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In realtà sono due i processi che provocano l'abbronzatura,
operando in modo simultaneo:
• "Abbronzatura indiretta". Innanzitutto i raggi UV-B
stimolano la produzione di una sostanza chiamata
"melanina" (il pigmento della pelle che ne determina il
colore), necessaria per l'abbronzatura. L'effetto risulta
visibile soltanto un paio di giorni dopo l'esposizione.
• "Abbronzatura diretta". I raggi UV-A e anche parte della
luce visibili determinano un'abbronzatura più rapida senza
scottature o arrossamenti.
IL SOLARIUM
Questo solarium emette prevalentemente raggi UV-A ed in
minima parte anche raggi UV-B. Le sue caratteristiche
permettono di ottenere una splendida abbronzatura nella
comodità della vostra casa.
La lampada usata in questo solarium emette luce, calore e
raggi ultravioletti, proprio come il sole.
Potrete posizionare il solarium in modo da sdraiarvi proprio
come sotto il sole e abbronzare l'intero corpo, dalla testa ai
piedi, in modo uniforme.
Per una maggior praticità, ma anche per evitare esposizioni
troppo prolungate (es. nel caso in cui ci si addormenti),
l'interruttore con timer incorporato spegne automaticamente
l'apparecchio 60 minuti dopo l'accensione.
Proprio come per il sole, è sempre meglio non esagerare!
(Vedere sezione "I raggi UV e la vostra salute").
SEDUTE UV: QUANTE VOLTE? PER QUANTO TEMPO?
Potete sottoporvi ad una seduta di raggi UV al giorno per
un periodo di 5-10 giorni. Fra la prima e la seconda seduta,
osservate un intervallo di almeno 48 ore.
Trascorso tale periodo, fate riposare la pelle per un po'.
Circa un mese dopo il ciclo di sedute, la pelle avrà perso gran
parte dell'abbronzatura. A questo punto potrete decidere di
iniziare un nuovo ciclo.
D'altra parte, è anche possibile sottoporsi a una o due
sedute di raggi UV alla settimana fra un ciclo e l'altro per
mantenere l'abbronzatura.
Qualunque sia la frequenza stabilita, non superate il limite
massimo di numero di ore consigliate.
Con questo tipo di solarium, il limite è stato stabilito in 21 ore
(= 1260 minuti) all'anno.
Durata del trattamento UV
(per ciascuna parte
del corpo)
espressa in minuti
- per persone con
pelle molto sensibile
- per persone con
pelle normale
- per persone con
pelle poco sensibile
• Se pensate che le sedute siano troppo lunghe per la
vostra pelle (ad. es. nel caso in cui la pelle risulti
tirata o eccessivamente sensibile al termine della
seduta), vi consigliamo di ridurre la durata della
stessa (provate con 5 minuti in meno per ogni parte
del corpo).
1 a
2 a
3 a
volta
volta
volta
8
10
10
8
20-25
20-25
8
30*)
30*)
*) o più a lungo, a seconda della sensibilità della vostra pelle
I RAGGI UV E LA VOSTRA SALUTE
Dopo un'esposizione troppo prolungata ai raggi ultravioletti
(siano essi provenienti dal sole o dal solarium), la pelle può
scottarsi.
Insieme a numerosi altri fattori, fra cui un'eccessiva
esposizione ai raggi del sole, l'uso improprio o eccessivo del
solarium può aumentare il rischio di problemi alla pelle o agli
occhi.
Da una parte la natura, l'intensità e la durata delle radiazioni e
dall'altra la sensibilità individuale sono fattori decisivi per
stabilire il grado con cui questi problemi si possono verificare.
Più gli occhi e la pelle sono esposti ai raggi UV e maggiore è il
rischio di disturbi quali infiammazione della cornea e/o
congiuntivite, lesione della retina, cataratta, invecchiamento
precoce e tumori della pelle.
Ricordate inoltre che alcuni farmaci e cosmetici possono
aumentare la sensibilità ai raggi UV.
E' pertanto della massima importanza:
• attenersi alle istruzioni riportate nelle sezioni "Importante" e
"Sedute UV. Quante volte? Per quanto tempo?";
• rispettare la distanza consigliata di almeno 65 cm.;
• non superare il numero annuo consigliato di ore di
abbronzatura (cioè 21 ore oppure 1260 minuti);
• indossare sempre gli speciali occhialini di protezione
durante le sedute.
Esempio:
Immaginiamo che vi sottoponiate ad un ciclo di raggi UV di
10 giorni, con una seduta di 8 minuti il primo giorno e di
20 minuti nei nove giorni successivi.
L'intero ciclo sarà così composto da (1 x 8 minuti) +
(9 x 20 minuti) = 188 minuti.
Nel corso di un anno potrete quindi sottoporvi a 6 di questi
cicli (6 x 188 minuti = 1128 minuti).
Ovviamente questo limite massimo si riferisce ad ogni
singola parte del corpo trattata separatamente (ad es. per
la parte anteriore e per quella posteriore del corpo).
Dalla tabella allegata risulta che la prima seduta di un ciclo
dovrà avere una durata di 8 minuti. E questo
indipendentemente dalla sensibilità della pelle di ogni
persona.
4 a
5 a
6 a
volta
volta
volta
10
10
10
20-25
20-25
20-25
30*)
30*)
30*)
• Per ottenere una splendida abbronzatura,
perfettamente uniforme, giratevi leggermente
durante la seduta in modo da assicurare una
migliore esposizione ai raggi abbronzanti di tutte le
parti del corpo.
29
7 a
8 a
9 a
volta
volta
volta
10
10
10
20-25
20-25
20-25
30*)
30*)
30*)
10 a
volta
10
20-25
30*)
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