Table des Matières
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Annexe
Conseil d'ergonomie
Le maintien d'une bonne posture pendant l'utilisation d'un
ordinateur est très important pour éviter les blessures. Une utilisation
incorrecte ou prolongée du clavier peut occasionner des troubles
musculosquelettiques ou des lésions dues aux mouvements
répétitifs. Le visionnement de l'écran pendant de longues périodes
peut occasionner de la fatigue oculaire. Pour votre bien-être, veuillez
suivre les conseils ci-dessous lors de l'installation et de l'utilisation de
l'ordinateur.
Dos et cou
• Utilisez une chaise ajustable offrant un soutien ferme et
confortable.
• Ajustez la hauteur de la chaise afin que vos cuisses soient à
l'horizontale et que les pieds reposent à plat sur le sol.
• Le dossier de la chaise devrait soutenir le bas du dos. Ajustez le
dossier pour l'adapter à votre corps.
• Asseyez-vous profondément dans la chaise et redressez le dos et
le cou. Éviter de vous pencher vers l'avant ou de tendre le cou vers
l'écran de l'ordinateur.
• Évitez d'utiliser l'ordinateur en position couchée ou en le posant
sur vos genoux. Si la température de l'ordinateur augmente, il peut
y avoir un risque de brulure.
• Les instructions du présent guide ont été préparées afin de
répondre aux besoins des utilisateurs selon diverses plages
de valeurs. Si l'utilisateur n'est pas inclus dans ces plages de
valeurs, les recommandations doivent être appliquées en
fonction des besoins de l'utilisateur.
• Les images peuvent différer de l'aspect réel des produits.
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