HappyCook SP4X Mode D'emploi page 14

Idées recettes :
Recettes Programmes
Potage de
légumes
marocain
Velouté de
potiron
Gaspacho
Milkshake
anti-stress
Mango lassi
Ingrédients
1 oignon rouge pelé et haché
1 poireau lavé et haché
1 poivron rouge épépiné et haché
1 branche de céleri hachée
1 poivron vert, épépiné et haché
2 gousses d'ail, pelées et hachées
1 cuillère à café d'épices ras el hanout
400 g de tomates hachées
1 cuillère à soupe de purée de
tomates
1 cube de bouillon (légumes)
250ml d'eau
Sel et poivre
500g de potiron, épépiné et haché
2 petites pommes de terre, pelé et
haché
1 oignon, pelé et haché
60cl d'eau
1 cube de bouillon de volaille
20cl de crème fraîche
Sel et poivre du moulin
1 oignon pelé et haché
1/2 poivron rouge épépiné et haché
1/2 poivron vert, épépiné et haché
1/2 concombre coupé en morceaux
1 gousse d'ail, pelée et hachée
500 g de tomates hachées
1 cuillère à soupe vinaigre
1 tranche de pain de mie
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Basilic
Sel et poivre du moulin
4 bananes épluchées
125ml de lait
3 cuillères à soupe de crème fraîche
1 boule de glace à la vanille
1 mangue, pelée, dénoyautée et
hachée
20cl de lait
20cl de yogourt nature
2 cuillères à café de miel
7
Préparation
Mettez tous les ingrédients dans le bol.
Fermez le bol.
Appuyez sur le bouton «Marche /
Arrêt » et sélectionnez le programme
automatique « Chunky » pour mettre
en marche le programme automatique.
Mettez tous les ingrédients dans le bol.
Fermez le bol.
Appuyez sur le bouton «Marche /
Arrêt » et sélectionnez le programme
automatique « Smooth » pour mettre
en marche le programme automatique.
Mettez tous les ingrédients dans le bol.
Fermez le bol.
Appuyez sur le bouton «Marche /
Arrêt » et sélectionnez le programme
automatique « Smoothie » pour mettre
en marche le programme automatique.
Laissez reposer au moins 2 heures au
frais avant de servir.
Mettez votre préparation dans le bol
blender. Refermez le bol. Appuyez sur
le bouton «Marche / Arrêt » et
sélectionnez le
automatique « Smoothie » pour mettre
en marche le programme automatique
Mettez votre préparation dans le bol
blender. Refermez le bol. Appuyez sur
le bouton «Marche / Arrêt » et
sélectionnez le
automatique « Smoothie » pour mettre
en marche le programme automatique
FRANÇAIS
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