Table des Matières
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COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE
COMMENT BRANCHER LE BLOC D'ALIMENTATION
IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été exposé à
des températures froides, laissez-le se réchauffer
à la température ambiante avant de brancher le
bloc d'alimentation. Si vous ne suivez pas cette
précaution, vous risquez d'endommager l'écran ou
d'autres composantes électriques de la console.
Branchez le bloc
d'alimentation dans le
réceptacle sur le cadre
du vélo d'exercice.
Insérez l'adaptateur de
prise correspondant
dans le bloc d'alimen-
tation, si nécessaire.
Ensuite, branchez le
bloc d'alimentation
dans une prise de cou-
rant conforme à la règlementation locale.
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIÈGE
Pour des exercices efficaces, le siège doit être à la
bonne hauteur. Quand vous pédalez, vos genoux
devraient être légèrement pliés lorsque les pédales se
trouvent dans la position la plus basse.
Pour régler le siège,
tournez d'abord le
bouton du mon-
tant du siège dans
le sens contraire
des aiguilles d'une
montre, de quelques
tours, pour le des-
serrer. Tirez ensuite
le bouton, glissez
le montant du siège
vers le haut ou
vers le bas jusqu'à
la hauteur désirée, puis relâchez le bouton. Faites
glisser légèrement le montant du siège vers le haut
ou vers le bas pour vous assurer que le bouton
est bien enfoncé dans un des trous de réglage sur
le montant du siège. Ensuite, faites tourner le bou-
ton dans le sens des aiguilles d'une montre pour le
resserrer.
Bouton
COMMENT RÉGLER LA POSITION LATÉRALE DU
SIÈGE
Pour régler la
position latérale du
siège, desserrez
le bouton du siège
de quelques tours.
Ensuite, déplacez
le siège vers l'avant
ou l'arrière jusqu'à
la position désirée,
puis serrez ferme-
ment le bouton du
siège.
COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES
Pour serrer la
sangle d'une
pédale, tirez le bout
de la sangle vers
le bas. Pour des-
serrer une sangle,
appuyez sur la
languette et tirez la
sangle vers le haut.
COMMENT RÉGLER LA POSITION DE LA
CONSOLE
La console peut
être placée dans
plusieurs positions.
Pour régler la
position de la
console, tournez
le bouton de la
console jusqu'à ce
que la console soit à
l'angle désiré.
COMMENT NIVELER LE VÉLO D'EXERCICE
Si le vélo d'exer-
cice est légèrement
bancal durant son
utilisation, tournez
un ou les deux
pieds de nivellement
sous le stabilisa-
teur arrière jusqu'à
ce que le vélo soit
stable.
12
Bouton
Languette
Bouton
Pieds de
Nivellement
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