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Si vous achetez un autre téléphone
Remarque
Avant de procéder au jumelage avec
●
le nouveau téléphone, supprimez de la
montre les informations de jumelage
relatives à l'ancien téléphone.
Suppression des informations de
l
jumelage depuis la montre
Procédez à l'opération de couplage à chaque
fois que vous souhaitez établir une connexion
Bluetooth avec un téléphone pour la première
fois.
Jumelez la montre à un téléphone.
l
C
Mesure de votre
fréquence cardiaque
Lorsque vous portez la montre à votre poignet,
vous pouvez l'utiliser pour effectuer une
mesure approximative de votre fréquence
cardiaque.
Vous pouvez utiliser les mesures de
fréquence cardiaque pour surveiller votre
santé au quotidien et rendre votre
entraînement plus efficace.
Important !
Assurez-vous d'attacher la montre à
●
votre poignet avant de démarrer une
opération de mesure de fréquence
cardiaque. Si vous démarrez une
opération de mesure, puis que vous
attachez la montre à votre poignet,
cela risque de rendre toute mesure
correcte impossible.
Guide d'utilisation 3475
Vous pouvez vérifier votre fréquence
cardiaque actuelle en passant en mode FC
(Fréquence cardiaque). L'écran de la montre
affiche les informations ci-dessous pendant le
chronométrage de la course.
Chronométrage d'une course à pied
①
Fréquence cardiaque actuelle
A
Zone de fréquence cardiaque cible
B
La zone cible s'affiche en blanc.
Zone de fréquence cardiaque actuelle
C
Affiche votre zone de fréquence
cardiaque actuelle.
Pour plus de détails sur les zones de
fréquence cardiaque, reportez-vous aux
informations disponibles via le lien ci-
dessous.
Démarrage de l'entraînement basé sur
l
votre fréquence cardiaque
Utilisation des mesures de
fréquence cardiaque
Même si vous quittez le mode FC (Fréquence
cardiaque) alors qu'une mesure de fréquence
cardiaque est en cours, la montre continue à
afficher votre fréquence cardiaque actuelle.
En mode FC (Fréquence cardiaque), vous
pouvez afficher les données de fréquence
cardiaque sur un graphique.
Pour obtenir des valeurs d'affichage plus
●
précises, créez votre profil avant d'utiliser la
mesure de la fréquence cardiaque.
Créer votre profil
l
Activation et désactivation de la mesure
●
de la fréquence cardiaque
Lorsque la mesure de la fréquence cardiaque
est activée, la montre affiche votre fréquence
cardiaque actuelle.
1.
Passez en mode FC (Fréquence
cardiaque).
Navigation entre les modes
l
③
2.
Maintenez le bouton (A) enfoncé pendant
au moins deux secondes.
L'écran d'activation/de désactivation de
la mesure de la fréquence cardiaque
s'affiche.
②
3.
Utilisez les boutons (A) et (D) pour
sélectionner un réglage d'activation/de
désactivation.
[ON (RUN ONLY)]
[ON (ALWAYS)]
4.
Appuyez sur le bouton (C) pour terminer
le réglage.
Une fois le réglage terminé, [SETTING
COMPLETED] s'affiche pendant
quelques secondes, puis l'écran du mode
FC (Fréquence cardiaque) normal ou
l'écran de réglage du mode FC
(Fréquence cardiaque) réapparaît.
Remarque
Si le paramètre de mesure de la
●
fréquence cardiaque actuelle est défini
sur [ON (ALWAYS)], votre fréquence
cardiaque s'affiche dans tous les
modes, à l'exception des modes
Journal d'entraînement, Statut
d'entraînement et Notification.
l
Même si la mesure de la fréquence
●
cardiaque actuelle est définie sur
[OFF], votre fréquence cardiaque
actuelle s'affiche en mode FC
(Fréquence cardiaque).
Pointeur
Active la mesure de la
fréquence cardiaque
pendant la course.
Désactive la mesure de la
[OFF]
fréquence cardiaque.
Permet une mesure de
fréquence cardiaque
constante.
Affichage des données liées au
journal de bord
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