SOLE SR500 Guide D'utilisation page 16

Machine à ramer
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5.8 Lorsque la valeur préréglée du conditionnement compte à rebours jusqu'à 0, la console s'arrête et émet un
signal sonore pendant huit secondes. Appuyez sur un bouton pour arrêter l'alarme.
Image 11
6. Mode de course
6.1 Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour choisir le mode de course (Image 5) et appuyez sur
le bouton ENTER pour confirmer votre choix.
6.2 Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler les coups à la minute (défaut = 10) et les mètres
(défaut = 500) (Image 13).
(Le niveau total = 15, L1 = 1:00 temps/500 m, L15 = 8:00 temps/500 m, défaut des augmentations = 0:30 temps/500 m).
Appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer votre choix.
6.3 Appuyez sur le bouton START/STOP pour commencer à ramer. L'afficheur à cristaux liquides affichera
le statut du conditionnement USER & PC.
6.4 Lorsque PC ou USER atteint la distance à ramer, l'ordinateur s'arrête et indique PC win (PC gagne) ou
USER win (utilisateur gagne) (Image 14). Le système émet un signal sonore pendant huit secondes.
Appuyez sur un bouton pour arrêter l'alarme.
6.5 Appuyez sur le bouton START/STOP pour cesser la séance d'exercices temporairement. Toutes les valeurs
seront sauvegardées. Les watts et le temps/500 affichent la valeur moyenne.
6.6 Appuyez sur le bouton RESET pour renverser le menu principal.
Image 13
7.Mode de l'utilisateur ou de l'utilisatrice
7.1 Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour choisir le mode de l'utilisateur ou de l'utilisatrice (Image 6) et
appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer votre choix.
7.2 Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler le niveau de résistance de chaque colonne (Total des
colonnes = 15) et appuyez sur le bouton ENTER pour passer à la colonne suivante. Appuyez sur
MODE pendant deux secondes pour terminer ou quitter le réglage.
7.3 Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour prérégler le temps (Image 15) et appuyez sur le bouton ENTER
pour confirmer votre choix. Le temps et les mètres ne peuvent pas être préréglés en même temps.)
7.4 Appuyez sur le bouton START/STOP pour commencer à ramer. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN
pour régler le niveau de résistance (Image 16).
7.5 Lorsque la valeur préréglée du conditionnement compte à rebours jusqu'à 0, la console s'arrête et émet
un signal sonore pendant huit secondes. Appuyez sur un bouton pour arrêter l'alarme.
7.6 Appuyez sur le bouton START/STOP pour cesser la séance d'exercices temporairement. Toutes les
valeurs seront sauvegardées. Les watts et le temps/500 affichent la valeur moyenne.
7.7 Appuyez sur le bouton RESET pour renverser le menu principal.
Image 15
Image 12
Image 14
Image 16
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