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Manuels Connexes pour Nohrd WaterRower SmartRow
Sommaire des Matières pour Nohrd WaterRower SmartRow
- Page 1 WaterRower SMARTROW INSTRUCTIONS • ASSEMBLAGE • INSTRUCTIONS SMARTROW www.waterrower.fr...
- Page 2 TABLE DES MATIÈRES Assemblage SmartRow 3 à 7 Instructions SmartRow 7 à 14...
- Page 3 ASSEMBLAGE DE LA SMARTROW ÉTAPE 1 - Mettez le WaterRower en position verticale. - Détachez le tendeur de la sangle de guidage (en décrochant le crochet de l’anneau en D). OUTILS NÉCESSAIRES : 2 clés allen de 5mm (Hex/Inbus) 1 clé allen de 3mm 1 clé...
- Page 4 ÉTAPE 4 - Sortez la potence avant du WaterRower et dévissez les 4 vis du bracket métallique du bas à l’aide d’une clé à molette (de 13). - Ecartez l’un des côtés en bois de la potence et retirez la grande poulie ainsi que l’axe métallique.
- Page 5 ÉTAPE 6 - Prenez la poulie de la SmartRow et faites-la glisser entre les 2 parties bois de la potence avant. (comme sur le dessin). - Assurez-vous que la plus petite partie en plastique s’imbrique au niveau du top deck du rameur.
- Page 6 ÉTAPE 9 - Tirez doucement sur la sangle de rappel, ce qui entraînera l’enroulement de la sangle de tirage autour du clutch. - Lorsque le palonnier arrive près de la poulie de la Smartrow, il est important que la sangle de rappel (recoil belt) fasse 1 ou 2 tours autour de la poulie avant de passer à...
- Page 7 INSTRUCTIONS SMARTROW L’ergomètre WaterRower Performance Erg est le rameur le plus précis au monde. La technologie SmartRow intégrée mesure la puissance et l’amplitude du coup de rame dès le premier centimètre pour donner une analyse très précise et approfondie lors de chaque séance. Les données sont transmises en temps réel via Bluetooth à...
- Page 8 ÉTAPE 3 Dans l’onglet «Bluetooth», sélectionnez SmartRow pour que la mention «Connected» s’affiche. ÉTAPE 4 Pour coupler votre WaterRower avec l’application SmartRow, donnez un coup de rame en tirant une fois sur le palonnier.
- Page 9 ÉTAPE 5 Votre SmartRow s’affiche, sélectionnez-la. L’appareil doit maintenant être connecté et prêt à être utilisé. PERSONNALISER VOTRE TABLEAU DE BORD Vous pouvez personnaliser presque toutes les données qui s’afficheront lors de votre séance ( «Settings» Paramètres => «Change display Settings» modifier les paramètres d’affichage). Choisissez ici, les données et unités de mesure que vous souhaitez afficher.
- Page 10 FONCTIONNALITÉS (Mars - 2020) Mises à jour application SmartRow sur iOS (disponible dans l’App Store) Avec les dernières mises à jour l’application iOS : - Propose désormais 30 séances d’entraînements par intervalles, les séances sont disponibles dans l’onglet «Workouts». Les séances sont classées en fonction de la difficulté : Beginner (Débutant) - Intermediate (Intermédiaire) - Advanced (Confirmé).
- Page 11 CRÉATION D’UN COMPTE SMARTROW ÉTAPE 1 : Sélectionnez l’onglet «Me» et sélectionnez «Sign In» ÉTAPE 2 : Complétez le formulaire avec les informations demandées. ÉTAPE 3 : Validez le formulaire en sélectionnant le bouton «Register».
- Page 12 CRÉATION D’UN COMPTE SMARTROW (SUITE) ÉTAPE 4 : Vous allez recevoir un email pour activer votre compte. Si vous ne l’avez pas reçu merci de vérifier vos «Messages indésirables». ÉTAPE 5 : Ouvrez le mail et cliquez sur «Activate Account». ÉTAPE 6 : Votre compte SmartRow est maintenant actif et prêt à...
- Page 13 1. Comment allumer la SmartRow? Un coup de rame activera la SmartRow. Lorsque vous voyez deux LED bleues clignotantes, la SmartRow commence à rechercher une connexion. Si aucune connexion Bluetooth n’est détectée dans la minute qui suit, l’appareil s’éteint automatiquement. 2.
- Page 14 FAQ (SUITE) 8. Comment puis-je améliorer ma technique en utilisant la SmartRow? Pour améliorer votre technique d’aviron, afficher sur votre écran la courbe de force. Cette courbe de force est tracée immédiatement après chaque coup de rame et vous montre la force [en newtons] par rapport à...
- Page 16 WaterRower France 1 rue Paul Langevin 59200 Tourcoing Tél. +33 3 20 67 20 07 Fax. + 33 3 20 67 06 28 www.waterrower.fr E-mail: contact@waterrower.fr REJOIGNEZ-NOUS SUR WaterRower France...