Table des Matières
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1. AVERTISSEMENTS !
AVERTISSEMENT! DES BLESSURES GRAVES OU LA MORT PEUVENT SURVENIR SI LA MISE EN GARDE
N'EST PAS RESPECTÉE. Pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions et instructions
importantes de ce manuel, ainsi que tous les avertissements figurant sur votre produit avant de l'utiliser. Avant de
commencer tout programme d'exercice, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les
personnes de plus de 35 ans ou les personnes avec des problèmes de santé préexistants. CAP Barbell, Inc.
n'assume aucune responsabilité pour les blessures corporelles ou dommages matériels causés par ou résultant
d'une mauvaise utilisation de ce produit. Gardez ces instructions pour référence future.
1. Veuillez lire attentivement tous les avertissements et toutes les instructions contenues dans ce manuel avant
l'assemblage et la première utilisation.
2. C'est de la responsabilité du propriétaire de s'assurer que tous les utilisateurs de ce produit sont informés de
tous les avertissements.
3. Ce produit est conçu pour l'usage à domicile uniquement. Ne l'utilisez pas dans un cadre commercial, de
location ou institutionnel.
4. Gardez ce produit à l'intérieur, à l'abri de l'humidité et de la poussière. Ne l'installez pas près d'une piscine, d'un
jacuzzi ou de tout autre endroit humide. La corrosion causée par l'installation à ces endroits peut entraîner une
défaillance prématurée des composants.
5. Ne laissez jamais plus d'une personne utiliser l'appareil en même temps.
6. Ce produit est conçu pour l'entraînement physique des adultes. Il ne convient pas aux personnes de moins de 14
ans. Tenez les enfants et les animaux domestiques à l'écart de ce produit à tout moment.
7. Les personnes handicapées ne doivent pas utiliser l'équipement sans l'assistance d'une personne qualifiée.
8. Placez le produit sur une surface plane avec au moins 90 cm (3 pieds) d'espace libre autour. Pour protéger le sol
ou la moquette des dommages, placez un tapis en dessous.
9. Ne portez pas de vêtements amples ni de bijoux pendant que vous utilisez ce produit. Restez à l'écart de tous
les composants mobiles et portez toujours des chaussures de sport pendant l'exercice.
10. N'utilisez jamais l'équipement s'il ne fonctionne pas correctement. Remplacez immédiatement toutes les pièces
usées ou endommagées et n'utilisez pas la machine tant qu'elle n'a pas été réparée.
11. Utilisez le banc uniquement comme décrit dans ce manuel, ne laissez personne le modifier ni inventer des exercices.
12. Cette machine est conforme aux normes industrielles de stabilité lorsqu'elle est utilisée aux fins prévus,
conformément aux instructions fournies. L'utilisation de la machine comme support lors de l'étirement ou lors de
la fixation des sangles de résistance, de cordes ou d'autres moyens, peut entraîner des blessures graves.
13. Un surentraînement peut entraîner des blessures graves ou la mort. Si vous vous sentez faible, étourdi ou
ressentez de la douleur pendant l'exercice, arrêtez-vous immédiatement et détendez-vous.
14. Gardez les mains et les pieds à l'écart des pièces en mouvement.
15. Assurez-vous que tous les mécanismes de verrouillage sont correctement fixés avant d'utiliser l'appareil.
16. Ne laissez pas une barre d'haltère chargée dans la cage pendant une période prolongée afin d'éviter que la
barre ne se déforme.
17. Toujours ajouter ou enlever des quantités égales de poids de chaque côté de la barre afin d'éviter qu'elle ne
bascule.
18. Ajoutez ou retirez un disque à la fois de chaque côté de l'haltère en alternant. La différence de charge entre les
côtés ne doit jamais dépasser 45 lb, selon le jeu de poids utilisé.
19. Nous vous recommandons de toujours utiliser des dispositifs de maintien du poids sur les haltères. S'ils sont
disponibles, utilisez les crochets de sécurité sur les montants pour empêcher l'haltère de basculer lors de l'ajout
ou du retrait de poids.
20. Cet équipement comprend des ancrages au sol qui permettent à l'utilisateur de fixer l'équipement au sol.
La fixation au sol est facultative mais fortement recommandée car elle augmente la stabilité des
équipements qui sont fréquemment utilisés ou ceux qui sont utilisés avec un poids important. Le
matériel de montage N'EST PAS FOURNI, mais peut être facilement obtenu auprès de votre quincaillerie
locale. Trouvez un employé qualifié de la quincaillerie pour vous aider à choisir le type de matériel
approprié pour votre type d'installation ; qu'il s'agisse d'une installation dans du béton, ou d'un sous-
plancher en bois, etc.
CAPACITÉ MAXIMALE DE POIDS
Poids Maximum de l'utilisateur = 226 kg
Charge Maximale d'entraînement = 226 kg
Testé avec un poids statique allant jusqu'à 452 kg!
CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS
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