Manual de utilizare
4. Apasati
sau
confirmare.
Cantarirea si masurarea greutatii corporale, grasimii corporale si continutul de apa din corp
1. Atunci cand va cantariti, trebuie sa fiti descult si sa aveti talpile putin umezite. Astfel,
conductibilitatea electrica va fi mai buna.
2. Va afisata greutatea dumneavoastra.
3. Stati nemiscat, ecranul va afisa greutatea, grasimea corporala, apa din corp, masa
musculara si masa osoasa, BMI si cerința zilnică de calorii
Raportul dintre conținutul de apă şi grasime corporala:
Varsta
Femei
Grasime
corporala %
≤ 30
4.0-20.5
20.6-25.0
25.1-30.5
30.6-80.0
> 30
4.0-25.0
25.1-30.0
30.1-35.0
35.1-80.0
Tabel masa musculara:
Moderat
Procent masa musculara
Greutate corporala
Masa osoasa
Greutate corporala
Masa osoasa
pentru a selecta înălțimea (100-240 cm), apoi apasati SET pentru
Barbati
Apa din corp %
Grasime
corporala %
66.0-54.7
4.0-15.5
57.6-51.6
15.6-20.0
51.5-47.8
20.1-24.5
47.7-13.8
24.6-80.0
66.0-51.6
4.0-19.5
51.5-48.1
19.6-24.0
48.0-44.7
24.1-28.5
44.6-13.8
28.6-80
Procent masa musculara
Femei
>34%
Femei
<45 kg
>1.8 kg
Barbati
<60 kg
>2.5 kg
Apa din corp %
66.0-58.1
58.0-55.0
54.9-51.9
51.8-13.8
66.0-55.4
55.3-52.3
52.2-49.2
49.1-13.8
Barbati
>40%
45-60 kg
>2.2 kg
60-75 kg
>2.9 kg
39
Nota
Subponderal
Normal
Supraponderal
Obez
Subponderal
Normal
Supraponderal
Obez
>60 kg
>2.5 kg
>75 kg
>3.2 kg
RO