Funcionamiento Básico - Livestrong LS7.0B Manuel Du Propriétaire

FUNCIONAMIENtO BÁSICO
¡fELICITACIONES POR HAbER ELEGIDO ESTA bICICLETA ESTACIONARIA!
Ha dado un paso importante para iniciar y mantener un programa de ejercicio. Su bicicleta estacionaria es una herramienta
tremendamente efectiva para llegar a sus metas de salud física personal. Si usa regularmente su bicicleta puede mejorar la
calidad de su vida de muchas distintas formas.
éstos son sólo algunos de los beneficios a la salud que produce el ejercicio:
• Control de peso
• Salud cardiaca
• Mejor tono muscular
• Más energía
La clave para obtener estos beneficios es desarrollar el hábito de hacer ejercicio. Su nueva bicicleta estacionaria le ayudará a
eliminar obstáculos que evitan que usted haga ejercicio. El mal tiempo y la obscuridad de la noche no pueden interferir con sus
sesiones de ejercicio si usa su bicicleta en la comodidad de su hogar. En esta guía se presenta información básica para usar
y disfrutar de su nueva bicicleta.
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