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FAQ
Le Squat Magic est-il adapté à tous les niveaux
de fitness ?
Oui. Le Squat Magic est une machine de fitness
à faible impact qui convient à n'importe quelle
personne de tout âge et de tout niveau. Vous
choisissez le niveau de résistance et la durée de
chaque exercice qui conviennent le mieux à votre
force et à votre endurance.
Comment puis-je rendre mon entrainement
plus facile ?
Réduisez simplement le niveau de résistance en
déplaçant l'embout à l'extrémité des bandes de
résistance vers un réglage plus facile.
Comment puis-je rendre mon entrainement
plus difficile ?
Déplacez les quatre bandes de résistance vers le trou
du haut et optez pour des exercices qui demandent
plus de force, comme les squats à une jambe.
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Quelle est la taille maximale pour utiliser
ce produit ?
Bien qu'il n'y ait pas de taille maximale pour utiliser
cet appareil, nous avons remarqué qu'il était
particulièrement adapté à des utilisateurs mesurant
entre 1,50 m et 1,90 m, car il leur permet de garder
une bonne posture.
Quelle est la limite de poids pour utiliser ce
produit ?
Ce produit a été testé conformément à la norme
ISO 20957 avec un poids maximal de 110 kg.
Quelle est la posture à adopter lors de
l'utilisation de ce produit ?
Reposez votre poids sur vos talons. Gardez le torse
droit et les épaules en arrière. Vos genoux doivent
être alignés au-dessus de vos orteils. Appuyez à
l'aide de votre fessier, de vos abdominaux et de votre
dos. Levez vos bras pendant que vous descendez
puis abaissez-les pendant que vous remontez.
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