2 Problèmes courants et méthodes de dépannage. 8.2.1 Certains ou tous les boutons ne fonctionnent pas correctement.  Découvrez la boîte supérieure de la montre électronique et vérifiez si les boutons fonctionnent.  Vérifiez ou remplacez la carte électronique.  Vérifiez que le bouton peut fonctionner après la remise sous tension. 8.2.2 La montre électronique est sans affichage.
  • Page 13  Buvez beaucoup d'eau pendant l'exercice. Vous devez reconstituer l'humidité perdue à la suite d'un exercice excessif pour éviter la déshydratation. Évitez de boire beaucoup d'eau ou de boissons glacées, et la température de votre eau ou boisson est égale à la température ambiante. EXERCICES D'ECHAUFFEMENT Exercice d'échauffement et de détente : Un programme d'exercice réussi doit comprendre des exercices d'échauffement, d'aérobic et d'apaisement.
  • Page 15 CONTENTS SAFETY INSTRUCTIONS ........................... 2 PRODUCT SPECIFICATIONS ........................3 PACKAGE SPECIFICATIONS ........................3 ASSEMBLY INSTRUCTIONS ........................4 ELECTRIC CONTROL OPERATION INSTRUCTIONS ................5 MAINTENANCE INSTRUCTIONS ....................... 8 LUBRICANTS .............................. 9 ERRORS AND TROUBLE SHOOTING ..................... 10 EXERCISE GUIDELINES .......................... 11 10.
  • Page 16 SAFETY INSTRUCTIONS Please read all contents of this manual carefully before use for the safety of all users. We are not liable for any injuries because of improper operation. CAUTION Please follow the instructions below to avoid any accidents to you or others. 1.
  • Page 17 16. The product is suitable for home use, not suitable for professional training and testing, and cannot be used for medical purposes. 17. Do not use in the state where the shell is cracked, broken off (the internal structure is exposed) or the welding part is cracked.
  • Page 18 ASSEMBLY INSTRUCTIONS Step 1: Remove the main frame out of the carton. Step 2: As illustrated below, hold the column with both hands and gently pull upwards. Fix the column on the main frame with the round knob (#6). Step 3: Then use 8# (M6*15) to lock the 7# mobile phone holder on the column corresponding to the direction indicated by the icon arrow.
  • Page 19 ELECTRIC CONTROL OPERATION INSTRUCTIONS Before using the treadmill: please plug in the power first, turn on the switch (switch is red), please wait for the screen. Lights up and enters the start interface. 5.1. The appearance of the electronic display. 5.1.1 "SPEED"...
  • Page 20 5.1.6 The range of each displayed data is as follows: TIME: 5:00 - 99.59(MIN) DISTANCE: 1.0 - 99.0(KM) CALORIES: 20.0 - 990(C) SPEED: 0.5 - 6 .5(MPH) 5.2 Functions of the remote-control buttons: 5.2.1 Before using the remote control, please purchase the 2032 button battery and install it on the remote control.
  • Page 21 90° 90° Battery PRESS ~ 7 ~...
  • Page 22 MAINTENANCE INSTRUCTIONS Proper maintenance keeps your treadmill in optimal condition, improper care and maintenance can result in an injury or shorten the life of the treadmill. Warning: Always unplug the treadmill before cleaning or maintaining the appliance! 6.1 Frequent inspections are required to ensure any to wear and damage is detected early; worn or damaged accessories (such as motors, electronic controls, power cords, running belts), after maintenance or professional repairs, are safe to use as they leave the factory.
  • Page 23 Running belt loose adjustment If the running belt is too loose, step off the treadmill, insert a hex wrench into the adjustment hole of the left guard and rotate clockwise 1/4 turn, and then rotate 1/4 lap clockwise on the right foot. Pay particular attention when tightening the belt and ensure both sides are adjusted synchronously, so that the running belt can be tightened and will not deviate from the centre point.
  • Page 24 How to add lubricant Please adhere to the following instructions carefully. Open the side bar on the front left of the refuelling decorative cover. Insert the bottle into the opening to measure the size, use a pair of scissors or art knife to cut off tip of the bottle to size.
  • Page 25 8.2 Common problems and troubleshooting methods. 8.2.1 Some or all of the buttons are not working well.  Uncover the upper case of the electronic watch and test whether the buttons are working.  Check or replace the electronic board. ...
  • Page 26 WARM UP EXERCISE Warm-up and soothing exercise: A successful exercise program must include warm-up, aerobic and soothing exercises. The number of exercises should start with at least two or three times a week, increasing to four or five times a day after a few months. Warm-up is an important part of your fitness routine and should not be skipped.