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• Das Gerät nicht mit ätzenden Mitteln reinigen – Beschädigungsgefahr.
• Die Fernbedienung mit einem sauberen Tuch reinigen.
• Bleibt das Gerät längere Zeit außer Betrieb, stelle man es in den Verpackungskarton und bewahre es an einem kühlen und
trockenen Ort auf. Man nehme auch die Batterien aus der Fernbedienung.
• Weist der VibroShaper einen Defekt auf, folgen Sie den Anleitungen im Abschnitt „Fehlerbehebung". Bleibt das Problem
bestehen, wenden Sie sich bitte an den Kundendienst.
FEHLERBEHEBUNG
PROBLEM
Das Gerät läuft nicht
Fernbedienung
funktioniert nicht
Gerät ist plötzlich
stehengeblieben
Das Gerät rührt sich nicht
Gerät lässt sich während dem
Betrieb über die Fernbedienung
nicht anhalten.
TRAINIEREN
GEHEN, JOGGEN UND LAUFEN
Der VibroShaper ist eine vibrierende Plattform, die Gehen, Joggen oder Laufen durch ihre horizontal oszillierenden Bewegungen
simuliert, je nachdem wie Ihre Füße auf der Bodenfläche des Geräts stehen: größerer Abstand zwischen den Beinen bedeutet mehr
Aktivität des Körpers. Drei Übungen an einem einzigen Ort.
Tabelle 3 zeigt die Positionen, die Ihre Füße für die drei Übungen einnehmen müssen:
Tabelle 3:
Position der Füsse bei Gehen, Joggen, Laufen
POSITION DER FÜSSE
Füße in der Mitte
Gehen
Füße leicht auseinander
Joggen
Füße weiter auseinander
Laufen
DEHNÜBUNGEN
Wir empfehlen vor Beginn jedes Trainings mit diesem Gerät Dehnübungen zu machen, um Flexibilität zu gewinnen und Mus-
kelschmerzen zu lindern.
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URSACHE
Stromkabel ist nicht an die
Steckdose angeschlossen
Stromschalter ist auf OFF
Batterien schwach
Fernbedienung zu weit vom
Infrarot-Sensor des Geräts entfernt
Programmierte Übungszeit zu Ende
Dem Gerät wurden zu viele Befehle gegeben und es
kann nicht alle erfüllen
Batterie schwach
Den Knopf „On-Off"
betätigt
BESCHREIBUNG
Gehen ist eine der einfachsten
und gesündesten Übungen,
um in Form zu kommen und
sich gesund und ausgeglichen
zu fühlen. Es erfordert keine
übermäßige Anstrengung und
Joggen ist eine Übung, die dem
Körper mehr abverla ngt und
schneller Erfolge bringt, weil sie
70% der Muskeln aktiviert.
Laufen ist eine komplette und
anspruchsvolle Übung, die für
beste Erfolge sorgt. Laufen
aktiviert praktisch den ganzen
Körper und wirkt ganz natürlich.
Stromkabel an die Steckdose anschließen
Stromschalter auf ON stellen
Batterien auswechseln
Die Reichweite des
Infrarot-Signals beträgt 2 Meter
Reset Übungszeit
Gerät ausschalten, eine Minute warten und wieder
einschalten
Batterien auswechseln
Den Knopf „Start-Stopp"
Hilft die Muskeln zu aktivieren und zu
entspannen, die physische Belastbarkeit und
ist einfach.
Stimuliert das Herz-Kreislauf-System und
den Verdauungsapparat, stärkt Knochen
und Gelenke und verhilft auch zu einem
Trägt zur Belebung und Kräftigung der
Muskeln, zur Körperfettreduzierung, zur
Erhöhung der Widerstandskraft und zur
Erhaltung körperlicher Gesundheit bei.
BEHEBUNG
betätigen
VORTEILE
die Atemleistung zu verbessern.
besseren Schlaf.
Zusätzlich lindert es Stress und
Niedergeschlagenheit.
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