Active Era BS-02 Mode D'emploi page 29

Masa Muscular: Indica el peso total del músculo en su cuerpo. Los rangos
normales para la masa muscular son los siguientes:
EDAD
20-39
40-59
60-79
Masa Ósea: Indica el peso total del hueso
en su cuerpo. Los rangos normales para
la masa ósea son los siguientes:
Grasa Visceral: Indica la cantidad de grasa visceral en su cuerpo. La grasa
visceral se encuentra en el abdomen y alrededor de los órganos vitales.
Ingesta Calórica Recomendada: Esto calcula cuántas calorías debería consumir
por día basándose en su datos y composición corporal.
Índice de Masa Corporal: El Índice de Masa Corporal (IMC) es un número
calculado a partir del peso y la estatura de una persona. Consulte las
clasificaciones en la siguiente tabla:
CLASIFICACIÓN
Bajo peso
Normal
Sobrepeso
Obesidad leve
Obesidad media
Obesidad mórbida
HOMBRES
34%-40%
33%-39%
33%-38%
BMI
< 18.5
18.5-24.9
25-29.9
30-34.9
35-39.9
> 40
MUJERES
25%-30%
24%-30%
24%-30%
HOMBRES MUJERES
3%-5% 2.5%-4%
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