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Utilisation de votre Nokia Body
Suivi du poids
Vue d'ensemble
Votre Nokia Body vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de votre indice de
masse corporelle (IMC). Il vous permet également de suivre l'évolution de votre courbe de
poids au fil du temps.
Suivez les conseils suivants pour obtenir des mesures de poids précises et représentatives
de votre condition physique :
•
Pour des mesures cohérentes, montez toujours sur la balance au même moment de la
journée.
•
Patientez cinq secondes avant de vous peser si vous venez de déplacer la balance.
•
Si votre balance se trouve sur une moquette ou sur un tapis, utilisez les patins fournis.
Reportez-vous à la section
pour plus d'informations.
Comment vous peser
Grâce à la technologie Position Control™, obtenir une mesure précise de son poids n'a
jamais été aussi facile. Si la répartition de votre poids n'est pas uniforme sur la balance,
des flèches apparaîtront sur votre Nokia Body pour vous indiquer la direction dans laquelle
vous devez vous pencher pour stabiliser votre poids.
Si plusieurs utilisateurs de la balance ont un poids similaire, il est possible que l'écran
suivant s'affiche :
Il vous suffira alors de vous pencher à droite ou à gauche pour sélectionner le bon nom.
Récupération de vos données de poids
Une fois que vous êtes sur la balance, votre poids s'affiche sur son écran.
Si vous avez activé l'écran Suivi de poids, vous verrez également un graphique
représentant vos huit dernières pesées ainsi que la courbe illustrant l'évolution de votre
poids entre la toute dernière pesée et la précédente.
Nokia Body
v1.0 | Juin 2017
«Installation des pieds moquette» page 48
FR - 30
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