Garmin EDGE 1050 Manuel D'utilisation
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COMPTEUR DE VÉLO EDGE
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Sommaire des Matières pour Garmin EDGE 1050

  • Page 1 COMPTEUR DE VÉLO EDGE 1050 ® Manuel d'utilisation...
  • Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.

  • Page 3: Table Des Matières

    Présentation de l'appareil....... 2 Utilisation du widget Explorateur de Présentation de l'écran d'accueil..4 segments Strava......15 Affichage des widgets......5 Suivi d'un segment depuis Garmin Affichage des résumés de widget..5 Connect..........15 Utilisation de l'écran tactile....6 Activation des segments....15 Verrouillage de l'écran tactile..6...
  • Page 4 A propos de la fonction Training Suppression d'une position....38 Effect..........29 Partage d'une position à partir d'une Temps de récupération..... 29 carte à l'aide de l'application Garmin Connect..........39 Affichage de votre temps de récupération........30 Signalement d'un danger....39 Estimation de votre charge Parcours..........
  • Page 5 Mise à jour du logiciel avec l'application Garmin Connect..62 Demande d'assistance....51 Statuts d'entraînement unifiés.. 62 Ajout de contacts d'urgence..51 Envoi de votre parcours à Garmin Affichage de vos contacts Connect.......... 63 d'urgence........51 Utilisation de Garmin Connect sur Annulation d'un message votre ordinateur......
  • Page 6 Dynamiques de cyclisme....73 Mise à jour de votre profil d'activité..........82 Utilisation des dynamiques de cyclisme......... 74 Ajout d'un écran de données.... 83 Données de phase de Ajout d'un écran de données pour le puissance........74 contrôle de la musique..... 83 Décalage par rapport au centre de Personnalisation d'un écran de la plate-forme......
  • Page 7 Dual..........102 étendu............ 92 Changement de la pile du capteur de Sortie du mode Affichage étendu..92 vitesse..........103 Garmin Pay™.......... 92 Changement de la pile du capteur de Configuration de votre portefeuille cadence........... 104 Garmin Pay........93 Changement de la pile du capteur de Règlement des achats avec votre...
  • Page 8 Dimensions et circonférence des roues............ 120 Table des matières...

  • Page 9: Mise En Route

    Mise en route Lors de la première utilisation du compteur de vélo Edge 1050 , vous devrez effectuer les opérations suivantes pour configurer l'appareil et vous familiariser avec ses fonctions de base. 1 Chargez le compteur de vélo (Chargement de l'appareil, page 95).

  • Page 10: Présentation De L'appareil

    Présentation de l'appareil Introduction...
  • Page 11 Balayez l'écran vers le bas pour afficher les widgets, puis faites glisser votre doigt à gauche ou à droite pour en afficher d'autres (Affichage des widgets, page 5). Widgets Chargez l'appareil à l'aide d'un accessoire d'alimentation externe. Contacts électroniques REMARQUE : pour acheter des accessoires en option, rendez-vous sur le site buy.garmin.com. Introduction...

  • Page 12: Présentation De L'écran D'accueil

    Présentation de l'écran d'accueil L'écran d'accueil vous permet d'accéder rapidement à toutes les fonctions de l'ordinateur de vélo Edge. Etat de la batterie Intensité du signal GPS Etat de Bluetooth ® Synchronisation en cours Sélectionnez cette option pour commencer un parcours. Utilisez les flèches pour modifier le profil de cyclisme.

  • Page 13: Affichage Des Widgets

    Affichage des widgets Si votre appareil est fourni préchargé avec plusieurs widgets, vous pouvez en télécharger d'autres lorsque vous couplez votre appareil avec un smartphone ou un autre appareil compatible. 1 Depuis l'écran d'accueil ou pendant une sortie, faites glisser votre doigt du haut vers le bas de l'écran. Le widget du statut s'affiche.

  • Page 14: Utilisation De L'écran Tactile

    Pour acquérir des signaux satellites, l'appareil doit disposer d'une vue dégagée sur le ciel. L'heure et la date sont réglées automatiquement en fonction de la position GPS. ASTUCE : pour plus d'informations sur la fonction GPS, rendez-vous sur le site www.garmin.com/aboutGPS. 1 Placez-vous à l'extérieur dans une zone dégagée.

  • Page 15: Entraînement

    7 Appuyez sur pour arrêter le chronomètre d'activité. ASTUCE : avant d'enregistrer ce parcours et de le partager sur votre compte Garmin Connect, vous pouvez modifier le type de parcours en sélectionnant . Il est important de disposer de données précises sur la sortie, afin de créer des parcours adaptés au vélo.

  • Page 16: Sonnette Virtuelle De Vélo

    Vous pouvez visualiser vos évaluations dans l'application Garmin Connect. Programmes d'entraînement Vous pouvez configurer un programme d'entraînement sur votre compte Garmin Connect et envoyer les exercices sur votre appareil. Tous les entraînements programmés envoyés sur l'appareil apparaissent dans le calendrier d'entraînement.

  • Page 17: Entraînements

    Vous pouvez créer des entraînements à l'aide de Garmin Connect, et les transférer sur votre appareil. Toutefois, vous pouvez également créer et enregistrer directement un entraînement sur votre appareil.

  • Page 18: Modification D'un Entraînement

    REMARQUE : vous pouvez envoyer cet entraînement sur votre appareil (Entraînement de Garmin Connect, page 10). Entraînement de Garmin Connect Avant de pouvoir télécharger un entraînement depuis Garmin Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect (Garmin Connect, page 61). 1 Sélectionner une option : •...

  • Page 19: Début D'un Entraînement

    Début d'un entraînement 1 Sélectionnez Entraînement > Entraînements. 2 Sélectionnez un entraînement. 3 Sélectionnez une option, si nécessaire : • Sélectionnez pour ajouter un parcours à votre entraînement. • Sélectionnez pour consulter la météo. • Sélectionnez pour voir les suggestions de choses indispensables pour votre sortie. 4 Sélectionnez Aller.

  • Page 20: Power Guide

    Les Power Guides sont toujours associés à un parcours et ne peuvent pas être utilisés avec des entraînements ou des segments. Vous pouvez afficher et modifier votre stratégie dans Garmin Connect et la synchroniser avec les appareils Garmin ®...

  • Page 21: Démarrage D'un Power Guide

    Après la session, le compteur de vélo résume les temps intermédiaires pour afficher la meilleure descente entre chaque porte. Sur votre compte Garmin Connect, vous pouvez afficher une analyse post-session détaillée de toutes les descentes à travers chaque porte. Entraînement...

  • Page 22: Création Des Portes De Chronométrage

    Création des portes de chronométrage Avant de créer des portes, il faut avoir acquis le signal satellite et être physiquement à l'endroit souhaité pour placer la porte (Acquisition des signaux satellites, page 6). En plus de la porte de départ, il est possible de créer jusqu'à 10 portes par série. 1 Sélectionnez Entraînement >...

  • Page 23: Segments

    Segments Strava ™ Vous pouvez télécharger des segments Strava sur votre appareil Edge 1050 . Suivez des segments Strava pour comparer vos performances avec vos activités passées, vos amis et les experts qui ont parcouru le même segment.

  • Page 24: Course Contre Un Segment

    Garmin Connect ou d'autres membres de la communauté de cyclistes. Vous pouvez envoyer vos données d'activité sur votre compte Garmin Connect afin de voir votre place au classement du segment.

  • Page 25: Options De Segment

    Options de segment Sélectionnez Entraînement > Segments > Indications détaillées : permet d'activer ou de désactiver les indications sur les changements de direction. Sélection automatique de l'effort : permet d'activer ou de désactiver le réglage automatique de votre objectif en fonction de vos performances actuelles. Rechercher : vous permet de rechercher des segments enregistrés par nom.

  • Page 26: Utilisation D'un Home Trainer

    Utilisation d'un home trainer Avant de pouvoir utiliser un home trainer compatible, vous devez le coupler à votre appareil via la technologie ANT+ (Couplage de votre home trainer, page 17). Toutes les fonctionnalités et tous les paramètres ne sont pas disponibles pour tous les home trainers. Pour plus d'informations, consultez le manuel d'utilisation de votre home trainer.

  • Page 27: Création D'un Entraînement Fractionné

    Création d'un entraînement fractionné Votre compteur de vélo Edge 1050 contient un entraînement fractionné par défaut que vous pouvez personnaliser pour créer votre propre entraînement fractionné. 1 Sélectionnez Entraînement > Entraînements > Intervalles > Modifier > Intervalles > Type d'objectif.

  • Page 28: Entraînement Pour Une Course

    à rebours jusqu'à votre course principale. Calendrier des courses et événement principal Lorsque vous ajoutez une course à votre calendrier Garmin Connect, vous pouvez l'afficher sur votre ordinateur de vélo Edge en ajoutant le résumé du widget Événement principal (Personnalisation des résumés de widget,...

  • Page 29: Configuration D'un Objectif D'entraînement

    5 Une fois votre activité terminée, appuyez sur , puis sélectionnez Enregistrer. Mes statistiques L'ordinateur de vélo Edge 1050 peut enregistrer vos statistiques personnelles et mesurer vos performances. Les mesures de performances nécessitent un moniteur de fréquence cardiaque, un capteur de puissance ou un home trainer connecté.

  • Page 30: Niveaux Du Statut D'entraînement

    Test d'effort VFC : le test d'effort VFC (variabilité de fréquence cardiaque) nécessite un Garmin moniteur de fréquence cardiaque pectoral. L'appareil enregistre la variabilité de votre fréquence cardiaque lorsque vous êtes immobile pendant 3 minutes. Il donne votre niveau d'effort global. Il s'inscrit sur une échelle de 1 à 100, et un score peu élevé...

  • Page 31: Astuces Pour Obtenir Votre Statut D'entraînement

    VO2 max sont fournies et prises en charge par Firstbeat. Vous pouvez utiliser votre montre Garmin couplée à un moniteur de fréquence cardiaque et à un capteur de puissance compatibles afin de voir l'estimation de votre VO2 max spécifique au cyclisme.

  • Page 32: Consultation De L'estimation De Votre Vo2 Max

    Consultation de l'estimation de votre VO2 max. Avant de pouvoir obtenir une estimation de votre VO2 max., vous devez installer le moniteur de fréquence cardiaque, installer le capteur de puissance et les coupler avec votre appareil (Couplage de vos capteurs sans fil, page 72).

  • Page 33: Astuces Concernant Les Estimations De La Vo2 Max. Pour Le Vélo

    VO2 max. lorsque vous vous trouvez à une altitude élevée. Votre appareil Edge 1050 vous envoie des notifications d'acclimatation et corrige l'estimation de votre VO2 max. ainsi que votre statut d'entraînement quand la température dépasse les 22 ºC (72 ºF) et quand l'altitude dépasse les 800 m (2 625 pi).

  • Page 34: Affichage De Votre Charge Aiguë

    Affichage de votre charge aiguë Avant de pouvoir obtenir une estimation de votre charge aiguë, vous devez porter le moniteur de fréquence cardiaque, installer le capteur de puissance et les coupler avec votre appareil (Couplage de vos capteurs sans fil, page 72).

  • Page 35: Objectif De La Charge D'entraînement

    Objectif de la charge d'entraînement Pour optimiser vos performances et les bénéfices pour votre condition physique, vous devez varier vos entraînements entre trois catégories : aérobie faible, aérobie haute et anaérobie. La fonction d'objectif de la charge d'entraînement vous montre la répartition de vos entraînements entre ces trois catégories et vous suggère des objectifs d'entraînement.

  • Page 36: Affichage Du Niveau En Cyclisme

    Affichage du niveau en cyclisme Pour pouvoir visualiser votre niveau en cyclisme, vous devez disposer d'un historique d'entraînement de 7 jours, de données VO2 max. enregistrées dans votre profil utilisateur (A propos des estimations de la VO2 max, page 23) et des données de courbe de puissance d'un capteur de puissance couplé (Affichage de votre courbe de puissance, page 33).

  • Page 37: A Propos De La Fonction Training Effect

    Temps de récupération Vous pouvez utiliser votre appareil Garmin avec un moniteur de fréquence cardiaque au poignet ou pectoral compatible pour afficher le temps restant jusqu'à ce que vous ayez complètement récupéré et que vous soyez prêt pour votre prochain entraînement.

  • Page 38: Affichage De Votre Temps De Récupération

    Affichage de votre temps de récupération Pour pouvoir utiliser la fonction de temps de récupération, vous devez disposer d'un appareil Garmin avec fréquence cardiaque au poignet ou d'un moniteur de fréquence cardiaque thoracique compatible couplé avec votre appareil (Couplage de vos capteurs sans fil, page 72).

  • Page 39: Récupération De L'estimation De Votre Ftp

    Récupération de l'estimation de votre FTP L'appareil utilise les informations de votre profil utilisateur saisies lors du réglage initial pour estimer votre seuil fonctionnel de puissance (FTP). Pour une valeur de seuil fonctionnel de puissance plus précise, vous pouvez effectuer un test de FTP à l'aide d'un capteur de puissance et d'un moniteur de fréquence cardiaque couplés. Sélectionnez >...

  • Page 40: Affichage De Votre Stamina En Temps Réel

    Affichage de votre Stamina en temps réel Votre appareil peut fournir des estimations de Stamina en temps réel basées sur vos données de fréquence cardiaque et sur une estimation de VO2 max (A propos des estimations de la VO2 max, page 23).

  • Page 41: Affichage De Votre Score D'effort

    Vous pouvez synchroniser des activités et des mesures de performance à partir d'autres appareils Garmin vers votre ordinateur de vélo Edge 1050 via votre compte Garmin Connect. Ceci permet à votre appareil de refléter plus précisément votre statut d'entraînement et votre condition physique. Par exemple, vous pouvez enregistrer une course avec une montre Forerunner ®...

  • Page 42: Mise En Pause De Votre Statut D'entraînement

    > Mes statistiques > Statut d'entraînement > > Suspendre le statut d'entraînement. • Dans vos paramètres Garmin Connect, sélectionnez Statistiques de perform. > Statut d'entraînement > > Suspendre le statut d'entraînement. ASTUCE : vous devez synchroniser votre appareil avec votre compte Garmin Connect.

  • Page 43: Rétablissement D'un Record Personnel Antérieur

    Rétablissement d'un record personnel antérieur Pour chaque record personnel, vous pouvez restaurer le record précédemment enregistré. 1 Sélectionnez > Mes statistiques > Records personnels. 2 Sélectionnez un record à restaurer. 3 Sélectionnez Record précédent > REMARQUE : cette opération ne supprime aucune activité enregistrée. Suppression d'un record personnel 1 Sélectionnez >...

  • Page 44: Recherche D'une Position

    Recherche d'une position ASTUCE : vous pouvez utiliser le résumé de widget RECHERCHE DE POSITION pour effectuer une recherche rapide à partir de l'écran d'accueil. Si nécessaire, vous pouvez ajouter le résumé de widget à la série de résumés (Personnalisation des résumés de widget, page 90).

  • Page 45: Démarrage D'un Parcours À Partir D'une Position Partagée

    Démarrage d'un parcours à partir d'une position partagée Vous pouvez utiliser l'application Garmin Connect pour partager une position à partir d'Apple Plans sur votre ® compteur de vélo Edge et naviguer jusqu'à cette position (Partage d'une position à partir d'une carte à l'aide de l'application Garmin Connect, page 39).

  • Page 46: Navigation Jusqu'à Une Position Partagée Pendant Un Parcours

    ASTUCE : la position est enregistrée dans le menu Navigation > Recherches récentes. Vous pouvez recevoir des positions partagées sur votre compteur de vélo Edge et naviguer jusqu'à ces positions (Partage d'une position à partir d'une carte à l'aide de l'application Garmin Connect, page 39). 1 Démarrez un parcours (Prêt...

  • Page 47: Partage D'une Position À Partir D'une Carte À L'aide De L'application Garmin Connect

    Cette fonction permet aux utilisateurs d'envoyer des informations sur les dangers potentiels sur leur parcours. Garmin n'offre aucune garantie quant à la précision, à la pertinence ou à l'exhaustivité des informations envoyées par les utilisateurs. Restez attentif à votre environnement et faites attention à la signalisation sur votre parcours.

  • Page 48: Parcours

    L'utilisation des itinéraires créés par des tiers se fait à vos propres risques. Vous pouvez envoyer un parcours depuis votre compte Garmin Connect vers votre appareil. Une fois le parcours enregistré sur votre appareil, vous pouvez vous laisser guider par votre appareil. Vous pouvez également créer un parcours personnalisé...

  • Page 49: Création Et Suivi D'un Parcours Aller-Retour

    7 Sélectionnez une option, si nécessaire : • Pour calculer l'itinéraire avec le même itinéraire de retour, sélectionnez > Aller-retour. • Pour calculer l'itinéraire avec un itinéraire de retour différent, sélectionnez > Fermer la boucle jusqu'au point de départ. 8 Sélectionnez Enregistrer. 9 Saisissez le nom du parcours.

  • Page 50: Suivre Un Parcours Garmin Connect

    Suivre un parcours Garmin Connect Avant de pouvoir télécharger un parcours depuis Garmin Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect (Garmin Connect, page 61). 1 Sélectionner une option : • Ouvrez l'application Garmin Connect. • Rendez-vous sur connect.garmin.com. 2 Créez et enregistrez un parcours ou sélectionnez un parcours existant.

  • Page 51: Affichage D'un Parcours Sur La Carte

    Itinéraires Trailforks AVERTISSEMENT Garmin décline toute responsabilité quant à la précision et à la pertinence des informations Trailforks. Faites preuve de vigilance à tout moment et reportez-vous aux panneaux et à l'état actuel des sentiers. Grâce à l'application Trailforks, vous pouvez enregistrer vos pistes favorites ou rechercher des itinéraires à...

  • Page 52: Forksight

    ForkSight Lors de la navigation sur un sentier à vélo avec une carte Trailforks, la fonction ForkSight fournit des informations sur les sentiers à chaque intersection, afin de vous aider à vous orienter dans le réseau de sentiers. Lorsque l'activité est en pause sur un sentier, la page ForkSight s'affiche avec des informations sur les sentiers à...

  • Page 53: Utilisation Du Climbpro

    Utilisation du ClimbPro La fonction ClimbPro vous aide à gérer votre effort pour les ascensions à venir. Vous pouvez afficher des détails sur les montées, y compris lorsqu'elles se produisent, sur la pente moyenne et sur l'ascension totale. Les scores d'ascension, en fonction de la longueur et de la pente, sont indiqués par couleur. 1 Activez la fonction ClimbPro pour le profil d'activité...

  • Page 54: Utilisation Du Widget Explorateur De Montées

    Utilisation du widget Explorateur de montées 1 Faites défiler jusqu'au widget Explorateur de montées. ASTUCE : vous pouvez ajouter le widget Explorateur de montées à la série (Personnalisation de la série des widgets, page 91). 2 Sélectionnez 3 Sélectionner une option : • Sélectionnez Rayon de recherche pour entrer la distance jusqu'à laquelle vous souhaitez rechercher les montées.

  • Page 55: Paramètres D'aspect De La Carte

    > Profils d'activité, choisissez un profil, puis sélectionnez Navigation > Définition d'itinéraires. Itinéraires populaires : calcule des itinéraires sur la base des parcours les plus empruntés par les cyclistes sur Garmin Connect. Mode de définition d'itinéraires : définit un mode de transport pour optimiser votre itinéraire.

  • Page 56: Sélection D'une Activité Pour Le Calcul De L'itinéraire

    Couplage du téléphone Pour que vous puissiez utiliser les fonctions connectées du compteur de vélo Edge, celui-ci doit être couplé directement via l'application Garmin Connect et non pas via les paramètres Bluetooth de votre smartphone. 1 Maintenez le bouton enfoncé pour allumer l'appareil.

  • Page 57: Fonctionnalités Bluetooth Connectées

    Téléchargements de parcours et de segments depuis Garmin Connect : permet de rechercher des parcours et des segments sur Garmin Connect à l'aide de votre smartphone et de les envoyer vers votre appareil. Transferts d'appareil à appareil : vous permet de transférer des fichiers vers un autre appareil Edge compatible via une connexion sans fil.

  • Page 58: Fonctions De Suivi Et De Sécurité

    L'application Garmin Connect ne contacte aucun service d'urgence à votre place. AVIS Pour utiliser ces fonctions, vous devez activer le GPS de l'appareil Edge 1050 et le connecter à l'application Garmin Connect via la technologie Bluetooth. Vous pouvez indiquer des contacts d'urgence sur votre compte Garmin Connect.

  • Page 59: Assistance

    SMS (des frais d'envoi et de réception de SMS peuvent s'appliquer). Lorsque le GPS de votre appareil Edge est activé et que l'appareil est connecté à l'application Garmin Connect, vous pouvez envoyer un SMS automatique contenant votre nom et votre position GPS (si disponible) à vos contacts d'urgence.

  • Page 60: Envoi D'une Mise À Jour De Statut Après Un Incident

    Pendant le partage, les utilisateurs peuvent suivre votre position actuelle et afficher vos données en temps réel sur une page web. Pour utiliser cette fonction, vous devez activer le GPS de l'appareil Edge 1050 et le connecter à l'application Garmin Connect via la technologie Bluetooth.

  • Page 61: Démarrage D'une Session Grouptrack

    Démarrage d'une session GroupTrack Pour pouvoir démarrer une session GroupTrack, vous devez coupler un smartphone doté de l'application Garmin Connect avec votre appareil (Couplage du téléphone, page 48). REMARQUE : cette fonction est requise pour les sessions Group Ride avec les compteurs de vélo Edge 1030, 830, 530 et plus anciens.

  • Page 62: Groupride

    Tous les cyclistes du groupe doivent faire partie de vos contacts sur votre compte Garmin Connect. • Sortez pédaler avec votre GPS. • Couplez votre compteur de vélo Edge 1050 compatible à votre smartphone à l'aide de la technologie Bluetooth. • Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez >...
  • Page 63 7 Sélectionnez > Partager le code > 8 Ouvrez l'application Garmin Connect et sélectionnez Afficher le code > Partagez. 9 Sélectionnez la méthode de partage du code avec les autres cyclistes. L'application Garmin Connect partage le code GroupRide avec vos contacts.

  • Page 64: Rejoindre Une Session Groupride

    • Sélectionnez Écrire un message pour envoyer un message personnalisé. REMARQUE : vous pouvez personnaliser les réponses prédéfinies dans les paramètres de l'appareil dans l'application Garmin Connect. Après avoir personnalisé les paramètres, vous devez synchroniser vos données pour appliquer les modifications à votre compteur de vélo Edge .

  • Page 65: Statut Sur La Carte Groupride

    Pendant que vous pédalez, vous pouvez voir sur la carte les autres cyclistes participant à votre session GroupRide. ASTUCE : les lettres à l'intérieur des icônes sur la carte correspondent aux initiales du prénom du participant. Connecté à l'ap­ Icône Forme Couleur Mouvement plication Garmin Connect Cercle Blanc Cercle Bleu Carré Blanc Carré...

  • Page 66: Astuces Pour Les Sessions Groupride

    7 Sélectionnez Options de message pour personnaliser les éléments déclencheurs et les options des messages. 8 Sortez et sélectionnez un profil de cyclisme GPS sur votre ordinateur de vélo Edge 1050 . Le partage d'événement en temps réel est activé pendant 24 heures.

  • Page 67: Blocage Des Messages Des Spectateurs

    Blocage des messages des spectateurs Si vous souhaitez bloquer les messages des spectateurs, Garmin recommande de les désactiver avant de commencer l'activité. Sélectionnez > Sécurité et suivi > LiveTrack > Messages des spectateurs. Réglage de l'alarme de vélo Vous pouvez activer l'alarme de vélo lorsque vous n'êtes pas à proximité de ce dernier, comme pendant un arrêt durant un long parcours.

  • Page 68: Ecoute De Musique

    à moins de 3 m (10 pi) de l'autre. Lorsque vous y êtes invité, vous devez accepter de partager vos données avec d'autres appareils Garmin à l'aide de Garmin Share. Votre appareil Edge peut envoyer et recevoir des données lorsqu'il est connecté à un autre appareil Garmin compatible (Réception de données avec Garmin Share,...

  • Page 69: Réception De Données Avec Garmin Share

    Oublier les appareils : permet de supprimer les appareils avec lesquels le compteur de vélo partageait des éléments. Applications de téléphone et applications d'ordinateur Vous pouvez connecter votre compteur de vélo à plusieurs applications mobiles Garmin et applications pour compteur de vélo à l'aide du même compte Garmin. Garmin Connect Vous pouvez communiquer avec vos amis sur Garmin Connect.

  • Page 70: Utilisation De L'application Garmin Connect

    Garmin Connect. Mise à jour du logiciel avec l'application Garmin Connect Afin de pouvoir mettre à jour le logiciel de l'appareil avec l'application Garmin Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect et coupler l'appareil avec un smartphone compatible (Couplage du téléphone,...

  • Page 71: Envoi De Votre Parcours À Garmin Connect

    5 Suivez les instructions présentées à l'écran. Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express Afin de pouvoir mettre à jour le logiciel de l'appareil, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect et télécharger l'application Garmin Express. 1 Connectez l'appareil à votre ordinateur à l'aide du câble USB.

  • Page 72: Fonctions Connect Iq Téléchargeables

    Fonctions Connect IQ téléchargeables Garmin et d'autres fournisseurs proposent des fonctions Connect IQ que vous pouvez ajouter à votre appareil via l'application Connect IQ. Champs de données : permet de télécharger de nouveaux champs de données qui proposent de nouvelles façons d'afficher les données de capteur, d'activité et d'historique. Vous pouvez ajouter des champs de données Connect IQ aux objets et pages intégrés.

  • Page 73: Paramètres Wi-Fi

    (Ajout d'un écran de données, page 83). Si votre appareil était vendu avec un capteur, ils sont déjà couplés. Pour plus d'informations sur la compatibilité des capteurs Garmin spécifiques, l'achat, ou pour consulter le manuel d'utilisation, rendez-vous sur buy.garmin.com pour ce capteur.
  • Page 74 Il est possible d'utiliser les commandes électroniques pour afficher les informations de Changement changement de vitesse pendant un trajet. Le compteur de vélo Edge 1050 affiche les valeurs de réglage actuelles quand le capteur est en mode réglage. Il est possible d'utiliser les commandes électroniques Shimano pour afficher les infor­...

  • Page 75: Installation Du Moniteur De Fréquence Cardiaque Hrm-Dual

    1 Fixez le module du moniteur de fréquence cardiaque à la sangle. Les logos Garmin sur le module et sur la sangle doivent être placés sur la face avant. 2 Humidifiez les électrodes  et les surfaces de contact ...

  • Page 76: Définition De Zones De Fréquence Cardiaque

    à la boucle REMARQUE : l'étiquette d'entretien ne doit pas être repliée. Les logos Garmin doivent être placés sur la face avant. 4 Rapprochez l'appareil à moins de 3 m (10 pieds) du moniteur de fréquence cardiaque. Après son installation, le moniteur de fréquence cardiaque est actif et prêt à envoyer des données.

  • Page 77: Objectifs Physiques

    Objectifs physiques La connaissance de vos plages cardiaques peut vous aider à mesurer et à améliorer votre forme en comprenant et en appliquant les principes suivants. • Votre fréquence cardiaque permet de mesurer l'intensité de l'effort avec fiabilité. • En vous entraînant dans certaines plages cardiaques, vous pourrez améliorer vos capacité et résistance cardiovasculaires.

  • Page 78: Installation Du Capteur De Vitesse

    Installation du capteur de vitesse REMARQUE : si vous ne possédez pas ce capteur, vous pouvez ignorer cette tâche. ASTUCE : Garmin recommande de mettre votre vélo sur un support pendant l'installation du capteur. 1 Placez et tenez le capteur de vitesse au-dessus du moyeu.

  • Page 79: Installation Du Capteur De Cadence

    REMARQUE : si vous ne possédez pas ce capteur, vous pouvez ignorer cette tâche. ASTUCE : Garmin recommande de mettre votre vélo sur un support pendant l'installation du capteur. 1 Sélectionnez une sangle dont les dimensions sont adaptées à une installation sûre sur votre manivelle Choisissez la sangle la plus petite possible pouvant être étirée sur la manivelle.

  • Page 80: Couplage De Vos Capteurs Sans Fil

    Edge se connecte au capteur automatiquement quand vous démarrez une activité et que le capteur est actif et à portée. Pour plus d'informations sur les types de connexions, rendez-vous sur www.garmin.com/hrm _connection_types. REMARQUE : si votre appareil était vendu avec un capteur, ils sont déjà couplés.

  • Page 81: Définition Des Zones De Puissance

    Les valeurs de ces zones sont des valeurs par défaut qui ne correspondent pas nécessairement à vos aptitudes personnelles. Vous pouvez ajuster manuellement les zones sur l'appareil à l'aide de Garmin Connect. Si vous connaissez votre seuil fonctionnel de puissance (valeur FTP), vous pouvez l'entrer et permettre ainsi au logiciel de calculer automatiquement vos zones de puissance.

  • Page 82: Utilisation Des Dynamiques De Cyclisme

    (Ajout d'un écran de données, page 83). REMARQUE : les deux champs de données au bas de l'écran sont personnalisables. Vous pouvez envoyer le parcours à l'application Garmin Connect pour afficher des dynamiques de cyclisme supplémentaires (Envoi de votre parcours à Garmin Connect, page 63).

  • Page 83: Mise À Jour Logicielle Du Système Rally À L'aide De L'ordinateur De Vélo Edge

    (Envoi de votre parcours à Garmin Connect, page 63). Garmin Connect recherche automatiquement les mises à jour logicielles et les envoie sur votre ordinateur de vélo Edge . 2 Approchez votre ordinateur de vélo Edge à portée des capteurs de puissance (3 m).

  • Page 84: Utilisation Des Commandes De La Caméra Varia

    Utilisation des commandes de la caméra Varia AVIS Certaines juridictions peuvent interdire ou réglementer les enregistrements de vidéos, de fichiers audio ou de photos, ou exiger que toutes les personnes concernées soient au courant des enregistrements et fournissent leur consentement. Il est de votre responsabilité de connaître et de respecter les lois, réglementations et toute autre restriction dans les juridictions où...

  • Page 85: Commandes Électroniques

    Télécommande inReach La fonction de télécommande inReach vous permet de contrôler votre système de communication satellite inReach à l'aide de votre ordinateur de vélo Edge . Consultez le site buy.garmin.com pour en savoir plus sur les appareils compatibles. Utilisation de la télécommande inReach 1 Allumez le système de communication satellite inReach.

  • Page 86: Historique

    Historique Le résumé de widget Historique de votre compteur de vélo Edge 1050 indique le temps, la distance, les calories, la vitesse, des données de circuit, l'altitude ainsi que des informations facultatives sur les capteurs utilisant la technologie ANT+. REMARQUE : l'historique n'est pas enregistré lorsque le chronomètre d'activité est arrêté ou en pause.

  • Page 87: Affichage Des Totaux De Données

    Votre appareil apparaît comme un lecteur amovible sous Ordinateur sur les ordinateurs Windows. Étant donné que les systèmes d'exploitation Mac offrent une prise en charge limitée du mode de transfert de fichiers MTP (Media Transfer Protocol), vous devez utiliser l'application Garmin Express pour afficher votre appareil sur un ordinateur Mac.

  • Page 88: Transfert Des Fichiers Sur Votre Appareil

    5 Ouvrez l'appareil portable, le lecteur ou le volume de l'appareil. 6 Naviguez jusqu'à un dossier. REMARQUE : la plupart des types de fichiers ont un dossier à leur nom dans le dossier Garmin. 7 Sélectionnez Modifier > Coller. Le fichier apparaît dans la liste de fichiers présents dans la mémoire de l'appareil.

  • Page 89: Profils D'activité De Vélo

    Lorsque vous configurez l'appareil pour la première fois, vous devez indiquer votre sexe. La plupart des algorithmes de fitness et d'entraînement sont binaires. Pour optimiser la précision des résultats, Garmin vous recommande de sélectionner le sexe qui vous a été attribué à la naissance. Après la configuration initiale, vous pouvez personnaliser les paramètres de profil de votre compte Garmin Connect.

  • Page 90: Paramètres D'entraînement

    Auto Lap pour votre profil VTT. ASTUCE : vous pouvez aussi personnaliser les profils d'activité à partir des paramètres de l'appareil dans l'application Garmin Connect. Sélectionnez > Profils d'activité, puis sélectionnez un profil.

  • Page 91: Ajout D'un Écran De Données

    Ajout d'un écran de données 1 Sélectionnez > Profils d'activité. 2 Sélectionnez un profil. 3 Sélectionnez Écrans de données > Ajouter > Écran de données. 4 Sélectionnez une catégorie, puis sélectionnez un ou plusieurs champs de données. ASTUCE : pour obtenir la liste de tous les champs de données disponibles, accédez à (Champs de données, page 109).

  • Page 92: Personnalisation D'un Écran De Données D'entraînement

    Personnalisation d'un écran de données d'entraînement Vous pouvez personnaliser l'écran des données d'entraînement pour afficher des données en temps réel, telles que les informations sur votre cible principale, le compte à rebours de la durée, etc. (Entraînements, page 9). 1 Sélectionnez >...

  • Page 93: Paramètres Des Alertes Et Invites

    Paramètres des alertes et invites Vous pouvez utiliser les alarmes pour vous entraîner en visant certains objectifs : temps, distance, calories, fréquence cardiaque, cadence et puissance. Vous pouvez également définir des alertes de navigation. Les paramètres des alertes sont enregistrés dans votre profil d'activité (Paramètres d'entraînement, page 82).

  • Page 94: Réglage Des Alarmes Récurrentes

    Réglage des alarmes récurrentes Une alarme récurrente se déclenche chaque fois que l'appareil enregistre une valeur ou un intervalle spécifique. Par exemple, vous pouvez définir une alarme se déclenchant toutes les 30 minutes. 1 Sélectionnez > Profils d'activité. 2 Sélectionnez un profil. 3 Sélectionnez Alertes et invites.

  • Page 95: Auto Lap

    Auto Lap Marquage de circuits par position Vous pouvez utiliser la fonction Auto Lap pour marquer automatiquement le circuit à une position spécifique. Cette fonction est utile pour comparer vos performances sur différentes parties d'un parcours (lors d'ascensions longues ou de sprints d'entraînement par exemple). Pendant les parcours, utilisez l'option Par position pour déclencher des circuits à...

  • Page 96: Marquage De Circuits En Fonction Du Temps

    Marquage de circuits en fonction du temps Vous pouvez utiliser la fonction Auto Lap pour marquer automatiquement un circuit après un certain temps. Cette fonction est utile pour comparer vos performances sur différentes parties d'un parcours (toutes les 20 minutes par exemple). 1 Sélectionnez >...

  • Page 97: Utilisation Du Défilement Automatique

    Coupler un smartphone : connecte votre appareil à un smartphone compatible Bluetooth. Ce paramètre vous permet d'utiliser les fonctions connectées Bluetooth, notamment LiveTrack et les chargements d'activités sur Garmin Connect. Synchroniser maintenant : permet de synchroniser votre appareil avec votre smartphone compatible.

  • Page 98: Paramètres Système

    Paramètres système Sélectionnez > Système. • Paramètres d'affichage (Paramètres d'affichage, page 90) • Paramètres audio (Paramètres sonores, page 90) • Paramètres de widget (Personnalisation de la série des widgets, page 91) • Paramètres d'enregistrement de données (Paramètres d'enregistrement de données, page 91) • Paramètres de l'appareil (Modification des unités de mesure, page 92) •...

  • Page 99: Personnalisation De La Série Des Widgets

    Enregistrement de données 5Hz L'Edge 1050 peut enregistrer des données à une fréquence de 5 Hz, ce qui permet une analyse plus précise de la position pendant les descentes. Lorsque cette fonction est activée, l'appareil enregistre les données à 5 Hz lors des descentes pour les profils d'activité...

  • Page 100: Modification Des Unités De Mesure

    2 Sur votre montre Garmin compatible, sélectionnez Paramètres > Connectivité > Capteurs et accessoires > Ajouter Nouveau > Écran étendu. 3 Suivez les instructions qui s'affichent sur l'écran de votre ordinateur de vélo Edge et sur votre montre Garmin pour terminer la procédure de couplage.

  • Page 101: Configuration De Votre Portefeuille Garmin Pay

    Configuration de votre portefeuille Garmin Pay Vous pouvez ajouter une ou plusieurs cartes de crédit ou de débit à votre portefeuille Garmin Pay. Rendez- vous sur garmin.com/garminpay/banks pour consulter la liste des établissements bancaires participant au programme. 1 Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez 2 Sélectionnez Garmin Pay >...

  • Page 102: Gestion De Vos Cartes Garmin Pay

    2 Sélectionnez Garmin Pay > Changer de code. 3 Suivez les instructions présentées à l'écran. La prochaine fois que vous payerez à l'aide de votre compteur de vélo Edge 1050 , vous devrez saisir le nouveau code. Personnalisation de l'appareil...

  • Page 103: Informations Sur L'appareil

    Vous pouvez charger l'appareil en branchant le câble de chargement à un adaptateur secteur approuvé par Garmin à l'aide d'une prise murale standard ou d'un port USB de votre ordinateur. • Pour des résultats optimaux, utilisez le câble de chargement fourni.

  • Page 104: Installation Du Support De Fixation Standard

    Installation du support de fixation standard Pour optimiser la réception GPS et la visibilité de l'écran, positionnez le support pour vélo de sorte que l'appareil soit parallèle au sol et que l'avant soit orienté vers le ciel. Vous pouvez installer le support pour vélo sur le tube ou le guidon du vélo.

  • Page 105: Installation Du Support Pour Vtt

    Placez le bras, puis resserrez la vis. REMARQUE : Garmin recommande de serrer la vis pour fixer fermement le bras de fixation, en respectant un couple de serrage maximal de 20 po/lb (2,26 Nm). Il est recommandé de vérifier régulièrement le serrage des vis.

  • Page 106: Retrait De L'edge

    8 Alignez les languettes à l'arrière de l'appareil Edge avec les encoches du support pour vélo 9 Appuyez légèrement sur l'appareil Edge et faites-le pivoter dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il soit bien en place. Retrait de l'Edge 1 Faites pivoter l'Edge dans le sens des aiguilles d'une montre pour le déverrouiller.

  • Page 107: Fixation D'une Sangle

    5 Remettez et fixez les vis. REMARQUE : Garmin recommande de serrer les vis pour fixer fermement le support, en respectant un couple de serrage maximal de 7 po/lb (0,8 Nm). Il est recommandé de vérifier régulièrement le serrage des vis. 6 Alignez les languettes à l'arrière de l'ordinateur de vélo Edge avec les encoches du support pour vélo 7 Appuyez légèrement sur l'ordinateur de vélo Edge et faites-le pivoter dans le sens des aiguilles d'une montre...

  • Page 108: Mises À Jour Produit

    L'appareil résiste à une immersion accidentelle dans un mètre d'eau pendant 30 minutes. Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.garmin.com /waterrating. L'appareil résiste à une pression équivalente à une profondeur de 10 mètres. Pour en savoir plus, rendez-vous sur www.garmin.com/waterrating. Informations sur l'appareil...

  • Page 109: Affichage Des Informations Sur L'appareil

    Affichage des informations sur l'appareil Vous pouvez afficher des informations sur l'appareil, comme l'identifiant de l'appareil, la version du logiciel et le contrat de licence. Sélectionnez > Système > Info produit > Informations Copyright. Affichage des informations légales et de conformité L'étiquette de l'appareil est fournie sous forme électronique.

  • Page 110: Entretien Du Moniteur De Fréquence Cardiaque

    L'accumulation de sueur et de sel sur la sangle peut réduire la précision des données enregistrées par le moniteur de fréquence cardiaque. • Rendez-vous sur le site www.garmin.com/HRMcare pour des instructions de lavage détaillées. • Rincez la sangle après chaque utilisation.

  • Page 111: Changement De La Pile Du Capteur De Vitesse

    Changement de la pile du capteur de vitesse L'appareil fonctionne avec une pile CR2032. Le voyant LED clignote rouge pour signaler que le niveau de la batterie est faible après deux tours de roue. 1 Retirez le capteur du support. 2 Repérez le cache circulaire du compartiment à...

  • Page 112: Changement De La Pile Du Capteur De Cadence

    Changement de la pile du capteur de cadence L'appareil fonctionne avec une pile CR2032. Le voyant LED clignote rouge pour signaler que le niveau de la batterie est faible après deux tours de roue. 1 À l'arrière du capteur, poussez le levier vers l'extérieur et utilisez la languette pour faire tourner le cache dans le sens inverse des aiguilles d'une montre jusqu'à...

  • Page 113: Changement De La Pile Du Capteur De Cadence

    Changement de la pile du capteur de cadence REMARQUE : suivez ces instructions pour les modèles dont le cache du compartiment à pile est doté d'une encoche. L'appareil fonctionne avec une pile CR2032. Le voyant LED clignote rouge pour signaler que le niveau de la batterie est faible après deux tours de roue.

  • Page 114: Effacer Les Paramètres Et Les Données Utilisateur

    Effacer les paramètres et les données utilisateur Vous pouvez effacer toutes les données utilisateur et restaurer les paramètres d'origine de l'appareil. Cette opération supprime l'intégralité de votre historique et de vos données, comme vos activités à vélo, vos entraînements et vos parcours, et réinitialise les paramètres et les profils d'activité. Cette opération ne supprime pas les fichiers que vous avez ajoutés sur votre appareil depuis votre ordinateur.

  • Page 115: Mon Téléphone Ne Se Connecte Pas À L'appareil

    Amélioration de la réception satellite GPS • Synchronisez fréquemment l'appareil avec votre compte Garmin : ◦ Connectez votre appareil à un ordinateur à l'aide du câble USB et de l'application Garmin Express. ◦ Connectez votre appareil à l'application Garmin Connect à l'aide de votre smartphone compatible Bluetooth.

  • Page 116: Etalonnage De L'altimètre Barométrique

    • Rendez-vous sur support.garmin.com pour profiter d'autres manuels, articles et mises à jour logicielles. • Rendez-vous sur le site buy.garmin.com ou contactez votre revendeur Garmin pour plus d'informations sur les accessoires en option et sur les pièces de rechange. Dépannage...

  • Page 117: Annexes

    Certains champs de données représentent des groupes de données connexes, par exemple la cadence ou la puissance. ASTUCE : vous pouvez aussi personnaliser les champs de données à partir des paramètres de l'appareil dans l'application Garmin Connect. Champs de cadence Description Cadence moyenne Cyclisme.
  • Page 118 Description Angle actuel de phase de puissance (pic) pour la jambe gauche. Le pic de Pic de phase de puissance à phase de puissance correspond à la plage d'angles pour laquelle le cycliste gauche produit le plus de force motrice. Angle actuel de phase de puissance pour la jambe gauche.
  • Page 119 Champs de distance Description Moyenne de déplacement sur 30 secondes de la vitesse moyenne de l'ascen­ VAM 30s sion. Vitesse de descente verticale Moyenne de déplacement de 30 secondes de la vitesse de descente. sur 30s Ascension au point de La distance qu'il reste à grimper jusqu'au prochain point de votre parcours. parcours suivant Pendant un entraînement ou une course, il s'agit de la distance qu'il reste à...
  • Page 120 Vitesses Description Niveau de charge de la batterie Niveau de charge de la batterie restant d'un capteur Di2. Mode de changement de Le mode de changement de vitesse activé pour un capteur Di2. vitesse Di2 Plateau avant Plateau avant de vélo d'après un capteur de position de plateau. Batterie du capteur de vitesse État de la batterie d'un capteur de position de plateau.
  • Page 121 Champs de fréquence cardiaque Description Réserve de FC en pourcen­ Pourcentage de réserve de fréquence cardiaque (différence entre la fréquence tage cardiaque maximale et la fréquence cardiaque au repos). Fréquence cardiaque Pourcentage de la fréquence cardiaque maximale. maximale en pourcentage Training Effect aérobie Impact de l'activité...
  • Page 122 Feux Description État de la batterie Niveau de charge de la batterie restant d'un accessoire d'éclairage pour vélo. Etat de l'angle du faisceau Mode de faisceau du feu avant. Mode d'éclairage Mode de configuration du réseau de lumières. Feux connectés Nombre de feux connectés.
  • Page 123 Description Prochain point sur l'itinéraire. Ces données apparaissent lorsqu'une navigation est Waypoint suivant en cours. Temps jusqu'à destina­ Estimation du temps restant pour atteindre la destination. Ces données apparais­ tion sent lorsqu'une navigation est en cours. Estimation du temps restant pour atteindre le prochain waypoint de votre itinéraire. Temps au suivant Ces données apparaissent lorsqu'une navigation est en cours.
  • Page 124 Champs de données de puissance Description Puissance actuelle sous forme de pourcentage du seuil fonctionnel de % FTP puissance. Moyenne de déplacement de 3 secondes de l'équilibre de puissance gauche/ Équilibre 3 s droite. Puissance 3s Moyenne de déplacement de 3 secondes de la puissance. Moyenne de déplacement de 3 secondes de la puissance en watts par kilo­...
  • Page 125 Description Puissance Cyclisme. Puissance actuelle en watts. Zone de puissance actuelle (1 à 9) basée sur votre seuil fonctionnel de Zone de puissance puissance (FTP) ou sur vos paramètres personnalisés. Temps dans zone Temps écoulé dans chaque zone de puissance. Efficacité du pédalage Mesure du degré...
  • Page 126 Champs de chrono Description Durée moyenne du circuit Durée moyenne du circuit pour l'activité en cours. Temps total enregistré. Imaginons que vous démarriez le chronomètre d'acti­ vité et pédaliez pendant 10 minutes, que vous arrêtiez le chronomètre pendant Temps écoulé 5 minutes, puis que vous le redémarriez pour pédaler pendant 20 minutes. Le temps écoulé...

  • Page 127: Notes Standard De La Vo2 Max

    Notes standard de la VO2 max. Ce tableau montre les classifications standard des estimations de la VO2 max. par âge et par sexe. Hommes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Supérieure 55,4 52,5 48,9 45,7 42,1 Excellent 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5...

  • Page 128: Calcul Des Zones De Fréquence Cardiaque

    Calcul des zones de fréquence cardiaque % de la fréquence Zone Effort perçu Avantages cardiaque maximum Allure tranquille et détendue, respiration Entraînement cardiovasculaire de 50 à 60 % rythmée niveau débutant, réduit le stress Allure confortable, respiration légère­ Entraînement cardiovasculaire de base, 60 à...
  • Page 130 Août 2025 GUID-08ACA9FC-DEE6-4C8D-8A95-F62181C512E9 v4...

Table des Matières