Table des Matières
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CoMMENt MEsUrEr votrE rytHME CArdiAQUE
Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Si les plaques métalliques sur les poignées sont
recouvertes d'un film de plastique, retirez- le. Placez
vos mains sur le moniteur cardiaque de la poignée, la
paume de vos mains contre les plaques métalliques.
Évitez de bouger les mains. quand votre rythme
cardiaque est détecté, celui-ci s'affiche sur la console.
Pour une lecture plus précise, gardez vos mains sur
les poignées pendant à peu près 30 secondes.
Si votre rythme cardiaque n'est pas indiqué,
assurez-vous que vos mains soient placées comme
décrit. Faites attention de ne pas bouger vos
mains excessivement ou faites attention de ne pas
serrer les contacts métalliques trop forts. Pour une
performance optimale, nettoyez régulièrement les
plaques en métal à l'aide d'un chiffon doux ; n'utilisez
jamais d'alcool, de produits abrasifs ou chimiques.
Plaques Métalliques
Quand vous avez fini de vous entraîner, la console
s'éteindra automatiquement.
Si les pédales ne bougent pas pendant quelques
secondes, le mot Arrêt apparaît à l'écran et la console
s'arrête.
La console est équipée d'un dispositif d'arrêt auto-
matique. Si les pédales et les touches de la console
demeurent intouchées durant quelques minutes,
la console s'éteindra automatiquement pour les
économies des piles.
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