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5.2 Messa in funzione del computer
5.2.1 Avvio rapido
Accendere il tapis roulant.
Posizionare la chiave di arresto d'emergenza nella posizione
contrassegnata. Si udirà un segnale acustico e il display si attiva.
Premere il pulsante START per avviare il tapis roulant.
Il tapis roulant partirà ad una velocità (SPEED) di 1,0 e ad una
pendenza di 0.
Durante l'allenamento, è possibile premere il tasto SPEED/
INCLINE per modificare la velocità/pendenza. Lo stesso vale
per i tasti Quick.
Premere il tasto STOP, successivamente il tapis roulant si
ferma e rimane in modalità pausa per 5 minuti, poi ritorna
automaticamente alla modalità Start. Per riprendere l'allenamento
in modalità pausa premere il pulsante START, per terminare
l'allenamento premere due volte di seguito il pulsante STOP.
5.2.2 Modalità Programma
Modalità obiettivo
Premendo il tasto MODE è possibile inserire il tempo di
allenamento target compreso tra 5 e 99 minuti. Per accettare
il valore premere START e l'allenamento avrà inizio. Se si preme
nuovamente MODE, il tempo di allenamento viene cancellato
e si potrà impostare una distanza compresa tra 5 e 99,9 km.
Se si desidera allenarsi secondo l'impostazione della distanza,
premere START. Premere di nuovo MODE, quindi è possibile
impostare le calorie da bruciare comprese tra 50 e 999.
Premere START per iniziare l'allenamento e MODE per entrare in
modalità programma.
Nella modalità programma, solo la velocità viene regolata
automaticamente, mentre la pendenza deve essere modificata
manualmente.
Per selezionare i programmi P1-P18 premere il tasto MODE.
Viene visualizzato un tempo suggerito, che può essere
modificato premendo i tasti INCLINE o SPEED. Premere ENTER,
successivamente sarà possibile inserire anche il livello di partenza.
Premere il pulsante START per iniziare l'allenamento. Premendo
nuovamente MODE si attiverà il programma successivo.
5.2 Fonctionnement de l'ordinateur
5.2.1 Démarrage rapide
Allumez le tapis roulant.
Placez la clé de sécurité dans le renfoncement de la console.
Le beeper sonnera pour indiquer l'activation de l'affichage.
Appuyez sur START pour démarrer le tapis roulant et il
démarrera à une SPEED = 1,0 km/h et une inclinaison de 0.
Pendant l'entraînement, appuyez sur SPEED / INCLINE pour
augmenter ou diminuer la vitesse / L'inclinaison, vous pouvez
également le faire avec les boutons rapides.
Pendant l'entraînement, appuyez une fois sur la touche STOP,
le tapis roulant s'arrête de fonctionner pendant 5 minutes.
Au bout de 5 minutes, le tapis roulant repasse en mode
démarrage. Pour continuer votre exercice pendant ces
5 minutes, appuyez sur START ou appuyez deux fois sur STOP
pour terminer l'entraînement.
5.2.2 Mode de contrôle des programmes
Mode cible
Appuyez sur MODE pour régler votre temps d'exercice entre 5 et
99 minutes. Pour utiliser un temps-cible, appuyez sur START,
et votre séance d'entraînement commencera. Si vous appuyez
à nouveau sur MODE, le temps sera mis à zéro et vous pourrez
régler la distance d'entraînement de 5 à 99,9 km. En appuyant
à nouveau sur MODE, vous annulez la distance et vous pouvez
régler les calories de 50 à 999. Si vous voulez utiliser des
calories, appuyez sur START ; sinon, une nouvelle pression sur
MODE activera le mode programme. En mode Programme,
la vitesse est réglée automatiquement, l'inclinaison doit être
réglée manuellement.
Appuyez sur la touche MODE pour sélectionner votre
programme P1-P18.
Un temps prédéfini est affiché à l'écran, qui peut être modifié en
appuyant sur les touches INCLINE ou SPEED. Appuyez sur ENTER
pour régler le niveau de départ également.
Appuyez sur le bouton START pour commencer votre exercice.
Une pression sur MODE activera le programme suivant.
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