Sommaire des Matières pour Tunturi Pure Cross R 2.1
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User Manual Pure Cross R 2.1 USER MANUAL ......03-17 BETRIEBSANLEITUNG ....17-32 MODE D'EMPLOI ......33-48 HANDLEIDING .......49-62 SERIAL NUMBER...
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Bienvenue Assemblage général ......35 Étapes de l’Assemblée ....... 36 USAGE ..........38 Bienvenue dans l’univers de Tunturi New Réglage des pieds de support .... 38 Fitness ! Merci pour votre achat de cet élément d’équipement Tunturi. Tunturi EXERCICES ........39 offre toute une gamme d’équipements de...
• L’équipement est adapté à un • Utilisez l’équipement uniquement usage domestique et professionnel pour son usage prévu. N’utilisez pas uniquement (par ex. hôpitaux, l’équipement pour d’autres usages caserne de pompiers, hôtels, écoles, que ceux décrits dans le manuel. etc.). La durée d’utilisation maximum •...
mode d´emploi • Pure 2.1 Hardware kit • Assurez-vous que le câble secteur ne pend pas sur le bord d’une table. Assurezvous que le câble secteur ne peut pas être happé par accident ou faire trébucher. • Ne laissez pas l’équipement sans surveillance si la fiche secteur est insérée dans la prise murale.
Étapes de l’Assemblée Assemblage - étape C Assemblage - étape A • Raccordez les câbles venant du tube vertical et du châssis principal avant • Installez les coussinets de réglage de de glisser le tube vertical dans sa la hauteur sur le stabilisateur avant. position.
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mode d´emploi • Pure 2.1 Assemblage - étape G du tube. Pousser le bras droit sur la tige et la verrouiller en serrant une grande rondelle et une vis aux deux extrémités de la tige. Serrer les bras à l’aide de deux clés Allen. Remarque : Une petite cale se trouve entre les deux bras pivotants et le tube du châssis...
Assemblage - étape I Assemblage - étapep J • Faites passer les câbles des • Fixer le transformateur sur le poignées cardiofréquencemètre crosstrainer avant de le brancher venant des poignées et le câble de dans la prise murale. données venant du tube vertical à...
mode d´emploi • Pure 2.1 Exercices NOTE Un exercice doit être suffisamment N’utilisez pas les pulsomètres en même léger mais prolongé. L’exercice aérobie temps que la sangle thoracique de repose sur l’amélioration de l’absorption fréquence cardiaque. maximum d’oxygène par le corps, Si vous réglez une fréquence cardiaque améliorant à...
Débutant: (50-60% de fréquence • Portez toujours la sangle thoracique de fréquence cardiaque sous vos cardiaque maximum) vêtements, en contact direct avec Adapté aux débutants, aux personnes votre peau. Ne portez pas votre suivant leur poids, aux convalescents et sangle thoracique de fréquence aux personnes ne s’exerçant pas depuis cardiaque par-dessus vos vêtements.
mode d´emploi • Pure 2.1 Fenêtre Pulse : Interface de Affiche le rythme cardiaque en bpm pendant une séance. l’utilisateur Fenêtre Distance : Affiche la distance d’entraînement pendant une séance. Fourchette : 0,0 ~ 99,9 Fenêtre Calories : Affiche les calories brûlées pendant une séance.
Fonctions supplémentaires Programmes • Sélectionnez les unités de votre choix • Allumez l‘écran ou appuyez sur la au moyen du bouton Metric/Imperial touche reset pour accéder au menu situé à l’arrière de la console. principal. • Si vous fixez un ou plusieurs •...
mode d´emploi • Pure 2.1 Remarque: Si vous fixez plusieurs objectifs, l‘entraînement s‘arrêtera après chaque objectif atteint. Laissez un objectif vide et il ne sera pas considéré comme une limite prédéfinie. • Appuyez sur la touche Start/Stop pour commencer l‘entraînement. •...
Advance Mode • Appuyez sur la touche Start/Stop pour commencer l‘entraînement. • Appuyez sur les flèches vers le haut/bas pour régler le niveau de résistance. • Appuyez sur la touche Start/ stop pour mettre l‘entraînement en pause. • Appuyez sur la touche Reset pour • Appuyez sur les flèches vers retourner au menu principal.
mode d´emploi • Pure 2.1 • Après avoir confirmé, vous pouvez mode). Sélectionnez l‘un des modes à également configurer la distance, l‘aide des flèches vers le haut/bas et les calories et le rythme cardiaque. confirmez votre choix en appuyant sur la touche Mode.
• L’écran affichera votre état de récupération de rythme cardiaque avec F1, F2….jusqu’à F6. F1 est le meilleur résultat et F6, le pire. Appuyez de nouveau sur le bouton RECOVERY pour retourner à l’affichage • Appuyez sur les flèches vers le principal.
mode d´emploi • Pure 2.1 Nettoyage et Remarque : maintenance Si l’utilisateur ne saisit pas bien les poignées, la lecture ne peut être Défauts et dysfonctionnements Malgré effectuée et le message suivant un contrôle continu de la qualité, des s’affiche : défauts ou des dysfonctionnements “---- “...