Paramètres D'entraînement - LeMond Power Pilot Mode D'emploi

Les paramètres d'entraînement permettent de modifi er l'intensité de vos programmes d'entraînement. En mode Paramètres
d'entraînement, vous pouvez défi nir les paramètres suivants :
• Seuil watts
• Plage de puissance en watts pour les zones 01 à 06 (calculée en pourcentage de votre seuil watts)
• Seuil de fréquence cardiaque
• Plage de fréquence cardiaque pour les zones 01 à 07 (calculée en pourcentage de votre seuil de fréquence cardiaque)
• Limite de fréquence cardiaque maximum
• Limite de fréquence cardiaque minimum
Pour la facilité d'utilisation, les zones fi gurent en pourcentage de votre seuil. Cela signifi e qu'un même programme peut être
appliqué à n'importe quel Power Pilot et il sera alors automatiquement adapté aux objectifs de conditionnement physique
de cette personne.
Remarque : Vous devez consulter votre médecin ou votre spécialiste en conditionnement physique pour vous aider à confi gurer
vos seuils et vos zones.
PARAMÈTRES D'ENTRAÎNEMENT
27