Sommaire des Matières pour G-Lite ENERGY BOARD PP-8000
- Page 1 PP-8000 NERGY OARD MANUEL D’UTILISATION MISE EN GARDE Lire les précautions d’emploi et les instructions avant toute utilisation. Conserver ce manuel pour des utilisations futures.
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Page 2: Precautions Importantes
PRECAUTIONS IMPORTANTES MISE EN GARDE Afin d’éviter tout risque de brûlure, d’incendie, d’électrocution, ou de blessure à autrui, lire les précautions d’emploi avant toute utilisation de l’ENERGIE BOARD. 1. Il est de la responsabilité du possesseur d’assurer que 9. Ne pas utiliser de rallonge électrique. tout utilisateur de l’ENERGY BOARD a été... -
Page 3: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le révolutionnaire PP-8000 ENERGY veuillez vous munir du numéro du modèle ainsi que du BOARD. Le PP-8000 vous offre un impressionnant éventail numéro de série. Le numéro du modèle de l’ENERGY BOARD est PP-8000. Le numéro de série est lisible sur un de sensations pour que vos exercices, à... - Page 4 ASSEMBLABLAGE Pour l’assemblage, nous vous recommandons d’être à deux personnes. Déposer le plateau dans un endroit propre et déballer tout le matériel. Ne pas jeter le conditionnement avant que l’assemblage ne soit terminé. Il ne doit rester aucune pièce disponible lorsque l’assemblage est terminé. M6 Rondelle 3 pcs M6 x 10mm Vis...
- Page 5 ETAPE 3 Connecter le câble (A et B) dans la partie basse. Visser la partie haute avec 3 vis M8x15mm en utilisant la clé Allen. ETAPE 4 Fixer le guidon à la partie supérieure. Aligner le guidon par rapport aux ouvertures dans la partie haute, fixer la partie haute avec 3 vis M6 x 10mm et rondelles M6 en utilisant le tournevis.
- Page 6 Mode d’emploi Vous avez fait le premier pas pour fitness sain avec l’achat de cet appareil. Grâce à cet appareil, vous pouvez travailler vos muscles chez vous à chaque fois que vous le désirez. L’exercice est bon pour la santé de plus l’entraînement est bon pour votre endurance. Objectif de l’entraînement : Développement des muscles Bien-être général...
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Page 7: Entraînement
Entraînement: S’échauffer est en général conseillé pour toute activité sportive. Tous les composants physiques et psychiques seront stimulés et développés ; ce qui évite les risques ou permet de réduire les risques de blessure. Les exercices suivants vous permettront d’échauffer les différents muscles. Courrez 5 à... -
Page 8: Mise En Marche
Power Time Speed Compteur Bouton Ecran marche/arrêt Temps Vitesse Bouton de réglage Bouton de réglage Faire attention que personne ne trébuche sur les câbles. Garder l’“Energy Board” hors de portée des enfants. Mise en marche: 1. Connectez sur la prise murale 230V. 2. - Page 9 SHEMA Modèle No. PP-8000...