Table des Matières
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Utilisation de votre Nokia Body Cardio
Suivi de votre poids et de votre composition corporelle
Vue d'ensemble
Votre Nokia Body Cardio vous permet de suivre votre poids et son évolution au fil du
temps. Outre votre poids, il vous permet également de connaître votre composition
corporelle (masse grasse, masse musculaire, masse osseuse et masse hydrique), et donc
de mieux évaluer votre condition physique.
Suivez les conseils suivants pour obtenir des mesures de poids précises et représentatives
de votre condition physique :
•
Pour des mesures cohérentes, montez toujours sur la balance au même moment de la
journée.
•
Patientez cinq secondes avant de vous peser si vous venez de déplacer la balance.
Comment vous peser
Grâce à la technologie Position Control™, obtenir une mesure précise de son poids n'a
jamais été aussi facile. Si la répartition de votre poids n'est pas uniforme sur la balance,
des flèches apparaîtront sur votre Nokia Body Cardio pour vous indiquer la direction dans
laquelle vous devez vous pencher pour stabiliser votre poids.
Si plusieurs utilisateurs de la balance ont un poids similaire, il est possible que l'écran
suivant s'affiche :
Nokia Body Cardio
v3.0 | Août 2017
FR - 29
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