Table des Matières
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12) Configuration pour les exercices à la Leg
extension et Lat Machine
• Crocher la barre Lat machine 14 dans leurs supports en
• Raccorder le levier des jambes 7 à la prise inférieure au
tête de la traverse supérieure 4.
moyen de la chaîne d'extension 44 (chaîne à 8 maillons).
Accrochez le mousqueton 45 avec l'œillet de câble 32.
Coupler le maillon de la chaîne 44 sur le crochet du levier
jambes 7, puis le fixer par serrage d'une vis 55 [M10x28] avec
la rondelle 67, un écrou 69 [M10] et sa rondelle.
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