Comment Utiliser Le Vélo D'intérieur - Indoor Cycling Life Fitness IC5 Mode D'emploi

COMMENT UTILISER LE
VÉLO D'INTÉRIEUR
RÉGLAGE DE LA RÉSISTANCE:
Le réglage de la résistance peut être déterminé avec précision et ajusté par incréments en fonction des exigences du
cycliste en montant ou abaissant le levier de résistance/frein. Le levier de réglage possède une amplitude de 110°.
Lorsque le levier est en haut, la résistance est de 0 % et lorsqu'il est en bas, elle est de 100 %. Lorsqu'il est réglé au-delà
de 100 %, le frein s'enclenche. La résistance à l'entraînement s'affiche avec précision sur la console du vélo d'intérieur.
Ce vélo d'intérieur est équipé d'un système de frein magnétique. Ainsi, la résistance augmente avec la fréquence de
pédalage.
Ne pédalez jamais en arrière avec de la résistance, car cela risque de desserrer les vis raccordant les pédales au bras de
manivelle, voire même de les détacher. Pour arrêter le volant d'inertie en cours d'utilisation, appuyez sur le levier de
résistance/frein d'urgence. Pendant l'entraînement, veillez à ce que vos chaussures soient placées dans les cale-pieds
fournis ou, si vous utilisez des chaussures de cyclisme, qu'elles soient bien accrochées aux cales SPD.
Le vélo d'intérieur est dépourvu de volant d'inertie indépendant. Le volant d'inertie est solidement
raccordé aux pédales et ne s'arrête pas tout seul lorsque l'utilisateur arrête de pédaler. Veuillez
toujours contrôler vos mouvements et réduire votre vitesse de manière progressive pour vous
arrêter ou appuyer simplement sur le levier de résistance/frein d'urgence pour ralentir rapidement
le mouvement et ainsi faire s'arrêter le volant d'inertie et suspendre la séance d'entraînement.
Frein d'urgence = appuyez sur le levier de résistance/frein d'urgence rouge.
Veillez à toujours pédaler en avant sur le vélo d'intérieur. Le fonctionnement du frein d'urgence est limité en
cas de pédalage en arrière. N'essayez pas de régler la selle et le guidon en position verticale ou horizontale
AVERTISSEMENT!
lorsque vous pédalez ou que vous êtes assis sur le vélo.
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