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Réglez l'inclinaison du tapis roulant comme
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désiré.
Pour changer l'inclinaison du
tapis roulant, appuyez la touche
d'augmentation et de réduction
jusqu'à ce que le niveau d'incli-
naison est atteint.
Suivez vos progrès avec les quatre affichages.
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Affichage Vitesse—
Cet affichage indique la
vitesse de la courroie
mobile.
Affichage Temps—Ce
mode affiche la durée
de temps pendant la-
quelle.
Affichage Distance—
Ce mode affiche le
nombre de total de dis-
tance vous avez marché
ou couru.
Affichage Calories/
Calories de Graisse/
Pouls—Cet affichage
indique le nombre ap-
proximatif de calories et
de calories de graisse
que vous avez brûlées.
(Voir Bruler de la
Graisse à la page 17.)
Toutes les quelques
secondes, l'affichage
alternera automatique-
ment d'un nombre à
l'autre. Les flèches à
l'affichage indiqueront quel numéro est actuelle-
ment indiqué. Remarque : Cet affichage indique
aussi votre pouls lorsque le moniteur cardiaque
est utilisé.
Pour remette à zéro les affichages, à tout mo-
ment, appuyez la touche Marche.
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Arrow
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Lorsque vous avez fini de vous entraîner, arrê-
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tez la courroie et retirez la clé.
Placez-vous sur les repose-pieds, arrêtez la cour-
roie et retirez la clé de la console. L'affichage
s'éteindra quelques minutes après que la clé est
retirée. Remarque : À chaque fois que la cour-
roie est arrêtée et la touche Marche n'est pas
appuyée pendant quelques minutes, les affi-
chages s'éteindront automatiquement pour
économiser les piles.
COMMENT SÉLECTIONNER LES KILOMÈTRES ET
LES MILES
La console peut afficher la vitesse et la distance en kilo-
mètres ou en "miles". Pour changer l'unité de mesure,
DÉBRANCHEZ premièrement LE CORDON D'ALI-
MENTATION. Ensuite dévissez les vis attachant la
console à la console de base. Soulevez la console de
quelques centimètres, faites attention de ne pas tirer sur
les fils, et retournez la console. Trouvez le petit interrup-
teur au dos de la console. Déplacez l'interrupteur vers le
haut ou, vers le bas pour sélectionner les kilomètres ou
les "miles". Vissez la console à la console de base.
Après avoir changé l'unité de mesure, enlevez l'une
des piles de la console pendant cinq secondes et
réinsérez-la. Ceci remettra la console à zéro.
Console
Vis
Vis
Interrupteur
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