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Instructions de montage
de la table d'inversion
Série Contour
Modelès L3 et L5
Pour télécharger et imprimer le manuel d'utilisation Contour
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L5, visitez la page d'assistance des produits au teeter.com
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*Les images de la table d'inversion présentées
peuvent légèrement différer de votre produit.
Toutefois, les instructions de montage restent
les mêmes.
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Manuels Connexes pour Teeter L3
Sommaire des Matières pour Teeter L3
- Page 1 Modelès L3 et L5 *Les images de la table d’inversion présentées peuvent légèrement différer de votre produit. Toutefois, les instructions de montage restent les mêmes. Pour télécharger et imprimer le manuel d’utilisation Contour L5, visitez la page d’assistance des produits au teeter.com...
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Page 2: Table Des Matières
......... . . 4 Tirez le maximum de votre Teeter ....6 Avant de commencer le montage . -
Page 3: Instructions De Sécurité Importantes
• NE FAITES PAS de mouvements brusques, n’utilisez pas d’haltères, de bandes élastiques, tout autre appareil d’exercice ou d’étirement ou d’accessoires non-Teeter® sur la table d’inversion. • NE LAISSEZ PAS tomber ou n’introduisez pas d’objet dans aucune des ouvertures. Gardez les parties du corps, les cheveux, les vêtements flottants et les bijoux à... -
Page 4: Éléments De Montage
NX1500 NX1300 L’axe principal L’axe principal Système De Blocage Des Chevilles Système De Blocage Des Chevilles Deluxe EZ-Reach (contour modèle L3 seulement) EZ-Reach (contour modèle L3 seulement) Ensemble de croisillon Utiliser avec du matériel de montage de croisillon (HK1011) NX1400... -
Page 5: Comprendre Sa Table D'inversion
Comprendre sa table d’inversion Avant de continuer la lecture de ce document, examinez le schéma ci-dessous afin de vous familiariser avec les éléments importants de votre table d’inversion Teeter. Le produit présenté ici est le Contour L5. Votre modèle réel peut changer. -
Page 6: Étiquettes D'avertissement De Sécurité Et Spécifications Du Produit
Ce dessin signale la position des étiquettes d’avertissement situées sur votre produit. S’il manque une étiquette, si elle est illisible ou a été retirée, veuillez contacter le service à la clientèle Teeter par téléphone ou via le site internet indiqué au bas de cette page pour solliciter une étiquette de remplacement gratuite. -
Page 7: Avant De Commencer Le Montage
• Instructions d’utilisation - Apprenez à tester le contrôle de votre équilibre et de votre rotation, et à pratiquer correctement l’inversion et à revenir en position verticale. • Étirement avancé et exercices - Utilisez votre Teeter pour des étirements rotatifs, des redressements assis, des flexions des jambes et plus encore! •... -
Page 8: Attachez La Poutre De Support Au Dossier
ÉTAPE 1 Attachez la poutre de support au dossier • Trouvez l’ensemble du matériel de montage du dossier de la table FIGURE 1 (HK1010). • Placez le dossier à l’envers sur le sol. • Appuyez sur la poutre de support afin d’aligner les deux trous avec les trous à... -
Page 9: Montez Le Dossier Sur Le Cadre En A
ÉTAPE 2 Montez le dossier sur le cadre en A • Positionnez le cadre en A sur le sol avec la barre transversale pointant FIGURE 4 vers le bas, afin que le cadre repose sur le bras de réglage (Figure 4). •... -
Page 10: Attachez Les Poignées
ÉTAPE 3 Attachez les poignées • Localiser le kit de matériel de Poignées Contour Stretch™ (HK1012). FIGURE 9 • Avec l’extrémité ouverte de chaque poignée pointant loin de la cadre en A pieds, placez chaque pied de fixation des poignées sur les pattes du cadre en A en les alignant avec les trous pré-forés (Figure 9). -
Page 11: Attachez La Croisillon Au Bras De Réglage
ÉTAPE 4 Attachez la croisillon au bras de réglage • Localiser le kit de matériel de croisillon (HK1011) FIGURE 11 • Pour redresser la table d’inversion, placez le cadre en A sur son flanc (Figure 11), et ensuite relevez-le prudemment sur ses pieds (Figure 12). •... -
Page 12: Insérer L'axe Principal Dans Le Dossier
ÉTAPE 5 Insérer l’axe principal dans le dossier • Veiller à ce que le cadre A est complètement ouverte et verrouillée à FIGURE 17 bras d’écartement (Figure 17). • Faites pivoter le lit, table sur sa position d’utilisation (Figure 18). •... -
Page 13: Attachez La Courroie D'attache Angulaire Et Le Repose-Tête
ÉTAPE 6 Attachez la courroie d’attache angulaire et le repose-tête Attachez la courroie d’attache angulaire FIGURE 20 • La courroie d’attache angulaire est prémontée sur le cadre en A. • Dépliez la courroie réglable et fixez-la à la barre en U sous le dossier de la table (Figure 20). -
Page 14: Avant L'inversion
FIGURE 24 Le manuel d’utilisation contient des informations importantes concernant la façon d’utiliser votre table d’inversion Teeter, y compris la façon de personnaliser les réglages de l’utilisateur, de verrouiller et de déverrouiller correctement le système de fixation des chevilles et de tester et d’ajuster le contrôle de la rotation. -
Page 15: Conditions De Garantie Et Enregistrement
Washington aux États-Unis. Tous litiges ou réclamation découlant de ou liée à cette garantie, son interprétation, ou de toute violation alléguée de celle-ci, qui ne peut être réglé à l’amiable entre Teeter et le propriétaire dans les soixante (60) jours après notification écrite par la partie lésée à... - Page 16 Tel. +49 511 62628630 Brevets pour les É.-U. et l’étranger en cours. Teeter et le logo Teeter sont des marques déposées de Teeter. Caractéristiques sujettes à modifications sans préavis. © COPYRIGHT 2015 Teeter. Le droit international interdit toute copie. CN1035F 0715-2...