Comment Utiliser Un Entraînement Ifit - HEALTH RIDER H200T Manuel De L'utilisateur

6. Allumez le ventilateur, si désiré.
Voir l'étape 7 à la page 23.
7. Lorsque vous avez terminé vos exercices,
retirez la clé de la console.
Voir l'étape 8 à la page 23.
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT
Remarque : pour utiliser un entraînement iFit, vous
devez être équipé du module iFit en option. Pour
acheter un module iFit à tout moment, visitez le site
Internet www.iFit.com ou appelez notre Service à la
Clientèle (voir la couverture du manuel). Vous devez
également avoir accès à un ordinateur avec un port
USB et une connexion Internet. De plus, vous devez
avoir accès à un réseau sans fil comprenant un rou-
teur 802.11b/g/n compatible avec la diffusion SSID (les
réseaux masqués ne sont pas pris en charge). Vous
devez également être inscrit sur iFit.com.
1. Insérez la clé dans la console.
Voir la section COMMENT ALLUMER L'APPAREIL
à la page 21.
2. Insérez le module iFit dans la console.
Pour insérer le module iFit, voir les instructions in-
cluses avec le module iFit.
IMPORTANT : pour respecter les normes de sé-
curité concernant l'exposition aux ondes, l'an-
tenne et le transmetteur du module iFit doivent
être placés à une distance minimale de 20 cm
des personnes et ne peuvent être reliés à au-
cune autre antenne ni aucun autre transmetteur.
3. Sélectionnez un utilisateur.
Si plusieurs utilisateurs sont inscrits, vous pouvez
changer d'utilisateur dans l'écran principal d'iFit.
Appuyez sur les touches d'augmentation et de di-
minution situées près de la touche Enter (entrer)
pour sélectionner un utilisateur.
4. Sélectionnez un entraînement iFit.
Pour télécharger un entraînement iFit depuis votre
liste d'attente, appuyez sur la touche Map (carte),
Train (s'entraîner) ou Lose Wt. (perdre du poids)
pour télécharger l'entraînement suivant de ce type
dans votre liste d'attente.
Pour participer à une course que vous avez préala-
blement planifiée, appuyez sur la touche Compete
(compétition).
Pour effectuer de nouveau un entraînement iFit
récent dans votre liste d'attente, appuyez sur la
touche Track (répéter l'entraînement). Ensuite,
appuyez sur les touches d'augmentation et de
diminution pour sélectionner l'entraînement voulu.
Appuyez ensuite sur la touche Enter pour commen-
cer l'entraînement.
Pour plus d'information sur les entraînements
iFit, visitez le site Internet www.iFit.com.
Quand vous sélectionnez un entraînement iFit,
l'écran affiche le nom, la durée, la vitesse maximale
et la distance de l'entraînement. L'écran affiche
également le nombre approximatif de calories que
vous brûlerez durant l'entraînement et un graphique
des niveaux de résistance de l'entraînement.
Si vous choisissez un entraînement de compétition,
l'écran peut afficher un compte à rebours avant le
départ de la course.
Remarque : vous pourrez peut-être avoir accès à
des entraînements de démonstration en appuyant
sur les touches iFit. Pour utiliser les entraînements
de démonstration, retirez le module iFit de la
console et appuyez sur l'une des touches iFit.
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