Fonctionnement De La Console; Démarrage Rapide; Information De Base - Sole Fitness E25 Guide D'utilisation

FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE

DÉMARRAGE RAPIDE
Voici la façon la plus rapide de commencer une séance d'exercices :
après avoir mis la console en marche, appuyez sur le bouton START pour
commencer et initier le mode de démarrage rapide. Dans ce mode, le
temps compte (en progressant à partir de zéro). Les niveaux de la
résistance et de l'inclinaison peuvent être ajustés manuellement en
appuyant sur le bouton LEVEL UP et DOWN. L'affichage de la matrice de
points affiche une piste avec un point clignotant qui parcourt la piste
pour indiquer votre progrès.

INFORMATION DE BASE

La fenêtre tuteur affiche initialement les circuits que l'exerciseur elliptique a complétés. Chaque fois que
vous appuyez sur le bouton d'affichage, l'ensemble des données apparaît dans l'ordre suivant : la vitesse en
km/h, les tours par minute, le niveau, les watts, le segment du temps et le mode de balayage des données.
L'exerciseur elliptique comprend un système encastré de surveillance de la fréquence cardiaque. Si vous
prenez les capteurs de la fréquence cardiaque sur les guidons fixes ou si vous portez l'émetteur à sangle de
poitrine, l'icône du cœur commencera à clignoter (ceci peut prendre quelques secondes). La fenêtre du
pouls affiche votre fréquence cardiaque en battements/minute et le diagramme de barres affiche votre
pourcentage actuel en rapport avec la fréquence cardiaque maximale ciblée. La sangle de poitrine est une
méthode plus précise et fiable pour transmettre les données de la fréquence cardiaque. Les capteurs du
pouls manuel sont sujets à transmettre des données erronées selon la physiologie et les habitudes de
conditionnement de l'utilisateur ou de l'utilisatrice, incluant la façon de tenir les capteurs ou la quantité de
sueur qui reste dans les mains.
Le bouton STOP offre plusieurs fonctions. En appuyant une fois sur le
bouton STOP au cours du programme, l'exerciseur elliptique entre
dans le mode pause pendant cinq minutes. Si vous devez aller boire,
répondre au téléphone ou faire d'autres choses qui pourraient
interrompre votre séance d'exercices, c'est une excellente
caractéristique. Pour continuer votre séance d'exercices dans le mode
pause, appuyez simplement sur le bouton START. En appuyant deux
fois sur le bouton STOP au cours de la séance d'exercices, le
programme prend fin et la console affiche un sommaire de votre
séance d'exercices.
En appuyant sur le bouton STOP pendant trois secondes, la console effectue une remise à zéro complète. Au
cours de l'entrée des données pour régler un programme, le bouton STOP retourne à l'écran précédent ou
au segment précédent. Ceci vous permet de retourner en arrière d'une étape dans la programmation
chaque fois que vous appuyez sur le bouton STOP.
Il y a aussi une douille d'entrée audio (notes de musique) sur le devant de la console et des haut-parleurs
encastrés. Vous pouvez brancher toute source audio à faible intensité dans cette douille, par exemple, un
MP3, un iPod, un radio portatif, un lecteur de CD et même une télévision ou un ordinateur. Vous trouverez
aussi une douille d'entrée pour le casque d'écoute vous permettant d'écouter tout ce que vous désirez en
privé.
info@fitnesstrading.com
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