Table des Matières
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COMMENT UTILISER LE VÉLO DʼEXERCICE
COMMENT BRANCHER LʼADAPTATEUR
IMPORTANT : si le vélo dʼexercice a été exposé à
des températures froides, laissez-le revenir à la
température ambiante avant de brancher lʼadapta-
teur secteur. Autrement, vous risquez
dʼendommager les écrans de la console ou
dʼautres composants électroniques.
Branchez lʼadap-
tateur secteur
dans la prise du
cadre du vélo
dʼexercice.
Ensuite, branchez
lʼadaptateur dans
l'adaptateur de
prise. Puis,
branchez l'adapta-
teur de la prise
dans une prise
appropriée, cor-
rectement
installée selon les codes et les règles en vigueur.
COMMENT RÉGLER LA POSITION LATÉRALE DU
SIÈGE
Pour régler la
position latérale
du siège, desser-
rez dʼabord le
bouton de
réglage du siège
de quelques
tours. Ensuite,
déplacez le siège
vers lʼavant ou
vers lʼarrière
jusquʼà la posi-
tion désirée, puis
serrez fermement
le bouton du
siège.
Adaptateur
de la Prise
Adaptateur
Siège
Bouton
du Siège
Montant du Siège
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIEGE
Pour des exercices efficaces, le siège doit être à la
bonne hauteur. Quand vous pédalez, vos genoux
devraient être légèrement pliés quand les pédales
sont dans la position la plus basse.
Pour régler le
siège, desserrez
dʼabord le bouton
de réglage de
quelques tours.
Tirez ensuite le
bouton vers vous,
faites glisser le
montant du siège
vers le haut ou
vers le bas
jusquʼà la position
désirée et
relâchez le bou-
ton. Déplacez le
montant du
siège légère-
ment vers le haut ou vers le bas pour vous
assurer que le bouton est bien engagé dans lʼun
des trous de réglage du montant du siège. Puis,
serrez le bouton.
COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES
PÉDALES
Pour desserrer les
sangles des
pédales, tirez les
sangles vers le
haut. Pour serrer
les sangles des
pédales, réglez
les sangles à la
position
souhaitée, puis
enfoncez les
extrémités des
sangles dans les
attaches des
pédales.
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Siège
Trous
Bouton
Montant
du Siège
Sangle
Attache
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