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Reconnaissance automatique d'un exercice
Une fois engagé dans une activité d'intensité moyenne ou élevée pendant plus de dix minutes,
la Gear détecte automatiquement que vous vous entraînez et enregistre les données de l'activité
physique, telles que le type d'exercice, la durée et les calories brûlées.
Lorsque vous arrêtez l'exercice pendant plus d'une minute, la Gear reconnaît automatiquement que
vous avez arrêté l'entraînement et cette fonction est désactivée.
• P armi les différents types d'exercices, seuls la marche, la course, l'entraînement sur vélo
elliptique, le rameur, le vélo et les entraînements sportifs peuvent faire l'objet de mesures.
• L a fonction de reconnaissance automatique mesure la distance parcourue et les
calories brûlées à l'aide du capteur d'accélération. Selon vos programmes de marche et
d'exercices, il est possible que les mesures ne soient pas précises.
Cardio
Mesurez et enregistrez votre fréquence cardiaque.
• L 'indicateur de fréquence cardiaque de la Gear a été conçu uniquement à titre
d'information, mais ne saurait être utilisé pour diagnostiquer une maladie ou une
pathologie, ou pour guérir, soulager, traiter ou prévenir une maladie.
• P our mesurer de façon plus précise votre fréquence cardiaque à l'aide de la Gear, portez-
la correctement ajustée autour de l'avant-bras, juste au-dessus du poignet. Pour en savoir
plus, reportez-vous à la section
Respectez les consignes suivantes avant de mesurer votre fréquence cardiaque :
• S i vous venez d'acquérir la Gear ou de la réinitialiser, lisez les informations qui s'affichent à l'écran
à propos de l'application, puis créez votre profil.
• S e reposer pendant 5 minutes avant de prendre les mesures.
• S i la mesure obtenue est très différente de celle attendue, se reposer pendant 30 minutes, puis
recommencer la mesure.
• E n hiver ou par temps froid, rester au chaud pour mesurer la fréquence cardiaque.
• L a consommation de cigarettes ou d'alcool avant la prise des mesures peut avoir un effet sur
votre fréquence cardiaque.
Mettre la Gear en
place.
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