Pour Réinitialiser La Console; Récupération - Horizon Fitness T101 Manuel D'utilisation

3) WEIGHT LO S S (PERTE D E POIDS) : Favorise la perte de poids en élevant et en réduisant la vitesse et l'inclinaison, tout en
maintenant dans la zone où l'on brûle les graisses.
Segment Échauffement
Durée 4:00 min
Inclinaison 0
Vitesse 1
POUR RÉINITIALISER LA CONSOLE
Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes.
RÉCUPÉRATION
Mettre le tapis roulant en mode récupération. Une période de récupération dure 4 minutes, avec réduction de la vitesse et de
l'inclinaison pour permettre au cœur de s'ajuster à une sollicitation moindre.
FIN D'UNE SÉAN CE D'ENTRAÎNEMENT
Lorsque la séance d'entraînement est terminée, le mot «GOAL COMPLETED »clignote sur l'écran d'affichage et un bip retentit. Les
renseignements sur la séance d'entraînement restent affichés pendant 30 à 45 secondes avant d'être réinitialisés.
ANNULATION DE LA SÉLECTION ACTUELLE
Pour annuler la sélection du programme ou l'écran actuel, appuyer sur la touche STOP pendant 3-5 secondes.
1 2 3
30 s 30 s 30 s
0.5 1.5 1.5 1
1.5 2 2.5 3
4 5 6 7
30 s 30 s 30 s 30 s
0.5 0.5 0.5 1
3.5 4 3.5 3
Les segments
8
1-8 se répètent
30 s
jusqu'à ce que
1.5
l'objectif fixé
soit atteint.
2.5
14