Horizon Fitness T202 Manuel D'utilisation

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T202

OWNER'S MANUAL

BEDIENUNGSANLEITUNG

GEBRUIKERSHANDLEIDING

MANUEL D'UTILISATION

Read the TREADMILL GUIDE before using this OWNER'S MANUAL.

Lesen Sie die BEDIENUNGSANLEITUNG ZUM LAUFBAND, bevor Sie dieses BENUTZERHANDBUCH verwenden.

Lees de LOOPBANDGIDS voor u deze GEBRUIKERSHANDLEIDING gebruikt.

Lisez le guide du TAPIS DE COURSE avant d'utiliser ce MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.

Table des Matières

Sommaire des Matières pour Horizon Fitness T202

Page 1 T202 OWNER’S MANUAL BEDIENUNGSANLEITUNG GEBRUIKERSHANDLEIDING MANUEL D‘UTILISATION Read the TREADMILL GUIDE before using this OWNER’S MANUAL. Lesen Sie die BEDIENUNGSANLEITUNG ZUM LAUFBAND, bevor Sie dieses BENUTZERHANDBUCH verwenden. Lees de LOOPBANDGIDS voor u deze GEBRUIKERSHANDLEIDING gebruikt. Lisez le guide du TAPIS DE COURSE avant d’utiliser ce MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.
Page 2 ENGLISH DEUTSCH NEDERLANDS FRANÇAIS...
Page 3: Important Precautions
IMPORTANT PRECAUTIONS SAVE THESE INSTRUCTIONS When using an electrical product, basic precautions should always be followed, including the following: Read all instructions before using this treadmill. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this treadmill are adequately informed of all warnings and precautions.
Page 4 DANGER TO REDUCE THE RISK OF ELECTRICAL SHOCK: Always unplug the treadmill from the electrical outlet immediately after using, before cleaning, performing maintenance and putting on or taking off parts. WARNING TO REDUCE THE RISK OF BURNS, FIRE, ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS: •...
Page 5 • Do not operate under blanket or pillow. Excessive heating can occur and cause fire, electric shock, or injury to persons. • Connect this exercise product to a properly grounded outlet only. • If you experience any kind of pain, including but not limited to chest pains, nausea, dizziness, or shortness of breath, stop exercising immediately and consult your physician before continuing.
Page 6 WARNING TO REDUCE THE RISK OF BURNS, FIRE, ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS: • At NO time should pets or children under the age of 13 be closer to the treadmill than 10 feet. • At NO time should children under the age of 13 use the treadmill. •...
Page 7 • Place the treadmill on a level and stable surface. There should be one foot of clearance in front of the treadmill for the power cord. Please leave a clear zone behind the treadmill that is at least the width of the treadmill and at least 79” (2 meters) long. This zone must be clear of any obstruction and provide the user a clear exit path from the machine.
Page 8: Grounding Instructions
GROUNDING INSTRUCTIONS This product must be grounded. If a treadmill should malfunction or breakdown, grounding provides a path of least resistance for electrical current to reduce the risk of electrical shock. This product is equipped with a cord having an equipment-grounding conductor and a grounding plug.
Page 9 ASSEMBLY WARNING There are several areas during the assembly process that special attention must be paid. It is very important to follow the assembly instructions correctly and to make sure all parts are firmly tightened. If the assembly instructions are not followed correctly, the treadmill could have parts that are not tightened and will seem loose and may cause irritating noises.
Page 10 WATER BOTTLE HOLDER CONTROL PANEL AND DISPLAY WINDOWS WATER BOTTLE HOLDER CONSOLE FAN SPEAKERS GRIP PULSE HANDRAILS SAFETY KEY PLACEMENT ON/OFF SWITCH POWER CORD MOTOR COVER CONSOLE MAST CAUTION ATTENTION PRECAUCIÓN FOOT LOCK LATCH (UNDERNEATH DECK) KEEP HANDS AND FEET GARDEZ VOS MAINS ET MANTENGA LAS MANOS AWAY FROM THIS AREA.
Page 11 TOOLS INCLUDED: PRE ASSEMBLY F 6 mm T-Wrench UNPACKING F 5 mm L-Wrench Place the treadmill carton on a level flat surface. It is recommended that you place a PARTS INCLUDED: protective covering on your floor. Take CAUTION when handling and transporting this unit.
Page 12 ASSEMBLY STEP 1 HARDWARE FOR STEP 1 Cut the yellow banding straps and lift the running deck upward from the rear to remove all contents PART TYPE DESCRIPTION from underneath the running deck. HEX SOCKET BOLT M8X1.25PX60L Open HARDWARE FOR STEP 1. Attach LEFT CONSOLE MAST (1) to MAIN FRAME (2) using 3 BOLTS (A).
Page 13 ASSEMBLY STEP 2 Open HARDWARE FOR STEP 2. HARDWARE FOR STEP 2 PART TYPE DESCRIPTION Pull the CONSOLE CABLE (3) away from the HEX SOCKET BOLT M8X1.25PX60L treadmill base frame. Connect the CONSOLE CABLE (3) from the MAIN FRAME (2) to the CONSOLE CABLE (3) in the bottom of the RIGHT CONSOLE MAST (4).
Page 14 ASSEMBLY STEP 3 Open HARDWARE FOR STEP 3. HARDWARE FOR STEP 3 PART TYPE DESCRIPTION Attach LEFT SIDE of the CROSSBAR (1) HEX SOCKET BOLT M6X1.0PX15L to the UPRIGHT MAST (2) loosely using 2 BOLTS. (A) Attach RIGHT SIDE of the CROSSBAR (1) to the UPRIGHT MAST (3) loosely using 2 BOLTS.
Page 15 ASSEMBLY STEP 4 HARDWARE FOR STEP 4 NOTE: Be careful not to pinch any wires while assembling the console. PART TYPE DESCRIPTION BOLT M8X1.25PX15L Open HARDWARE FOR STEP 4. 8.2X13.5X2.0T SPRING WASHER 8.2X15.0X1.2T FLAT WASHER Gently place the CONSOLE (5) on top of the CONSOLE MASTS (1&4).
Page 16 Before the first use, lubricate the treadmill deck by following the instructions in the MAINTENANCE section in the TREADMILL GUIDE. T202 Running Area: 152 × 51 cm / 60” × 20” Product Weight: 87 kg / 192 lbs. User Weight Capacity: 147 kg / 325 lbs.
Page 17 TREADMILL OPERATION This section explains how to use your treadmill’s console and programming. The BASIC OPERATION section in the TREADMILL GUIDE has instructions for the following: • LOCATION OF THE TREADMILL • USING THE SAFETY KEY • FOLDING THE TREADMILL •...
Page 18 N M O SPEED GESCHWINDIGKEIT TI ME D I S TANCE ZEIT ENTFERNUNG C ALO R IES HE AR T R ATE KALORIEN HERZFREQUENZ PROGRAMS PROGRAMS I N CLI NE PROGRAMME PROGRAMME STEIGUNG CHANGE DISPLAY ENTER ANZEIGENWECHSEL EINGABE INCLINE SPEED STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT START...
Page 19: Usb Input
CONSOLE OPERATION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. LCD DISPLAY WINDOWS: Incline, Speed, Time, Distance, Calories, Heart Rate LED DISPLAY: Incline, Speed, Time, Distance, Calories, Heart Rate WORKOUT QUICK KEYS: press to select your workout.
Page 20: Heart Rate
DISPLAY WINDOWS • TIME: Shown as minutes : seconds. View the time remaining or the time elapsed in your workout. • DISTANCE: Shown as kilometers. Indicates distance traveled or distance remaining during your workout. • SPEED: Shown as km/h. Indicates how fast your walking or running surface is moving. •...
Page 21: Getting Started
GETTING STARTED 1) Check to make sure no objects are placed on the belt that will hinder the movement of the treadmill. 2) Plug in the power cord and turn the treadmill ON. (The ON/OFF switch is next to the power cord.) 3) Stand on the side rails of the treadmill.
Page 22: Weight Loss
WORKOUT PROFILES 1) MANUAL: Adjust your speed and incline manually during your workout. 2) INTERVALS: Improves your strength, speed and endurance by increasing and decreasing the speed throughout your workout to involve your heart and other muscles. Includes 10 levels. Speed changes and segments repeat 90 seconds and 30 seconds.
Page 23 ( km/h ) Segment Warm Up Each segment is 30 seconds Cool Down Time 4:00 Mins 4:00 Mins Incline 1.5 1.5 0.5 0.5 0.5 Level 1 Speed 0.8 3.2 4.0 4.8 5.6 6.4 5.6 4.8 4.0 ut to Incline 1.5 1.5 Level 2 Speed 0.8 4.0 4.8 5.6 6.4 7.2 6.4 5.6 4.8...
Page 24 4) If you don’t want to use the SPEAKERS, you can plug your headphones into the AUDIO OUT JACK on the right side of the console. 5) To connect to the Bluetooth speakers open your Bluetooth settings, turn on Bluetooth, scan for new devices, look for Horizon T202 and select connect.
Page 25: Wichtige Sicherheitshinweise
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE BEWAHREN SIE DIESE ANLEITUNGEN AUF Beim Gebrauch eines elektronischen Produkts sollten die folgenden grundlegenden Sicherheitshinweise unbedingt beachtet werden: Lesen Sie alle Anleitungen, bevor Sie das Gerät benutzen. Der Besitzer ist dafür verantwortlich, dass alle Benutzer dieses Laufbands über alle Warn- und Sicherheitshinweise hinreichend informiert sind.
Page 26 GEFAHR ZUR MINDERUNG DER GEFAHR EINES ELEKTRISCHEN SCHLAGS: Trennen Sie das Laufband immer sofort nach Gebrauch sowie vor der Reinigung, Wartung oder dem Anbringen oder Abnehmen von Teilen vom Stromnetz. WARNUNG SO REDUZIEREN SIE DAS RISIKO VON VERBRENNUNGEN, FEUER, ELEKTRISCHEN SCHLÄGEN ODER VERLETZUNGEN VON PERSONEN: •...
Page 27 • Nicht unter einer Decke oder einem Kissen benutzen. Übermäßige Erwärmung kann zu Bränden, Stromschlägen oder Personenschäden führen. • Schließen Sie das Trainingsgerät nur an eine ordnungsgemäß geerdete Steckdose an. • Sollten Sie Schmerzen haben, beispielsweise Schmerzen in der Brust, Übelkeit, Schwindel oder Atemnot, beenden Sie sofort das Training und stellen Sie sich vor dem Fortsetzen des Trainings bei einem Arzt vor.
Page 28 WARNUNG SO REDUZIEREN SIE DAS RISIKO VON VERBRENNUNGEN, FEUER, ELEKTRISCHEN SCHLÄGEN ODER VERLETZUNGEN VON PERSONEN: • Kinder unter 13 Jahren oder Haustiere müssen UNBEDINGT einen Abstand von mindestens 3 Metern zu diesem Laufband einhalten. • Kinder unter 13 Jahren dürfen dieses Laufband NICHT verwenden. •...
Page 29 • Stellen Sie das Laufband auf ebenem und stabilem Untergrund auf. An der Vorderseite des Laufbandes sollten 30 cm Platz für das Stromkabel gelassen werden. Lassen Sie hinter dem Laufband einen Bereich frei, der mindestens so breit wie das Gerät und mindestens 79” (2 m) lang ist. In diesem Bereich dürfen sich keine Hindernisse befinden, damit der Benutzer das Gerät bei Bedarf ungehindert über diesen Bereich verlassen kann.
Page 30 HINWEISE ZUR ERDUNG Dieses Produkt muss über eine Erdung verfügen. Im Falle einer Fehlfunktion oder eines Ausfalls des Laufbands bietet die Erdung dem elektrischen Strom den Weg des geringsten Widerstands, um das Risiko eines Stromschlags zu verringern. Dieses Produkt ist mit einem Kabel ausgestattet, das über einen Geräteschutzleiter und einen Erdungsstecker verfügt.
Page 31: Position Der Seriennummer
AUFBAU WARNUNG Beim Aufbau gibt es einige Schritte, bei denen besondere Aufmerksamkeit gefordert ist. Es ist sehr wichtig, die Aufbauanleitungen genau zu befolgen und sicherzustellen, dass alle Komponenten fest verschraubt sind. Wenn die Aufbauanleitungen nicht ordnungsgemäß befolgt werden, kann dies zu losen Verbindungen zwischen den Laufbandkomponenten und in Folge zu störenden Geräuschen führen.
Page 32 FLASCHENHALTER BEDIENFELD UND ANZEIGENFENSTER FLASCHENHALTER KONSOLENLÜFTUNG LAUTSPRECHER HALTESTANGE MIT PULSGRIFFEN HALTERUNG SICHERHEITSSCHLÜSSEL EIN-/AUSSCHALTER NETZKABEL MOTORABDECKUNG KONSOLENMAST FUSSPEDALSPERRE CAUTION ATTENTION PRECAUCIÓN (LAUFBANDUNTERSEITE) KEEP HANDS AND FEET GARDEZ VOS MAINS ET MANTENGA LAS MANOS AWAY FROM THIS AREA. VOS PIEDS À L’ÉCART DE Y LOS PIES ALEJADOS DE HIGH-PRESSURE CET ENDROIT.
Page 33 IM LIEFERUMFANG ENTHALTENE VOR DEM AUFBAU WERKZEUGE: AUSPACKEN 6 mm T-Schraubenschlüssel 5 mm L-Schraubenschlüssel Stellen Sie den Karton mit dem Laufband auf eine flache, ebene Fläche. Es empfiehlt sich, den Boden mit einer Schutzfolie auszulegen. Gehen Sie bei der Handhabung und dem Transport dieses Geräts IM LIEFERUMFANG ENTHALTENE VORSICHTIG vor.
Page 34 AUFBAU SCHRITT 1 HARDWARE FÜR SCHRITT 1 Durchtrennen Sie die gelben Verpackungsbänder und heben Sie das Deck von hinten nach oben, um den gesamten EINZELTEIL BESCHREIBUNG MENGE INNENSECHSKANT- Verpackungsinhalt unter dem Laufband zu entfernen. M8X1.25PX60L SCHRAUBE Öffnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 1. Befestigen Sie den LINKEN KONSOLENMAST (1) am HAUPTRAHMEN (2) mit 3 SCHRAUBEN (A).
Page 35 AUFBAU SCHRITT 2 Öffnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 2. HARDWARE FÜR SCHRITT 2 EINZELTEIL BESCHREIBUNG MENGE Ziehen Sie das KONSOLENKABEL (3) aus dem INNENSECHSKANT- M8X1.25PX60L Basisrahmen des Laufbands heraus. Verbinden Sie SCHRAUBE das KONSOLENKABEL (3) des HAUPTRAHMENS (2) mit dem KONSOLENKABEL (3) an der Unterseite des RECHTEN KONSOLENMASTS (4).
Page 36 AUFBAU SCHRITT 3 Öffnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 3. HARDWARE FÜR SCHRITT 3 EINZELTEIL BESCHREIBUNG MENGE Befestigen Sie die LINKE SEITE der QUERSTANGE (1) am INNENSECHSKANT- M6X1.0PX15L AUFRECHT STEHENDEN MAST (2) locker mit 2 SCHRAUBEN. (A) SCHRAUBE Befestigen Sie die RECHTE SEITE der QUERSTANGE (1) am AUFRECHT STEHENDEN MAST (3) locker mit 2 SCHRAUBEN.
Page 37 AUFBAU SCHRITT 4 HARDWARE FÜR SCHRITT 4 HINWEIS: Achten Sie darauf, dass Sie bei der Montage der Konsole keine Kabel abklemmen. EINZELTEIL BESCHREIBUNG MENGE SCHRAUBE M8X1.25PX15L Öffnen Sie die HARDWARE FÜR SCHRITT 4. 8.2X13.5X2.0T FEDERSCHEIBE Setzen Sie die KONSOLE (5) vorsichtig auf die beiden 8.2X15.0X1.2T UNTERLEGSCHEIBE KONSOLENMASTEN (1&4).
Page 38 Einzelne Komponenten müssen vor dem ersten Gebrauch des Laufbands mit einem Schmiermittel gefettet werden. Lesen Sie hierzu die Anleitungen im Abschnitt WARTUNG des LAUFBANDHANDBUCHS. T202 Laufbereich: 152 × 51 cm Produktgewicht: 87 kg Max. Gewicht des Nutzers: 147 kg Abmessungen (L x B x H): 192 x 85 x 147 cm...
Page 39 LAUFBANDBETRIEB In diesem Abschnitt werden die Verwendung der Laufbandkonsole und die Programmierung beschrieben. Im Abschnitt BASISBETRIEB des LAUFBANDHANDBUCHS finden Sie die folgenden Anleitungen: • STANDORT DES LAUFBANDS • FUNKTION DES SICHERHEITSSCHLÜSSELS • ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFBANDS • TRANSPORT DES LAUFBANDS • EINRICHTEN DER JUSTIERFÜSSE •...
Page 40 N M O SPEED GESCHWINDIGKEIT TI ME D I S TANCE ZEIT ENTFERNUNG C ALO R IES HE AR T R ATE KALORIEN HERZFREQUENZ PROGRAMS PROGRAMS I N CLI NE PROGRAMME PROGRAMME STEIGUNG CHANGE DISPLAY ENTER ANZEIGENWECHSEL EINGABE INCLINE SPEED STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT START...
Page 41 BEDIENUNG DER KONSOLE Hinweis: Der Belag der Konsole ist mit einer dünnen Schutzschicht aus durchsichtigem Plastik überzogen; diese Schicht muss vor der Benutzung abgenommen werden. LCD-ANZEIGEFENSTER: Steigung, Geschwindigkeit, Zeit, Strecke, Kalorien, Herzfrequend. LED-ANZEIGE: Steigung, Geschwindigkeit, Zeit, Strecke, Kalorien, Herzfrequend. SCHNELLWAHL TRAINING: Drücken Sie diese Taste, um das gewünschte Trainingsprogramm zu wählen. START: Drücken Sie diese Taste, um mit dem Training zu beginnen oder um es nach einer Pause fortzusetzen.
Page 42: Led-Anzeigen
LED-ANZEIGEN • ZEIT (TIME): Wird in Minuten:Sekunden angezeigt. Zeigt die verbleibende Zeit oder die bisher absolvierte Trainingsdauer an. • STRECKE (DISTANCE): Wird in km angezeigt. Zeigt die bisher zurückgelegte Strecke oder die noch verbleibende Trainingsstrecke an. • GESCHWINDIGKEIT (SPEED): Wird in km pro Stunde (km/h) angezeigt. Zeigt an, wie schnell sich die Laufmatte bewegt. •...
Page 43: Erste Schritte
ERSTE SCHRITTE Stellen Sie sicher, dass sich keine Objekte auf der Laufmatte befinden, die den Betrieb des Geräts behindern könnten. Verbinden Sie das Stromkabel mit der Steckdose und schalten Sie das Laufband EIN. (Der Ein-/Ausschalter befindet sich neben dem Netzkabel.) Stellen Sie sich auf die seitlichen Trittflächen.
Page 44 TRAININGSPROFILE 1) MANUELL (Manual): Stellen Sie Ihre Geschwindigkeit und die Steigung beim Training manuell ein. 2) INTERVALLE (Intervals): Verbessert Ihre Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer, indem beim Training die Geschwindigeit erhöht und reduziert wird, was sich positiv auf Ihr Herz und Ihre Muskeln auswirkt. Umfasst 10 Stufen. Geschwindigkeitsänderungen und -segmente werden alle 90 Sekunden und alle 30 Sekunden wiederholt.
Page 45 (km/h) Aufwär- Jedes Segment dauert 30 Se- Entspan- Segment kunden nungsphase Zeit 4:00 min 4:00 min Steigung (Incline) 0,5 1,5 1,5 1 0,5 0,5 0,5 1 1,5 Level t wird, Geschwindigkeit (Speed) 0,8 2,4 3,2 4,0 4,8 5,6 6,4 5,6 4,8 4,0 Steigung (Incline) 0,5 1,5 1,5 1 0,5 1 0,5 1 1,5 Level...
Page 46 Wenn Sie die LAUTSPRECHER nicht verwenden möchten, können Sie Ihre Kopfhörer an die KOPFHÖRERBUCHSE an der rechten Konsolenseite anschließen. Um Ihr Gerät mit den Bluetooth-Lautsprechern zu verbinden, öffnen Sie Ihre Bluetooth-Einstellungen, führen Sie einen Gerätescan aus und verbinden Sie sich mit dem Horizon T202.
Page 47: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN BEWAAR DEZE INSTRUCTIES Bij het gebruik van een elektrisch product dienen altijd basisvoorzorgen te worden aangehouden, inclusief de volgende: Lees alle instructies voor u deze loopband gebruikt. De eigenaar is er verantwoordelijk voor dat alle gebruikers van deze loopband afdoende geïnformeerd worden over alle waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen.
Page 48 GEVAAR OM HET RISICO OP ELEKTRISCHE SCHOKKEN TE VERKLEINEN: Trek altijd de stekker van de loopband uit het stopcontact direct na gebruik, voordat u het schoonmaakt, onderhoud uitvoert en onderdelen aanbrengt of verwijdert. WAARSCHUWING OM HET RISICO VAN VERBRANDING, BRAND, ELEKTRISCHE SCHOKKEN OF LICHAMELIJK LETSEL TE VERMINDEREN: •...
Page 49 • Gebruik het apparaat niet onder een deken of kussen. Overmatige verhitting kan brand, een elektrische schok of persoonlijk letsel veroorzaken. • Sluit dit trainingsapparaat alleen aan op een geaard stopcontact. • Als u pijn voelt, waaronder borstpijn maar ook andere pijn, of wanneer u zich misselijk, duizelig of kortademig voelt, stop dan onmiddellijk met het sporten en raadpleeg uw arts voordat u verdergaat.
Page 50 WAARSCHUWING OM HET RISICO VAN VERBRANDING, BRAND, ELEKTRISCHE SCHOKKEN OF LICHAMELIJK LETSEL TE VERMINDEREN: • Huisdieren of kinderen jonger dan 13 jaar mogen NOOIT dichter dan 3 meter bij de loopband komen. • Kinderen jonger dan 13 jaar mogen de loopband NOOIT gebruiken. •...
Page 51 • Plaats de loopband op een effen en stabiele ondergrond. Er moet aan de voorzijde van de loopband een ruimte van 0,3 meter (1 ft) vrijgehouden worden voor het netsnoer. Laat een ruimte achter de loopband open die minimaal zo breed is als de loopband en minstens 2 meter (79”) lang is. Deze zone moet vrij zijn van obstakels en de gebruiker de ruimte bieden om van de machine te kunnen afstappen.
Page 52 AARDINGSINSTRUCTIES Dit product moet geaard zijn. Als de loopband niet goed werkt of defect raakt, biedt de aarding de minste weerstand voor elektrische stroom om het risico van elektrische schokken te beperken. Dit product is uitgerust met een netsnoer met een aardekabel en een geaarde stekker. De stekker moet worden aangesloten op een geschikt stopcontact dat correct is geïnstalleerd en geaard in overeenstemming met alle plaatselijke voorschriften.
Page 53: Montage
MONTAGE WAARSCHUWING Er zijn verschillende stappen tijdens het montageproces waarbij speciale aandacht vereist is. Het is uitermate belangrijk om de montage-instructies precies te volgen en te controleren dat alle onderdelen goed vastgezet zijn. Als de montage-instructies niet goed gevolgd worden zouden onderdelen van de loopband niet goed vastgedraaid kunnen zijn;...
Page 54 BIDONHOUDER BEDIENINGSPANEEL EN DISPLAYVENSTERS BIDONHOUDER CONSOLEFAN SPEAKERS POLSSLAG-HANDRAILS PLAATSING VEILIGHEIDSSLEUTEL AAN/UITKNOP NETSNOER MOTORKAP CONSOLEMAST LET OP ATTENTION PRECAUCIÓN VOETVERGRENDELING (ONDER DECK) HOUD HANDEN EN GARDEZ VOS MAINS ET MANTENGA LAS MANOS VOETEN VAN DIT VOS PIEDS À L’ÉCART DE Y LOS PIES ALEJADOS DE GEBIED VANDAAN.
Page 55 MEEGELEVERD GEREEDSCHAP: VOOR MONTAGE 6 mm T-sleutel UITPAKKEN 5 mm L-sleutel Zet de doos van de loopband op een vlakke ondergrond. We raden u aan uw vloer ergens mee te MEEGELEVERDE ONDERDELEN: beschermen. Wees VOORZICHTIG bij het hanteren en transporteren van deze unit. Open de doos nooit als deze op zijn kant ligt.
Page 56: Montage Stap
MONTAGE STAP 1 HARDWARE VOOR STAP 1 Snijd de gele transportbanden door en til het loopvlak aan de achterzijde op om alle materialen van onder het loopvlak ONDERDEEL TYPE OMSCHRIJVING AANTAL te verwijderen. ZESKANTBOUT M8X1.25PX60L Open HARDWARE VOOR STAP 1. Bevestig de LINKER CONSOLEMAST (1) aan het BASISFRAME (2) met behulp van 3 BOUTEN (A).
Page 57 MONTAGE STAP 2 Open HARDWARE VOOR STAP 2. HARDWARE VOOR STAP 2 ONDERDEEL TYPE OMSCHRIJVING AANTAL Trek de CONSOLEKABEL (3) weg van het basisframe van ZESKANTBOUT M8X1.25PX60L de loopband. Verbind de CONSOLE KABEL (3) van het BASIS FRAME (2) aan de CONSOLE KABEL (3) onderin de RECHTER CONSOLE MAST (4).
Page 58 MONTAGE STAP 3 Open HARDWARE VOOR STAP 3. HARDWARE VOOR STAP 3 ONDERDEEL TYPE OMSCHRIJVING AANTAL Bevestig de LINKERZIJDE van de CROSSBAR (1) losjes aan ZESKANTBOUT M6X1.0PX15L de OPSTAANDE MAST (2) met behulp van 2 BOUTEN (A). Bevestig de RECHTERZIJDE van de CROSSBAR (1) losjes aan de OPSTAANDE MAST (3) met behulp van 2 BOUTEN (A).
Page 59 MONTAGE STAP 4 HARDWARE VOOR STAP 4 LET OP: Zorg dat er geen draden beklemd raken bij de montage van de console. ONDERDEEL TYPE OMSCHRIJVING AANTAL BOUT M8X1.25PX15L Open HARDWARE VOOR STAP 4. VEERRING 8.2X13.5X2.0T PLATTE RING 8.2X15.0X1.2T Zet de CONSOLE (5) voorzichtig op de CONSOLEMASTEN (1&4).
Page 60 Smeer het deck van de loopband voor het eerste gebruik door de instructies in de ONDERHOUDS- sectie in de LOOPBANDGIDS op te volgen. T202 Loopvlak: 152 × 51 cm/60” × 20” Productgewicht: 87 kg/192 lbs. Maximaal gewicht gebruiker: 147 kg/325 lbs.
Page 61 BEDIENING LOOPBAND Dit hoofdstuk geeft uitleg over het gebruik van de console en programmering van de loopband. Het hoofdstuk BASISBEDIENING in de LOOPBANDGIDS omvat instructies voor het volgende: • PLAATSING VAN DE LOOPBAND • GEBRUIK VAN DE VEILIGHEIDSSLEUTEL • DE LOOPBAND INKLAPPEN •...
Page 62 N M O SPEED GESCHWINDIGKEIT TI ME D I S TANCE ZEIT ENTFERNUNG C ALO R IES HE AR T R ATE KALORIEN HERZFREQUENZ PROGRAMS PROGRAMS I N CLI NE PROGRAMME PROGRAMME STEIGUNG CHANGE DISPLAY ENTER ANZEIGENWECHSEL EINGABE INCLINE SPEED STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT START...
Page 63 BEDIENING CONSOLE Let op: Op de overlay van de console bevindt zich een dunne beschermlaag van doorzichtig plastic die vóór gebruik moet worden verwijderd. LCD-DISPLAYVENSTERS: Helling, Snelheid, Tijd, Afstand, Calorieën, Hartslag. LED-DISPLAY: Helling, Snelheid, Tijd, Afstand, Calorieën, Hartslag. QUICK KEYS TRAINING: indrukken om uw training te selecteren. START: indrukken om te beginnen met sporten, uw training te starten of te hervatten na een pauze.
Page 64 DISPLAYVENSTERS • TIJD: Wordt weergegeven als minuten: seconden. Bekijk de resterende tijd of de tijd die uw training geduurd heeft. • AFSTAND: Wordt weergegeven in km. Geeft de afgelegde afstand of de nog af te leggen afstand tijdens uw training weer. •...
Page 65: Aan De Slag
AAN DE SLAG Controleer of er geen objecten op de band geplaatst zijn die de bewegingen van de loopband belemmeren. Steek de stekker in het stopcontact en zet de loopband AAN. (De AAN-/UITKNOP bevindt zich naast het netsnoer.) Ga op de zijrails van de loopband staan. Bevestig de veiligheidssleutelclip aan een kledingstuk en controleer of deze goed vastzit en niet losgaat tijdens het gebruik.
Page 66 TRAININGSPROFIELEN 1) HANDMATIG: Pas uw snelheid en helling handmatig aan tijdens uw training. 2) INTERVALLEN: Zorgt dat uw kracht, snelheid en uithoudingsvermogen toenemen door de snelheid tijdens uw workout te verhogen en te verlagen om uw hart en andere spieren te stimuleren. Omvat 10 niveaus. Snelheid verandert en segmenten worden iedere 90 seconden en 30 seconden herhaald.
Page 67 (km/h) Segment Warming-up Ieder segment duurt 30 seconden Cooldown Tijd 4:00 minuten 4:00 minuten Helling Niveau 1 lagen Snelheid Helling Niveau 2 Snelheid Helling Niveau 3 Snelheid Helling Niveau 4 Snelheid Helling Niveau 5 Snelheid Helling Niveau 6 Snelheid 9,6 10,4 9,6 Helling Niveau 7 Snelheid...
Page 68: Uw Training Beëindigen
Als u de SPEAKERS niet wilt gebruiken kunt u uw koptelefoon aansluiten op de AUDIO OUT-PLUG aan de rechterzijde van console. Open uw Bluetooth-instellingen om de Bluetooth-speakers aan te sluiten; zet Bluetooth aan, scan op nieuwe apparaten, zoek naar de Horizon T202 en selecteer "verbinden".
Page 69: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS Lors de l'utilisation d'un produit électrique, des précautions de base doivent toujours être respectées, notamment les suivantes : Lisez toutes les instructions avant d'utiliser ce tapis de course. Il incombe au propriétaire de s'assurer que tous les utilisateurs de ce tapis de course sont correctement informés de tous les avertissements et de toutes les précautions.
Page 70: Pour Réduire Le Risque De Choc Électrique
DANGER POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE CHOC ÉLECTRIQUE : Débranchez toujours le tapis de course de la prise de courant immédiatement après l'avoir utilisé et avant de le nettoyer, d'effectuer des opérations de maintenance et de mettre ou d'enlever des pièces. AVERTISSEMENT POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE BRÛLURE, D’INCENDIE, DE CHOC ÉLECTRIQUE OU DE BLESSURE : •...
Page 71 • Ne pas utiliser sous une couverture ou un oreiller. Une surchauffe peut se produire et provoquer un incendie, une électrocution ou des blessures. • Connectez ce produit d’exercice uniquement à une prise correctement mise à la terre. • En cas d’apparition de douleurs, y compris des douleurs thoraciques, des nausées, des vertiges ou des difficultés respiratoires, arrêtez immédiatement la séance et consultez votre médecin avant de reprendre les exercices.
Page 72 AVERTISSEMENT POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE BRÛLURE, D’INCENDIE, DE CHOC ÉLECTRIQUE OU DE BLESSURE : • À aucun moment, les animaux de compagnie et les enfants de moins de 13 ans ne doivent s'approcher du tapis de course à moins de 3 mètres.
Page 73 • Installez votre tapis de course sur une surface plane et stable. Prévoyez un dégagement de 30 cm devant le tapis de course pour le câble d’alimentation. Veillez à laisser un espace libre d’au moins 2 m de long derrière le tapis de course, dont la largeur correspond au minimum à celle du tapis de course.
Page 74: Instructions De La Mise À La Terre
INSTRUCTIONS DE LA MISE À LA TERRE Ce produit doit être mis à la terre. En cas de dysfonctionnement ou de panne, la mise à la terre fournit un chemin de moindre résistance au courant électrique afin de réduire le risque de choc électrique. Ce produit est équipé d'un cordon muni d'un conducteur de mise à...
Page 75 MONTAGE AVERTISSEMENT Il y a plusieurs points au cours du processus d'assemblage qui doivent faire l'objet d'une attention particulière. Il est très important de suivre correctement les instructions d'assemblage et de s'assurer que toutes les pièces sont fermement serrées. Si les instructions d'assemblage ne sont pas suivies correctement, il se pourrait que certaines pièces du tapis de course ne soient pas serrées correctement, semblent lâches et provoquent des bruits agaçants.
Page 76 PORTE-BIDON PANNEAU DE COMMANDE ET FENÊTRES D'AFFICHAGE PORTE-BIDON VENTILATEUR DE CONSOLE HAUT-PARLEURS MAINS COURANTES CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE PLACEMENT DE LA CLÉ DE SÉCURITÉ CORDON D'ALIMENTATION DE COMMUTATION MARCHE / ARRÊT COUVERCLE DE MOTEUR MÂT DE CONSOLE CAUTION ATTENTION PRECAUCIÓN LOQUET DE VERROUILLAGE DE PIED (EN DESSOUS DE LA PLATEFORME) KEEP HANDS AND FEET GARDEZ VOS MAINS ET...
Page 77: Outils Inclus
OUTILS INCLUS : PRÉ-ASSEMBLAGE F Clé en T de 6 mm DÉBALLAGE F Clé en L de 5 mm Placez le carton du tapis de course sur une surface plane et de niveau. Il est recommandé PIÈCES INCLUSES : de placer un revêtement de protection sur votre sol. Prenez des PRÉCAUTIONS lors de la manipulation et du transport de cet appareil.
Page 78: Assemblage Étape
ASSEMBLAGE ÉTAPE 1 MATÉRIEL POUR L'ÉTAPE 1 Coupez les sangles jaunes et soulevez la plateforme de course par l'arrière pour retirer tout le contenu PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ du dessous de la plateforme de course. BOULON À SIX M8X1.25PX60L PANS CREUX Ouverture du MATÉRIEL POUR L'ÉTAPE 1.
Page 79: De Console (3) Du Châssis Principal
ASSEMBLAGE ÉTAPE 2 Ouverture du MATÉRIEL POUR L'ÉTAPE 2. MATÉRIEL POUR L'ÉTAPE 2 PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ Retirez le CÂBLE DE CONSOLE (3) du châssis principal du tapis de course. Connectez le CÂBLE BOULON À SIX PANS M8X1.25PX60L CREUX DE CONSOLE (3) du CHÂSSIS PRINCIPAL (2) au CÂBLE DE CONSOLE (3) en bas du MÂT DE CONSOLE DROIT (4).
Page 80 ASSEMBLAGE ÉTAPE 3 Ouverture du MATÉRIEL POUR L'ÉTAPE 3. MATÉRIEL POUR L'ÉTAPE 3 PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ Fixez le CÔTÉ GAUCHE de la BARRE TRANVERSALE (1) BOULON À SIX au MÂT VERTICAL (2) sans trop serrer à l'aide de M6X1.0PX15L PANS CREUX 2 BOULONS (A).
Page 81: Matérlel Pour L'étape
ASSEMBLAGE ÉTAPE 4 MATÉRLEL POUR L'ÉTAPE 4 REMARQUE : Veillez à ne pas pincer de fil lors de l'assemblage de la console. PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ BOULON M8X1.25PX15L Ouverture du MATÉRIEL POUR L'ÉTAPE 4. 8.2X13.5X2.0T RONDELLE ÉLASTIQUE 8.2X15.0X1.2T Placez doucement la CONSOLE (5) au-dessus des RONDELLE PLATE MÂTS DE CONSOLE (1&4).
Page 82 MAINTENANCE du GUIDE DU TAPIS DE COURSE. T202 Surface de course: 152 × 51 cm / 60” × 20” Poids du produit: 87 kg / 192 lbs. Utilisateur Capacité de poids: 147 kg / 325 lbs.
Page 83: Fonctionnement Du Tapis Roulant
FONCTIONNEMENT DU TAPIS ROULANT Cette section explique comment utiliser la console et la programmation de votre tapis de course. La section FONCTIONS DE BASE du GUIDE DU TAPIS DE COURSE contient les instructions suivantes : • EMPLACEMENT DU TAPIS DE COURSE •...
Page 84 N M O SPEED GESCHWINDIGKEIT TI ME D I S TANCE ZEIT ENTFERNUNG C ALO R IES HE AR T R ATE KALORIEN HERZFREQUENZ PROGRAMS PROGRAMS I N CLI NE PROGRAMME PROGRAMME STEIGUNG CHANGE DISPLAY ENTER ANZEIGENWECHSEL EINGABE INCLINE SPEED STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT START...
Page 85: Fonctionnement De La Console
FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE Remarque : Il y a une mince feuille protectrice de plastique transparent sur le revêtement de la console qui doit être retirée avant utilisation. FENÊTRE D'AFFICHAGE LCD : Inclinaison, vitesse, temps, distance, calories, fréquence cardiaque. AFFICHAGE DEL : Inclinaison, vitesse, temps, distance, calories, fréquence cardiaque. TOUCHES RAPIDES ENTRAÎNEMENT : Pressez pour sélectionner votre entraînement.
Page 86: Fenêtres D'affichage
FENÊTRES D'AFFICHAGE • TEMPS : Représenté en minutes : secondes. Affichez le temps restant ou le temps écoulé dans votre entraînement. • DISTANCE : Représenté en km. Indique la distance parcourue restante pendant votre entraînement. • VITESSE : Représenté en km/h (km par heure). Indique à quelle vitesse bouge votre surface de marche ou de course.
Page 87: Démarrage Rapide
GUIDE DE DÉMARRAGE 1) Assurez-vous qu'aucun objet qui pourrait gêner le mouvement du tapis de course n'est placé sur la courroie. 2) Branchez le cordon d’alimentation et allumez le tapis de course. (L’interrupteur ON / OFF est situé à côté du cordon d’alimentation.) 3) Tenez-vous sur les rails latéraux du tapis de course.
Page 88: Profils D'entraînement
PROFILS D'ENTRAÎNEMENT 1) MANUEL : Réglez votre vitesse et votre inclinaison manuellement pendant votre entraînement. 2) INTERVALLES : Améliore votre force, votre vitesse et votre endurance en augmentant et en diminuant la vitesse tout au long de votre entraînement pour faire solliciter votre cœur et vos autres muscles. Inclut 10 niveaux : Les changements de vitesse et les segments se répètent 90 secondes et 30 secondes.
Page 89 (km/h) Échauf- Segment Chaque segment dure 30 secondes Repos fement 4:00 4:00 Temps minutes minutes Inclinaison 0,5 1,5 1,5 0,5 0,5 0,5 1,5 0,5 Niveau 1 Vitesse 0,8 2,4 3,2 4,0 4,8 5,6 6,4 5,6 4,8 4,0 3,7 2,4 Inclinaison 0,5 1,5 1,5 1,5 0,5 Niveau 2...
Page 90: Pour Réinitialiser La Console
4) Si vous ne souhaitez pas utiliser les HAUT-PARLEURS, vous pouvez brancher votre casque sur la PRISE DE SORTIE AUDIO située sur le côté droit de la console. 5) Pour vous connecter aux haut-parleurs Bluetooth, ouvrez vos paramètres Bluetooth, activez Bluetooth, recherchez de nouveaux appareils, recherchez Horizon T202 et sélectionnez Connecter.
Page 91 Führen Sie das Gerät am Ende der Nutzungsdauer einer sachgerechten Entsorgung zu (örtliche Sammelstelle). Dut: Verwijderingsaanwijzing VISION Fitness / HORIZON Fitness / TEMPO Fitness / TREO Fitness producten zijn recyclebaar. Breng het apparaat aan het einde van de gebruiksduur naar een in recycling gespecialiseerd bedrijf (plaatselijk verzamelpunt).

Horizon Fitness T202 Manuel D'utilisation

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