Philips Sleep & Wake-up Light HF3650 Guide De Démarrage Rapide page 24

Norsk
Innsovningsprogrammer
Unwind
Solnedgangssimulering
Solnedgangssimulering
Velg varigheten av solnedgangssimuleringen.
Velg startlysintensiteten. Lysets farge simulerer en naturlig solnedgang ved at det
endres fra lys gul via varm oransje til myk rød.
Velg lydtype. Du kan enten velge en naturlig lyd, radio*, ingen lyd eller AUX. For AUX må
du koble musikkavspillingsenheten din til AUX-kontakten.
RelaxBreathe
I denne menyen kan du velge én av syv pusterytmer. Hver pusterytme har et fast antall åndedrag per
minutt. For hver av disse rytmene kan du velge lyd eller lys som passer avslapningsprogrammet.
Merk: Se avsnittet «RelaxBreathe» i brukerhåndboken hvis du har spørsmål om RelaxBreathe-
programmet.
RelaxBreathe
Velg varigheten til pusteprogrammet.
Velg pustrytmen.
Velg enten lyd eller lys til pusteprogrammet.
Done!
Sleep & Wake-up light har to innsovningsprogrammer som hjelper deg med
å slappe av før du sovner: Solnedgangssimulering og RelaxBreathe.
Oppsettet er fullført
Merk: Innstillingene lagres bare hvis du trykker på avsjekkingsmerket.