Manuel SereneLife SLFTRD26BT

KIT D'OUTILS

INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE

1. Il est recommandé d'avoir une deuxième personne pour vous aider avec cette étape. Soulevez les tubes de support de guidon droit et gauche. Une personne doit maintenir les deux tubes de support de guidon droit et gauche en place pendant que l'autre personne serre les boulons. Soulevez les tubes de support de guidon droit et gauche et alignez les trous de boulons. Utilisez deux boulons à tête ovale à six pans creux M8x50 (S1) et deux rondelles ressort M8 (S2) pour fixer les tubes de support de guidon droit et gauche sur le cadre de base.
   Utilisez deux boulons à tête ovale à six pans creux M8x16 (S3) pour fixer les tubes de support de guidon droit et gauche sur le cadre de base. Serrez à moitié tous les boulons avec la clé Allen fournie.
   REMARQUE : NE SERREZ PAS COMPLÈTEMENT LES BOULONS DE L'ÉTAPE 1 AVANT D'AVOIR TERMINÉ L'ÉTAPE 2.
   
2. Il est recommandé d'avoir une deuxième personne pour vous aider avec cette étape. Une personne doit maintenir la console de l'ordinateur en place pendant que l'autre personne connecte les câbles. Connectez le câble de commande principal du tube de support de guidon droit au câble qui provient de la console de l'ordinateur.
   Installez le support de guidon sur les tubes de support de guidon droit et gauche à l'aide de deux boulons à tête ovale à six pans creux M8x16 (S3).
   

• Lorsque vous faites glisser le support de guidon sur les guidons droit et gauche
• Supports, assurez-vous que les câbles sont installés à l'intérieur du guidon droit
• Tube de support et veillez à ne pas pincer les câbles.

VEUILLEZ MAINTENANT SERRER COMPLÈTEMENT TOUS LES BOULONS INSTALLÉS À L'ÉTAPE 1.

3. 1. Retirez une vis cruciforme à tête plate de chaque côté du cadre. Fixez le couvercle arrière gauche sur le côté gauche du cadre. Alignez les trous et fixez le couvercle arrière gauche à l'aide de la vis cruciforme à tête plate, qui avait été précédemment retirée avec la clé Allen.
   2. Alignez les trous et fixez le couvercle arrière droit à l'aide de la vis cruciforme à tête plate qui avait été précédemment retirée avec la clé Allen.

UTILISATION DE L'ORDINATEUR

REMARQUE : Tenez-vous toujours sur les rails latéraux lorsque vous démarrez le tapis de course, ne démarrez jamais le tapis de course pendant que vous vous tenez sur la bande de roulement.

DÉMARRAGE RAPIDE

Appuyez sur le bouton START (Démarrer) sur l'ordinateur pour commencer l'exercice, la fenêtre LCD affichera un compte à rebours de 3 secondes avec l'affichage "3-2-1" (3-2-1) avant que la bande de course ne commence à bouger. La bande de course commence à bouger à une vitesse initiale de 0,6 MPH. Laissez toujours le tapis de course atteindre une vitesse de 0,6 MPH avant de monter sur la bande de course. Vous pouvez appuyer sur le bouton SPEED + (Vitesse +) ou SPEED - (Vitesse -) de la console de l'ordinateur ou du guidon pour augmenter ou diminuer la vitesse de course pendant l'exercice. La fenêtre divisée SPEED (Vitesse) affichera votre vitesse de course actuelle. La plage de vitesse est de 1,0 MPH minimum à 6,0 MPH maximum. Vous pouvez également appuyer sur l'un des boutons INSTANT SPEED (3/4/5) (Vitesse instantanée (3/4/5)) sur la console de l'ordinateur, et la fenêtre divisée SPEED (Vitesse) affichera la vitesse que vous avez pressée et la vitesse de course passera à 3 MPH, 4 MPH ou 5 MPH respectivement. La fenêtre divisée TIME (Temps) affichera votre temps d'entraînement écoulé en minutes et secondes. La fenêtre divisée DISTANCE (Distance) affichera la distance cumulée parcourue pendant l'entraînement. La fenêtre divisée CALORIES (Calories) affichera le total des calories accumulées brûlées pendant l'entraînement. La fenêtre divisée PULSE (Pouls) affichera votre fréquence cardiaque actuelle en battements par minute (BPM). Pour activer, saisissez les capteurs de pouls manuels sur les deux guidons pendant l'exercice et le pouls s'affichera après 4-5 secondes. Pour une lecture plus précise, saisissez les capteurs de pouls avec les deux mains.

Pendant l'entraînement, vous pouvez appuyer sur le bouton STOP (Arrêt) de la console de l'ordinateur pour arrêter le tapis de course à tout moment, ou retirer la clé de sécurité pour arrêter le tapis de course.

BOUTONS DE FONCTION

START (Démarrer) : Appuyez sur le bouton START (Démarrer) pour commencer l'entraînement sur différents modes d'entraînement.
PAUSE/STOP (Pause/Arrêt) : Appuyez sur le bouton Pause/Stop (Pause/Arrêt) pendant l'exercice pour interrompre le programme (le moteur s'arrête de fonctionner). Dans les 4 minutes, vous pouvez appuyer sur le bouton Start (Démarrer) pour continuer ce programme d'exercice ou appuyer à nouveau sur le bouton Pause/Stop (Pause/Arrêt) pour terminer ce programme. Les valeurs préréglées peuvent être remises à zéro en appuyant sur le bouton Pause/Stop (Pause/Arrêt).
PROG (PROGRAM) (Programme) : Appuyez sur le bouton PROG (Programme) pour sélectionner le mode de programme d'entraînement préréglé (P01-P12) avant l'entraînement.
MODE : Appuyez sur le bouton MODE pour sélectionner différentes fonctions (temps, distance ou calories) pour définir des objectifs d'exercice en mode programme manuel avant l'entraînement.
SPEED + (SPEED UP) (Accélérer) : Appuyez sur le bouton SPEED + (Accélérer) pour effectuer des ajustements à la hausse pour la préréglage du temps d'entraînement cible, de la distance ou des calories en mode programme manuel avant l'entraînement. Appuyez sur le bouton SPEED + (Accélérer) pour effectuer des ajustements à la hausse pour le préréglage du temps d'entraînement cible en mode programme d'entraînement préréglé (P01-P12) avant l'entraînement. Effectue des ajustements de vitesse pendant toutes les périodes d'entraînement sur différents modes d'entraînement. La plage de vitesse est de 0,6 MPH à 6,0 MPH.
SPEED - (SPEED DOWN) (Décélérer) : Appuyez sur le bouton SPEED - (Décélérer) pour effectuer des ajustements à la baisse pour la préréglage du temps d'entraînement cible, de la distance ou des calories en mode programme manuel avant l'entraînement. Appuyez sur le bouton SPEED - (Décélérer) pour effectuer des ajustements à la baisse pour le préréglage du temps d'entraînement cible en mode programme d'entraînement préréglé (P01-P12) avant l'entraînement. Effectue des ajustements de vitesse pendant toutes les périodes d'entraînement sur différents modes d'entraînement. La plage de vitesse est de 0,6 MPH à 6,0 MPH.
INSTANT SPEED (3/4/5) (Vitesse instantanée (3/4/5)) : Permet d'atteindre la vitesse désirée plus rapidement.
PULSE/cal (POULS/cal) : Pendant le mode exercice, appuyez sur le bouton PULSE/cal (Pouls/cal) pour basculer l'affichage des valeurs de pouls et de calories dans la fenêtre divisée PULSE/CAL (POULS/CAL)..

FONCTIONS D'AFFICHAGE

TIME (TEMPS) : Affiche votre temps d'entraînement écoulé en minutes et secondes. Appuyez sur le bouton START (Démarrer) sur l'ordinateur pour commencer l'exercice, la fenêtre LCD affichera un compte à rebours de 3 secondes avec l'affichage "3-2-1" (3-2-1) avant que la bande de course ne commence à bouger. La bande de course commence à bouger à une vitesse initiale de 0,6 MPH. Vous pouvez appuyer sur le bouton SPEED + (Vitesse +) ou SPEED - (Vitesse -) de la console de l'ordinateur ou du guidon pour augmenter ou diminuer la vitesse de course pendant l'exercice. Le temps commence à compter de 0:00 à 99:59 par incrément de 1 seconde.
SPEED (VITESSE) : Affiche la vitesse actuelle, du minimum 0,6 MPH au maximum 6,0 MPH. Vous pouvez augmenter ou diminuer la vitesse en appuyant sur le bouton SPEED + (Vitesse +) ou SPEED - (Vitesse -) de la console de l'ordinateur ou du guidon.
DISTANCE : Affiche la distance cumulée parcourue pendant l'entraînement. Appuyez sur le bouton START (Démarrer) sur l'ordinateur pour commencer l'exercice, la fenêtre LCD affichera un compte à rebours de 3 secondes avec l'affichage "3-2-1" (3-2-1) avant que la bande de course ne commence à bouger. La bande de course commence à bouger à une vitesse initiale de 0,6 MPH. Vous pouvez appuyer sur le bouton SPEED + (Vitesse +) ou SPEED - (Vitesse -) de la console de l'ordinateur ou du guidon pour augmenter ou diminuer la vitesse de course pendant l'exercice. La distance commence à compter.
CALORIES : Affiche le total des calories brûlées pendant votre entraînement. Appuyez sur le bouton START (Démarrer) sur l'ordinateur pour commencer l'exercice, la fenêtre LCD affichera un compte à rebours de 3 secondes avec l'affichage "3-2-1" (3-2-1) avant que la bande de course ne commence à bouger. La bande de course commence à bouger à une vitesse initiale de 1,0 MPH. Vous pouvez appuyer sur le bouton SPEED + (Vitesse +) ou SPEED - (Vitesse -) de la console de l'ordinateur ou du guidon pour augmenter ou diminuer la vitesse de course pendant l'exercice. Les calories commencent à compter. (Ces données sont un guide approximatif pour la comparaison de différentes séances d'exercice et ne doivent pas être utilisées pour un traitement médical).
PULSE (POULS) : Affiche votre fréquence cardiaque actuelle en battements par minute (BPM). Pour activer, saisissez les capteurs de pouls manuels pendant l'exercice et le pouls s'affichera après 2-5 secondes. Pour une lecture plus précise, saisissez les capteurs de pouls avec les deux mains.

CONNECTEZ VOTRE TABLETTE OU APPAREIL MOBILE À VOTRE APPAREIL

Vous pouvez télécharger l'application en utilisant les codes QR affichés ici ou en la recherchant dans votre magasin.
Spécifications minimales de compatibilité pour appareil mobile : Android 5.0 ou supérieur avec BT sans fil 4.0, iOS 8.0 ou supérieur

Android

Kinomap

iOS

Notes sur l'utilisation de l'application :
En tant qu'utilisateur Android, veuillez vous assurer que dans "Settings" (Paramètres) -> "Device Security" (Sécurité de l'appareil), la case "Unknown sources" (Sources inconnues) est cochée.

Veuillez vous souvenir d'activer la fonction BT sans fil sur votre appareil.
Le code QR au début du manuel vous guidera vers divers tutoriels YouTube.
Vous y trouverez plus d'informations sur l'application et l'appareil.

Android

FitShow

iOS

Comment utiliser :
Activez la fonction BT sans fil de votre appareil mobile. Ouvrez l'application sur votre appareil. Cliquez sur le bouton "Indoor" (Intérieur) dans le menu principal pour rechercher les appareils disponibles.

Choisissez l'appareil affiché dans la liste pour le coupler. Une fois l'appareil couplé, vous pouvez commencer à utiliser l'application dans différentes catégories :

• Quick Run
• Map Mode
• Target Mode

Veuillez comprendre que nous ne sommes pas en mesure de vous offrir un guide d'utilisation complet de l'application dans ce manuel, car l'application sera mise à jour de temps à autre.
Ce processus peut entraîner des modifications du fonctionnement ou de la conception de l'application. Veuillez vous référer aux instructions dans le magasin de téléchargement d'applications spécifique ou nous contacter.

Activez la fonction Bluetooth sur votre appareil et rendez-le détectable, choisissez l'appareil affiché "BTMP3" (BTMP3) pour le coupler. Une fois l'appareil couplé, vous pouvez commencer à utiliser l'application sur votre appareil pour lire, mettre en pause et régler le volume, etc.

ENTRAÎNEMENT EN MODE PROGRAMME MANUEL

Vous pouvez prérégler une CIBLE DE TEMPS, de DISTANCE ou de CALORIES en mode 'STOP' (Arrêt) avant l'entraînement.
Une seule des fonctions peut être préréglée.
Pour régler le TEMPS, appuyez sur le bouton 'MODE' (Mode) de la console de l'ordinateur jusqu'à ce que la fenêtre divisée de TEMPS commence à clignoter. Appuyez sur le bouton 'SPEED +' (Vitesse +) ou 'SPEED -' (Vitesse -) de la console de l'ordinateur ou du guidon pour modifier le réglage. Chaque incrément est de 1 minute. La plage de temps cible préréglée est de 5:00 à 99:00 minutes. Une fois que vous avez préréglé le temps cible, appuyez sur le bouton 'START' (Démarrer) de l'ordinateur pour commencer l'exercice. Le tapis de course commence à se déplacer à une vitesse initiale de 0.6 MPH. Vous pouvez appuyer sur le bouton 'SPEED +' (Vitesse +) ou 'SPEED -' (Vitesse -) de la console de l'ordinateur ou du guidon pour augmenter ou diminuer la vitesse de course pendant l'exercice. Le temps commence à décompter du temps cible préréglé jusqu'à 0:00 par 1 seconde en arrière. Lorsque le temps cible préréglé arrive à 0:00, l'ordinateur émet un signal sonore pour vous alerter et le tapis de course s'arrête automatiquement.
Pour régler la DISTANCE, appuyez sur le bouton 'MODE' (Mode) de la console de l'ordinateur jusqu'à ce que la fenêtre de DISTANCE commence à clignoter. Appuyez sur le bouton 'SPEED +' (Vitesse +) ou 'SPEED -' (Vitesse -) de la console de l'ordinateur pour modifier le réglage. La plage de distance cible préréglée est de 0.5 à 99.5 miles, la distance par défaut est de 1 mile. Une fois que vous avez préréglé la distance cible, appuyez sur le bouton 'START' (Démarrer) de l'ordinateur pour commencer l'exercice. Le tapis de course commence à se déplacer à une vitesse initiale de 0.6 MPH. Vous pouvez appuyer sur le bouton 'SPEED +' (Vitesse +) ou 'SPEED -' (Vitesse -) de la console de l'ordinateur ou du guidon pour augmenter ou diminuer la vitesse de course pendant l'exercice. La distance commence à décompter de la distance cible préréglée jusqu'à 0.00. Lorsque la distance cible préréglée arrive à 0.00, l'ordinateur émet un signal sonore pour vous alerter et le tapis de course s'arrête automatiquement.
Pour régler les CALORIES, appuyez sur le bouton 'MODE' (Mode) de la console de l'ordinateur jusqu'à ce que la fenêtre de CALORIES commence à clignoter. Appuyez sur le bouton 'SPEED +' (Vitesse +) ou 'SPEED -' (Vitesse -) de la console de l'ordinateur pour modifier le réglage. La plage de calories cible préréglée est de 10 à 995 calories. Une fois que vous avez préréglé les calories cibles, appuyez sur le bouton 'START' (Démarrer) de l'ordinateur pour commencer l'exercice. Le tapis de course commence à se déplacer à une vitesse initiale de 0.6 MPH. Vous pouvez appuyer sur le bouton 'SPEED +' (Vitesse +) ou 'SPEED -' (Vitesse -) de la console de l'ordinateur ou du guidon pour augmenter ou diminuer la vitesse de course pendant l'exercice. Les calories commencent à décompter des calories cibles préréglées jusqu'à 0. Lorsque les calories cibles préréglées arrivent à 0, l'ordinateur émet un signal sonore pour vous alerter et le tapis de course s'arrête automatiquement.

LUBRIFICATION

Lubrifier sous le tapis de course garantira des performances supérieures et prolongera sa durée de vie. Après les 25 premières heures d'utilisation (ou 2-3 mois), appliquez du lubrifiant, et répétez l'opération toutes les 50 heures d'utilisation suivantes (ou 5-8 mois).

Comment vérifier la bonne lubrification du tapis de course
Soulevez un côté du tapis de course et touchez la surface supérieure de la planche de course. Si la surface est glissante au toucher, aucune lubrification supplémentaire n'est nécessaire. Si la surface est sèche au toucher, appliquez du lubrifiant.

Comment appliquer le lubrifiant
Soulevez un côté du tapis de course. Versez du lubrifiant sous le centre du tapis de course, sur la surface supérieure de la planche de course. Faites fonctionner le tapis de course à basse vitesse pendant 3 à 5 minutes pour distribuer uniformément le lubrifiant.
REMARQUE : NE PAS trop lubrifier la planche de course. Tout excès de lubrifiant qui apparaît doit être essuyé.

ARRÊT D'URGENCE

Avant de commencer une séance d'entraînement, assurez-vous que la clé de sécurité est correctement placée sur la console de l'ordinateur et que le clip de sécurité est solidement attaché à un vêtement. En cas de chute, le clip retirera la "SAFETY TETHER KEY" (CLÉ DE SÉCURITÉ) de la console de l'ordinateur et le tapis de course s'arrêtera immédiatement pour un arrêt d'urgence, aidant à prévenir les blessures. Replacez la clé de sécurité sur la console de l'ordinateur. Appuyez sur le bouton 'START' (Démarrer) pour recommencer l'exercice.

AJUSTEMENT DE LA BANDE DE COURSE

Le tapis de course est préréglé sur la planche de course en usine, mais après une utilisation prolongée, il peut s'étirer et nécessiter un réajustement. Pour ajuster la bande, allumez l'interrupteur d'alimentation principal du tapis de course et laissez la bande fonctionner à une vitesse de 4 à 6 MPH. Utilisez l'Allen Wrench fourni pour tourner les boulons de réglage du rouleau arrière afin de centrer la bande. Si le tapis de course se déplace vers la gauche, tournez le boulon de réglage gauche d'un quart de tour dans le sens des aiguilles d'une montre, et le tapis de course devrait commencer à se corriger.

Si le tapis de course se déplace vers la droite, tournez le boulon de réglage droit d'un quart de tour dans le sens des aiguilles d'une montre, et la bande devrait commencer à se corriger. Continuez à tourner les boulons de réglage jusqu'à ce que le tapis de course soit correctement centré.

Si le tapis de course glisse pendant l'utilisation, éteignez et débranchez le tapis de course. À l'aide de l'Allen Wrench fourni, tournez les boulons de réglage du rouleau arrière gauche et droit d'un quart de tour dans le sens des aiguilles d'une montre, puis rallumez l'interrupteur d'alimentation principal et faites fonctionner le tapis de course à une vitesse de 4 à 6 MPH. Montez sur le tapis de course pour déterminer si la bande glisse toujours. Répétez cette procédure jusqu'à ce que la bande ne glisse plus.

ENTRETIEN ET MAINTENANCE

Pour éviter tout choc électrique, veuillez éteindre et débrancher le tapis de course avant de le nettoyer ou d'effectuer un entretien de routine.

Vérifiez toujours les composants d'usure tels que le bouton à ressort et le tapis de course pour prévenir les blessures.

NETTOYAGE

Après chaque exercice, assurez-vous que l'appareil est nettoyé et que toute transpiration est éliminée de l'appareil.
Le tapis de course peut être nettoyé avec un chiffon doux et un détergent doux. N'utilisez pas d'abrasifs ni de solvants. Veillez à ne pas mettre trop d'humidité sur le panneau d'affichage, car cela pourrait endommager l'appareil et créer un risque électrique. Veuillez garder le tapis de course, en particulier la console de l'ordinateur, à l'abri de la lumière directe du soleil pour éviter d'endommager l'écran.

STOCKAGE

Rangez le tapis de course dans un environnement intérieur propre et sec. Ne laissez jamais ou n'utilisez jamais l'appareil à l'extérieur. Assurez-vous que l'interrupteur d'alimentation principal est éteint et que le cordon d'alimentation est débranché de la prise murale.

GUIDE DE DÉPANNAGE

Ce produit peut vous exposer à un produit chimique ou à un groupe de produits chimiques, y compris le "Di (2-ethylhexyl) phthalate (DEHP)" (Di (2-éthylhexyl) phtalate (DEHP)), qui est reconnu par l'État de California comme pouvant causer le cancer, des malformations congénitales ou d'autres problèmes de reproduction.
Pour plus d'informations, consultez le site https://www.p65warnings.ca.gov/.

ROUTINE D'ÉCHAUFFEMENT ET DE RÉCUPÉRATION

L'ÉCHAUFFEMENT est une partie importante de toute séance d'entraînement. Le but de l'échauffement est de préparer votre corps à l'exercice et de minimiser les blessures. Échauffez-vous pendant deux à cinq minutes avant un exercice aérobique. Il devrait commencer chaque séance pour préparer votre corps à un exercice plus intense en réchauffant et en étirant vos muscles, en augmentant votre circulation et votre rythme cardiaque, et en apportant plus d'oxygène à vos muscles.

La RÉCUPÉRATION à la fin de votre entraînement : répétez ces exercices pour réduire les courbatures dans les muscles fatigués. Le but de la récupération est de ramener le corps à son état de repos à la fin de chaque séance d'exercice. Une récupération adéquate abaisse lentement votre rythme cardiaque et permet au sang de retourner au cœur.

MOUVEMENTS DE TÊTE
Faites pivoter votre tête vers la droite pendant un temps, vous devriez sentir une sensation d'étirement sur le côté gauche de votre cou. Ensuite, faites pivoter votre tête vers l'arrière pendant un temps, en étirant votre menton vers le plafond et en laissant votre bouche ouverte. Faites pivoter votre tête vers la gauche pendant un temps, puis abaissez votre tête vers votre poitrine pendant un temps.

ÉLÉVATIONS D'ÉPAULES
Levez votre épaule droite vers votre oreille pendant un temps. Ensuite, levez votre épaule gauche pendant un temps pendant que vous abaissez votre épaule droite.

ÉTÎREMENTS LATÉRAUX
Ouvrez vos bras sur les côtés et levez-les au-dessus de votre tête. Tendez votre bras droit aussi loin que possible vers le plafond pendant un temps. Répétez cette action avec votre bras gauche.

ÉTÎREMENT DES QUADRICEPS
Avec une main contre un mur pour l'équilibre, tendez la main derrière vous et tirez votre pied droit vers le haut. Amenez votre talon aussi près que possible de vos fesses. Maintenez pendant 15 temps et répétez avec le pied gauche.

ÉTÎREMENT DE L'INTÉRIEUR DE LA CUISSE
Asseyez-vous avec la plante des pieds jointes et les genoux pointant vers l'extérieur. Rapprochez vos pieds aussi près que possible de votre aine. Poussez doucement vos genoux vers le sol. Maintenez pendant 15 temps.

TOUCHER LES ORTEILS
Penchez-vous lentement en avant à partir de la taille, en laissant votre dos et vos épaules se détendre tandis que vous vous étirez vers vos orteils. Atteignez aussi loin que possible et maintenez pendant 15 temps.

ÉTÎREMENTS DES ISCHIO-JAMBIERS
Étendez votre jambe droite. Reposez la plante de votre pied gauche contre l'intérieur de votre cuisse droite. Étirez-vous vers votre orteil aussi loin que possible. Maintenez pendant 15 temps. Détendez-vous puis répétez avec la jambe gauche.

ÉTÎREMENT DU MOLLET/TENDON D'ACHILLE
Appuyez-vous contre un mur, jambe droite devant la gauche et bras en avant. Gardez votre jambe gauche droite et le pied droit au sol ; puis pliez la jambe droite et penchez-vous en avant en déplaçant vos hanches vers le mur.
Maintenez, puis répétez de l'autre côté pendant 15 temps.

CARACTÉRISTIQUES

• Conception de tapis de course numérique pour gym à domicile
• Écrans d'affichage et 12 programmes préprogrammés
• Conception simple à brancher, motorisée électrique
• Capteurs de prise en main intégrés pour la surveillance du pouls
• Affiche le temps de course, la distance, la vitesse, les calories brûlées, la fréquence cardiaque
• Comprend un support pour téléphone portable/tablette,
• Prend en charge la musique et l'application Bluetooth, prend en charge Kinomap et Zwift
• Grande bande de roulement multicouche
• Puissance de 1.0HP
• Durable, stable et facile à utiliser
• Modes d'entraînement prédéfinis pour des séances d'exercice rapides
• Paramètres de vitesse et de minuterie réglables
• Niveaux d'inclinaison réglables manuellement
• Utilisé pour la marche, le jogging, l'entraînement de course
• Parfait pour la perte de poids, la forme cardiovasculaire, le développement de l'endurance et de la résistance
• Clé de sécurité intégrée, arrêt d'urgence
• Système de pliage hydraulique
• Utilisé pour l'exercice en intérieur
• *Assemblage requis

CONTENU DE LA BOÎTE

• (2) Boulons à tête ovale à six pans creux M8x40
• (2) Écrous en nylon M8
• (4) Boulons à tête ovale à six pans creux M8x16
  1. (1) Clé de sécurité (Arrêt d'urgence)
     1. (1) Allen Key

SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES

• Tension nominale : 120V/60HZ
• Âges recommandés : Jusqu'à 35 ans
• Plage de calories cible prédéfinie : Jusqu'à 10 à 995 Calories
• Type de réglage du niveau d'inclinaison : Manuel, 4 niveaux
• Réglage de la vitesse ajustable : 0.6 - 6.0 MPH (Jusqu'à 10 KMH)
• Réglage de la minuterie ajustable : 5 - 99 Minutes
• Support de poids maximum : Jusqu'à 265+ lbs.
• Puissance du moteur du tapis de course : 1.0HP
• Poids du produit : 59.5 lbs.
• Taille de la bande de course/surface de course (L x l) : 15.7" x 39.3" -inches
• Dimension totale pliée (L x l x H) : 21.65" x 24.4" x 46.4" -inches
• Dimension totale ouverte (L x l x H) : 50.7" x 24.4" x 46.4" -inches

CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES

Des précautions de base, y compris les consignes de sécurité importantes suivantes, doivent toujours être suivies lors de l'utilisation de ce tapis de course. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser ce tapis de course.

Pour réduire le risque de choc électrique, débranchez toujours le tapis de course de la prise électrique immédiatement après utilisation et avant de nettoyer, d'assembler ou d'entretenir le tapis de course.
Le non-respect de ces instructions peut entraîner des blessures corporelles et endommager le tapis de course.

Pour réduire le risque de brûlures, d'incendie, de choc électrique ou de blessures corporelles, veuillez lire ce qui suit :

• Ne laissez jamais le tapis de course sans surveillance lorsqu'il est branché. Débranchez-le en coupant l'interrupteur principal et en le débranchant de la prise murale lorsqu'il n'est pas utilisé et avant de fixer ou de retirer des pièces.
• N'utilisez cet appareil que pour l'usage auquel il est destiné, tel que décrit dans ce manuel. N'utilisez pas d'accessoires non recommandés par le fabricant.
• N'utilisez jamais ce tapis de course s'il a un cordon ou une fiche endommagés, ou s'il ne fonctionne pas correctement. S'il est tombé, a été endommagé ou a été exposé à l'eau, renvoyez l'appareil à un centre de service pour examen et réparation.
• Ne tentez aucune maintenance ou réglage autre que ceux décrits dans ce manuel. En cas de problème, cessez l'utilisation et consultez un représentant de service agréé.
• N'utilisez jamais l'appareil si les ouvertures d'aération sont bloquées. Maintenez les ouvertures d'aération exemptes de peluches, de cheveux et d'autres obstructions.
• N'utilisez pas le tapis de course à l'extérieur.
• Ne tirez pas le tapis de course par son cordon d'alimentation et n'utilisez pas le cordon comme poignée.
• Gardez les enfants et les animaux domestiques éloignés de l'équipement pendant son utilisation.
• Les utilisateurs âgés ou handicapés ne doivent utiliser ce tapis de course qu'en présence d'un adulte capable de leur apporter de l'aide si nécessaire.
• Ne l'utilisez pas là où des produits aérosols (spray) sont utilisés ou là où de l'oxygène est administré.
• Gardez au sec - ne l'utilisez pas dans des conditions humides ou mouillées.
• 
  Le couvercle du moteur peut devenir chaud pendant l'utilisation du tapis de course. Ne placez pas le tapis de course sur une couverture ou toute autre surface inflammable car cela pourrait créer un risque d'incendie.
• Gardez le cordon électrique éloigné des surfaces chauffées.
• Maintenez le tapis de course sur une surface solide et plane avec un dégagement de sécurité minimum de deux mètres autour du tapis de course. Assurez-vous que la zone autour du tapis de course reste libre de toute obstruction pendant l'utilisation.
• Ce tapis de course est destiné à un usage domestique uniquement.
• Une seule personne doit utiliser le tapis de course à la fois.
• Portez des vêtements confortables et adaptés lors de l'utilisation du tapis de course. N'utilisez pas le tapis de course pieds nus ou en chaussettes. Portez toujours des chaussures de sport appropriées et fermées. Ne portez jamais de vêtements amples ou flottants car ils pourraient se prendre dans le tapis de course et créer un risque de piégeage.
• Tenez-vous toujours aux mains courantes pendant l'utilisation du tapis de course.
• Assurez-vous toujours que le bouton à ressort et le bouton rond sont en place lors du pliage et du déplacement du tapis de course.
• Ne laissez pas les enfants de moins de 12 ans sans surveillance près ou sur le tapis de course.
• Pour déconnecter, mettez toutes les commandes en position d'arrêt, puis retirez la fiche de la prise murale.
• Cet appareil n'est pas destiné à être utilisé par des personnes (y compris les enfants) ayant des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites, ou un manque d'expérience et de connaissances, à moins qu'elles n'aient reçu une supervision ou des instructions concernant l'utilisation de l'appareil par une personne responsable de leur sécurité.
• Les enfants ne doivent en aucun cas être autorisés à jouer sur ou près du tapis de course.
• 
  RISQUE DE BLESSURES CORPORELLES - Pour éviter les blessures, soyez extrêmement prudent lorsque vous montez ou descendez de la bande de course en mouvement. Lisez attentivement ce manuel d'instructions avant utilisation.
• La capacité de poids maximale est de 265+ lbs.
• Retirez la clé de sécurité pour un arrêt d'urgence.
• Cet appareil doit être branché sur une prise nominale de 220-240 volts 50 Hz qui est mise à la terre.
• Gardez les mains éloignées de toutes les pièces en mouvement. Ne placez jamais les mains ou les pieds sous le tapis de course pendant son utilisation.
• N'utilisez pas le tapis de course sur un tapis d'une hauteur supérieure à 1,3 cm.
• Avant d'utiliser le tapis de course, vérifiez que la bande est alignée et centrée sur la plate-forme de course et que tous les éléments de fixation visibles sur le tapis de course sont suffisamment serrés et sécurisés.
• Les enfants ne doivent pas jouer avec l'appareil.
• Le nettoyage et l'entretien par l'utilisateur ne doivent pas être effectués par des enfants sans surveillance.
• Si le cordon d'alimentation est endommagé, il doit être remplacé par le fabricant, son agent de service ou des personnes de qualification similaire afin d'éviter tout danger.
• N'utilisez jamais ce tapis de course s'il est en position pliée.
• Laissez la bande de course s'arrêter complètement et débranchez le cordon d'alimentation de la prise murale avant de plier le tapis de course.
• Faites toujours face à la console de l'ordinateur et ne courez pas en arrière sur la bande de course.

Avant de commencer tout programme d'exercices, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou ayant des problèmes de santé préexistants. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser tout équipement de fitness. N'utilisez pas cet équipement d'exercice sans les protections correctement installées, car les pièces mobiles peuvent présenter un risque de blessure grave si elles sont exposées.

Lisez attentivement toutes les instructions avant d'utiliser ce produit. Conservez ce manuel du propriétaire pour référence ultérieure.

Des questions ? Des problèmes ?
Nous sommes là pour vous aider !
Téléphone : (1) 718-535-1800
E-mail : support@pyleusa.com

Références

• https://www.p65warnings.ca.gov
• Google Play
• ‎Kinomap: Fahre Laufe Rudere im App Store
• Google Play
• ‎FitShow: Treadmill Workout on the App Store

Télécharger le manuel

Ici, vous pouvez télécharger la version PDF complète du manuel. Elle peut contenir des instructions de sécurité supplémentaires, des informations de garantie, des règles de la FCC, etc.

Télécharger Manuel SereneLife SLFTRD26BT

Les langues disponibles