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j. Sauna et grossesse
En cas de grossesse, veuillez consulter un médecin avant d'utiliser le sauna car une température corporelle trop
élevée pourrait affecter le foetus.
k. Sauna et menstruation
La chaleur du sauna lors de la période de menstruation d'une femme risque d'augmenter temporairement son
flux menstruel. Certaines femmes acceptent cet effet secondaire afin de soulager leurs douleurs menstruelles
grâce à la chaleur du sauna. D'autres préfèrent ne pas utiliser le sauna durant cette période de leur cycle.
l. Sauna et blessures articulaires graves
En cas de blessure articulaire grave, il est déconseillé d'utiliser le sauna dans les 48h suivant la blessure ou
jusqu'à ce que le membre blessé ait dégonflé. Si une ou plusieurs de vos articulations ont tendance à gonfler de
manière chronique, elles pourraient avoir une mauvaise réaction à la température élevée du sauna. L'utilisation
du sauna est strictement contreindiquée en cas d'infections au niveau des dents, des articulations ou de tout
autre tissu.
m. Sauna et implants
De manière générale, les broches et tiges en métal, les prothèses articulaires et tous autres implants chirurgicaux
renvoient les ondes infrarouges et ne peuvent donc pas être chauffés. Néanmoins, veuillez consultez votre
chirurgien avant d'utiliser le sauna infrarouge. En cas de douleur au niveau de tels implants, arrêter
immédiatement d'utiliser le sauna. Le silicone, en revanche, absorbe les ondes infrarouge. Les implants et
prothèses en silicone pourraient donc être endommagés. Toutefois, le silicone ne fond qu'à partir de 200°C
(392°F), le sauna infrarouge ne devrait donc pas représenter un danger pour ces implants et prothèses. Il est tout
de même recommandé de demander conseil à votre chirurgien.
Si vous ressentez une douleur et/ou un inconfort, arrêtez immediatement l'utilisation du sauna.
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