Table des Matières
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Mets
Quiche
Tarte flambée
Gratin salé, ingrédients
cuits
Gratin salé, ingrédients
cuits
Lasagnes, surgelées,
400 g
Gratin de pommes de
terre, ingrédients crus,
4 cm d'épaisseur
Gratin de pommes de
terre, ingrédients crus,
4 cm d'épaisseur
Poulet, 1 kg, non farci
Poulet, 1 kg, non farci
Petits morceaux de pou-
let, pièces de 250 g
Petits morceaux de pou-
let, 4 pièces de 250 g
Oie, non farcie, 3 kg
Rôti de porc sans
couenne, par ex. échine,
1,5 kg
Rôti de porc sans
couenne, par ex. échine,
1,5 kg
Rôti de porc sans
couenne, par ex. échine,
1,5 kg
Filet de bœuf, à point,
1 kg
Rôti de bœuf à braiser,
1,5 kg
Rôti de bœuf à braiser,
1,5 kg
Rosbif, à point, 1,5 kg
Rosbif, à point, 1,5 kg
Hamburger, 3-4 cm
d'épaisseur
Gigot d'agneau désossé,
à point, 1,5 kg
Gigot d'agneau désossé,
à point, 1,5 kg
Rôti de viande hachée,
1 kg + 50 ml d'eau
Poisson, grillé, entier
300 g, par ex. truite
Poisson, grillé, entier
300 g, par ex. truite
Préchauffer l'appareil.
1
Retourner le mets après 2/3 du temps de cuisson.
2
3
Remuez délicatement les aliments 1 à 2 fois en cours de cuisson.
Accessoires/réci-
Hauteur
pients
Moule à tarte
1
,
Tôle noire
Lèchefrite
1
Plat à gratin
1
Plat à gratin
1
Récipient ouvert
1
Plat à gratin
1
Plat à gratin
1
Récipient ouvert
1
Récipient fermé
1
Grille
2
Récipient ouvert
1
Récipient ouvert
1
Récipient ouvert
1
Récipient fermé
1
Récipient ouvert
1
Récipient ouvert
1
Récipient fermé
1
Récipient fermé
1
Récipient ouvert
1
Récipient ouvert
1
Grille
2
Récipient ouvert
1
Récipient fermé
1
Récipient ouvert
1
Récipient ouvert
1
Grille
2
Mode de
Température en
cuisson
°C
→ Page 11
190 - 210
1
260 - 280
200 - 220
140 - 160
200 - 210
170 - 180
170 - 190
200 - 220
230 - 250
220 - 230
190 - 210
160 - 170
180 - 200
180 - 200
180 - 190
210 - 220
200 - 220
200 - 220
220 - 230
240 - 260
3
170 - 190
240 - 260
170 - 190
170 - 190
2
Comment faire fr
Puissance du
Durée en
micro-ondes
min.
en W
-
30 - 45
-
10 - 20
-
35 - 55
360
20 - 30
180
20 - 25
-
50 - 65
360
20 - 25
-
60 - 70
360
25 - 35
-
30 - 35
360
20 - 30
-
120 - 150
-
120 - 130
180
55 - 65
-
120 - 140
-
40 - 50
-
130 - 140
-
140 - 160
-
60 - 70
180
30 - 40
-
20 - 30
-
50 - 70
1. 360
1. 30
2. 180
2. 35 - 40
360
30 - 40
-
20 - 30
90
15 - 20
2
35
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