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Pour annuler le
mode balaya-
ge, appuyez
sur le bouton
Mode. La indi-
cateur de mode
sous le symbo-
le du mode
balayage dis-
paraîtra. Seul
le temps écoulé sera alors affiché dans la partie
supérieure de l'écran, et seul le nombre de calo-
ries brûlées apparaîtra dans la partie inférieure
gauche. Appuyez à nouveau sur le bouton Mode.
Seule la distance pédalée apparaîtra dans la par-
tie supérieure de l'écran, et seul le nombre de
calories de graisse que vous avez brûlées appa-
raîtra dans la partie inférieure gauche de l'écran.
Pour sélectionner à nouveau le mode balayage,
appuyez sur le bouton Mode jusqu'à ce que le
indicateur de mode apparaisse sous le mot
SCAN (balayage).
Pour remettre l'écran à zéro à tout moment,
appuyez sur le bouton Prendre/Remise à Zéro.
Remarque : la console peut afficher la vitesse
et la distance en miles ou en kilomètres. Les
lettres km/h ou mph apparaîtront sur l'écran
pour indiquer l'unité de mesure sélectionnée.
Pour changer l'unité de mesure, appuyez sur
le bouton Prendre/Remise a Zéro pendant six
secondes environ. Une fois les piles chan-
gées, il est nécessaire de sélectionner à nou-
veau l'unité de mesure que vous désirée.
Mesurez votre pouls, si vous le désiré.
4
Pour mesurer
votre pouls,
arrêtez de vous
entraîner et pla-
cez votre pouce
sur le détecteur
de pouls comme
indiqué.
N'appuyez pas
trop fort sinon
vous couperez
la circutation
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Détecteur de Pouls
du sang au pouce et votre pouls ne pourra
pas être détecté. Après plusieurs secondes, l'in-
dicateur en forme de cœur clignotera de manière
continue sur l'écran, deux tirets apparaîtront
puis votre pouls sera affiché. Gardez votre pouce
sur le détecteur de pouls pendant au moins 15
secondes pour une lecture plus précise.
Si le pouls affiché semble trop rapide ou trop
lent, ou si votre pouls ne s'affiche pas, soulevez
votre pouce du détecteur de pouls pendant
quelques secondes. Replacez ensuite, votre
pouce sur le détecteur de pouls comme décrit ci-
dessus.
Il est important d'appliquer une pression suffisan-
te sur le détecteur de pouls. Entraînez-vous plu-
sieurs fois à utiliser le détecteur de pouls pour
vous familiarisez avec son fonctionnement.
Soyez assis et le plus immobile possible quand
vous prenez votre pouls.
ATTENTION :
de pouls n'est pas un appareil médicale.
De nombreux facteurs tel que les mouve-
ments de l'utilisateur pendant l'exercice,
peuvent rendre la lecture du pouls moins
précise. Le détecteur ne sert qu'à donner
une idée approximative des fluctuations
du pouls lors de l'exercice.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
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console s'éteindra automatiquement après
quelques minutes.
Si les pédales ne sont pas déplacées et que les
boutons de la console ne sont pas touchés pen-
dant plusieurs minutes, la console s'éteindra
automatiquement pour conserver les piles.
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le détecteur
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