Manuel du Fitbit Inspire 2

Pour commencer

Faites de la santé une habitude avec le Fitbit Inspire 2, le bracelet d'activité facile à utiliser doté d'une surveillance continue de la fréquence cardiaque (24 h/24, 7 j/7), des minutes en zone active, du suivi d'activité et du sommeil, d'une autonomie de batterie de 10 jours maximum, et bien plus encore.

Prenez un moment pour consulter nos informations de sécurité complètes sur fitbit.com/safety. L'Inspire 2 n'est pas destiné à fournir des données médicales ou scientifiques.

Contenu de la boîte

Votre boîte Inspire 2 contient :

Bracelet d'activité avec un petit bracelet (la couleur et le matériau peuvent varier)

Câble de charge

Grand bracelet supplémentaire (la couleur et le matériau peuvent varier)

Les bracelets interchangeables de l'Inspire 2 sont disponibles dans une variété de couleurs et de matériaux, vendus séparément.

Configurer Inspire 2

Pour une meilleure expérience, utilisez l'application Fitbit pour iPhone et iPad ou téléphones Android.

Pour créer un compte Fitbit, il vous sera demandé d'entrer votre date de naissance, votre taille, votre poids et votre sexe afin de calculer votre longueur de foulée et d'estimer la distance, le métabolisme de base et les calories brûlées. Après avoir configuré votre compte, votre prénom, la première lettre de votre nom de famille et votre photo de profil sont visibles par tous les autres utilisateurs Fitbit. Vous avez la possibilité de partager d'autres informations, mais la plupart des informations que vous fournissez pour créer un compte sont privées par défaut.

Charger votre bracelet d'activité

Un Inspire 2 entièrement chargé a une autonomie de 10 jours. L'autonomie de la batterie et les cycles de charge varient en fonction de l'utilisation et d'autres facteurs ; les résultats réels varieront.

Pour charger Inspire 2 :

1. Branchez le câble de charge sur le port USB de votre ordinateur, un chargeur mural USB certifié UL, ou un autre appareil de charge à faible consommation.
2. Alignez les broches de l'autre extrémité du câble de charge avec les contacts dorés au dos de l'Inspire 2. Appuyez délicatement sur l'Inspire 2 dans le chargeur jusqu'à ce qu'il s'enclenche.

Pour retirer l'Inspire 2 du câble de charge :

1. Tenez l'Inspire 2 et glissez votre ongle entre le chargeur et l'arrière du bracelet d'activité sur l'un des coins.
2. Appuyez délicatement sur le chargeur jusqu'à ce qu'il se sépare du bracelet d'activité.

Une charge complète prend environ 1 à 2 heures. Pendant que le bracelet d'activité charge, vous pouvez appuyer sur les boutons pour vérifier le niveau de la batterie. Un bracelet d'activité entièrement chargé affiche une icône de batterie pleine avec un sourire.

Configurer avec votre téléphone ou votre tablette

Configurez Inspire 2 avec l'application Fitbit. L'application Fitbit est compatible avec la plupart des téléphones et tablettes populaires. Rendez-vous sur fitbit.com/devices pour vérifier si votre téléphone ou votre tablette est compatible.

Pour commencer :

1. Téléchargez l'application Fitbit :
   • Apple App Store pour iPhone et iPad
   • Google Play Store pour téléphones Android
2. Installez l'application et ouvrez-la.
   • Si vous avez déjà un compte Fitbit, connectez-vous à votre compte > appuyez sur l'onglet Today (Aujourd'hui) > votre photo de profil > Set Up a Device (Configurer un appareil).
   • Si vous n'avez pas de compte Fitbit, appuyez sur Join Fitbit (Rejoindre Fitbit) pour être guidé à travers une série de questions afin de créer un compte Fitbit.
3. Continuez à suivre les instructions à l'écran pour connecter Inspire 2 à votre compte.

Une fois la configuration terminée, lisez le guide pour en savoir plus sur votre nouveau bracelet d'activité, puis explorez l'application Fitbit.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Consulter vos données dans l'application Fitbit

Ouvrez l'application Fitbit sur votre téléphone ou votre tablette pour consulter vos données d'activité et de sommeil, enregistrer la nourriture et l'eau, participer à des défis, et bien plus encore.

Déverrouiller Fitbit Premium

Fitbit Premium vous aide à adopter des habitudes saines en vous proposant des entraînements personnalisés, des informations sur l'impact de votre comportement sur votre santé et des programmes personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs. Un abonnement Fitbit Premium comprend des informations et des conseils sur la santé, des métriques de santé avancées, des détails sur le sommeil, des programmes personnalisés et plus de 150 entraînements de marques de fitness.

Inspire 2 est livré avec un essai gratuit d'un an de Fitbit Premium pour les clients éligibles dans certains pays.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Métriques de santé avancées

Connaissez mieux votre corps grâce aux métriques de santé de l'application Fitbit. Cette fonction vous aide à visualiser les métriques clés suivies par votre appareil Fitbit au fil du temps afin que vous puissiez voir les tendances et évaluer ce qui a changé.

Les métriques incluent :

• Variabilité de la fréquence cardiaque
• Fréquence cardiaque au repos
• Fréquence respiratoire

Remarque : Cette fonction n'est pas destinée à diagnostiquer ou à traiter une condition médicale et ne doit pas être utilisée à des fins médicales. Elle est destinée à fournir des informations pouvant vous aider à gérer votre bien-être. Si vous avez des préoccupations concernant votre santé, veuillez en parler à un professionnel de la santé. Si vous pensez être en situation d'urgence médicale, appelez les services d'urgence.

Rappels de bien-être et de santé Premium

Configurez les rappels de bien-être et de santé Premium dans l'application Fitbit et recevez des rappels sur votre bracelet d'activité qui vous encouragent à adopter et à maintenir des comportements sains. Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Porter Inspire 2

Choisissez de porter l'Inspire 2 à votre poignet ou dans l'accessoire clip (vendu séparément). Si vous devez retirer le bracelet ou attacher un bracelet différent, consultez les instructions dans "Changer le bracelet".

Lorsque vous portez l'Inspire 2 avec le bracelet, assurez-vous que votre bracelet d'activité est réglé sur On Wrist (Au poignet) .

Lorsque vous portez l'Inspire 2 dans l'accessoire clip, assurez-vous qu'il est réglé sur On Clip (Sur le clip) . Pour plus d'informations, consultez "Naviguer dans Inspire 2".

Positionnement pour un port toute la journée ou pour l'exercice

Lorsque vous ne faites pas d'exercice, portez l'Inspire 2 à un doigt de largeur au-dessus de l'os de votre poignet.

En général, il est toujours important de laisser votre poignet se reposer régulièrement en retirant votre bracelet d'activité pendant environ une heure après une utilisation prolongée. Nous vous recommandons de retirer votre bracelet d'activité lorsque vous prenez une douche. Bien que vous puissiez prendre une douche en portant votre bracelet d'activité, ne pas le faire réduit le risque d'exposition aux savons, shampoings et après-shampoings, qui peuvent causer des dommages à long terme à votre bracelet d'activité et provoquer une irritation cutanée.

Pour une surveillance optimisée de la fréquence cardiaque pendant l'exercice :

• Pendant un entraînement, essayez de porter votre bracelet d'activité un peu plus haut sur votre poignet pour un meilleur ajustement. De nombreux exercices, tels que le vélo ou l'haltérophilie, vous font plier fréquemment le poignet, ce qui pourrait interférer avec le signal de fréquence cardiaque si le bracelet d'activité est plus bas sur votre poignet.
• Portez votre bracelet d'activité sur le dessus de votre poignet et assurez-vous que l'arrière de l'appareil est en contact avec votre peau.
• Envisagez de serrer votre bracelet avant un entraînement et de le desserrer lorsque vous avez terminé. Le bracelet doit être ajusté mais non contraignant (un bracelet trop serré restreint le flux sanguin, ce qui peut affecter le signal de fréquence cardiaque).

Latéralité

Pour une plus grande précision, vous devez spécifier si vous portez l'Inspire 2 sur votre main dominante ou non dominante. Votre main dominante est celle que vous utilisez pour écrire et manger. Pour commencer, le réglage "Poignet" est défini sur non dominant. Si vous portez l'Inspire 2 sur votre main dominante, modifiez le réglage "Poignet" dans l'application Fitbit :

Depuis l'onglet Today (Aujourd'hui) dans l'application Fitbit, appuyez sur votre photo de profil > tuile Inspire 2 > Wrist (Poignet) > Dominant (Dominante).

Porter Inspire 2 avec un clip

Portez l'Inspire 2 clipsé à vos vêtements. Retirez les bracelets et placez votre bracelet d'activité dans le clip. Pour plus d'informations, consultez "Changer le bracelet".

Pour mettre l'Inspire 2 dans le clip :

1. Si vous portiez auparavant l'Inspire 2 à votre poignet, changez le réglage de votre appareil en On Clip (Sur le clip) . Pour plus d'informations, consultez "Naviguer dans Inspire 2".
   Remarque : Assurez-vous que l'Inspire 2 est réglé sur On Wrist (Au poignet) lorsque vous portez votre bracelet d'activité avec le bracelet.
2. Tenez le bracelet d'activité avec l'écran face à vous. Assurez-vous que l'heure n'est pas à l'envers.
3. Tenez l'accessoire clip avec l'ouverture face à vous et le clip à l'arrière vers le bas.
4. Placez le haut du bracelet d'activité dans l'ouverture du clip et insérez le bas du bracelet d'activité en place. L'Inspire 2 est sécurisé lorsque tous les bords du clip sont à plat contre le bracelet d'activité.

Notez que lorsque l'Inspire 2 est réglé sur On Clip (Sur le clip) , certaines fonctions sont désactivées, notamment le suivi de la fréquence cardiaque, le suivi automatique de l'exercice, les minutes en zone active et le Water Lock (Verrouillage de l'eau) .

Positionnement du clip

Portez l'Inspire 2 sur ou près de votre corps, l'écran tourné vers l'extérieur. Fixez fermement le clip à une poche de chemise, un soutien-gorge, une poche de pantalon, une ceinture ou une taille. Essayez plusieurs endroits différents pour voir ce qui est le plus confortable et le plus sûr pour vous.

Si vous ressentez une irritation cutanée en portant l'Inspire 2 sur votre soutien-gorge ou votre ceinture, clipsez-le plutôt sur un vêtement extérieur, comme votre ceinture ou votre poche.

Conseils d'utilisation et d'entretien

• Nettoyez régulièrement votre bracelet et votre poignet avec un nettoyant sans savon.
• Si votre bracelet d'activité est mouillé, retirez-le et séchez-le complètement après votre activité.
• Retirez votre bracelet d'activité de temps en temps.
• Si vous remarquez une irritation cutanée, retirez votre bracelet d'activité et contactez le service client. Pour plus d'informations, consultez fitbit.com/productcare.

Changer le bracelet

L'Inspire 2 est livré avec un petit bracelet attaché et un grand bracelet inférieur supplémentaire dans la boîte. Les bracelets supérieur et inférieur peuvent être échangés avec des bracelets accessoires, vendus séparément sur fitbit.com. Pour les mesures des bracelets, consultez "Taille du bracelet".

La plupart des bracelets pour Inspire et Inspire HR ne sont pas compatibles avec Inspire 2. Vérifiez fitbit.com pour connaître les bracelets compatibles avec la série Inspire. L'accessoire clip Inspire n'est pas compatible avec Inspire 2.

Retirer un bracelet

1. Retournez l'Inspire 2 et trouvez le levier à dégagement rapide.
2. Tout en appuyant sur le levier à dégagement rapide vers l'intérieur, tirez délicatement le bracelet pour le retirer du bracelet d'activité.
3. Répétez l'opération de l'autre côté.

Attacher un bracelet

1. Pour attacher un bracelet, tenez le bracelet et faites glisser la goupille (le côté opposé au levier à dégagement rapide) dans l'encoche du bracelet d'activité.
2. Tout en appuyant sur le levier à dégagement rapide vers l'intérieur, faites glisser l'autre extrémité du bracelet en place.
3. Lorsque les deux extrémités de la goupille sont insérées, relâchez le levier à dégagement rapide.

Bases

Découvrez comment naviguer, vérifier le niveau de la batterie et entretenir votre tracker.

Naviguer sur Inspire 2

Inspire 2 est doté d'un écran tactile PMOLED et de 2 boutons.

Naviguez sur Inspire 2 en tapant sur l'écran, en balayant vers le haut et vers le bas, ou en appuyant sur les boutons. Pour préserver la batterie, l'écran du tracker s'éteint lorsqu'il n'est pas utilisé.

Navigation de base

L'écran d'accueil est l'horloge.

• Balayez vers le bas pour faire défiler les applications sur Inspire 2. Touchez une application pour l'ouvrir.
• Balayez vers le haut pour voir vos statistiques quotidiennes.

Balayez vers le bas pour voir les applications

Balayez vers le haut pour voir Fitbit aujourd'hui

Paramètres rapides

Appuyez et maintenez les boutons de l'Inspire 2 pour accéder plus rapidement à certains paramètres. Touchez un paramètre pour l'activer ou le désactiver. Lorsque vous désactivez le paramètre, l'icône apparaît estompée avec une ligne la traversant.

Sur l'écran des paramètres rapides :

DND (Ne pas déranger)	Lorsque le paramètre « Ne pas déranger » est activé : • Les notifications, les célébrations d'objectifs et les rappels sont désactivés. • L'icône « Ne pas déranger » s'allume dans les paramètres rapides. Vous ne pouvez pas activer « Ne pas déranger » et le mode Sommeil en même temps.
Paramètre Au poignet / Sur clip	Lorsque l'Inspire 2 est à votre poignet, assurez-vous que le tracker est réglé sur Au poignet . Lorsque l'Inspire 2 est dans le clip, assurez-vous que le tracker est réglé sur Sur clip
Sommeil	Lorsque le paramètre du mode Sommeil est activé : • Les notifications et les rappels sont désactivés. • La luminosité de l'écran est réglée sur faible. • L'écran reste sombre lorsque vous tournez votre poignet. Le mode Sommeil se désactive automatiquement lorsque vous définissez un programme. Pour définir un programme : 1. Ouvrez l'application Paramètres et touchez Mode Sommeil. 2. Touchez Programme pour l'activer. 3. Touchez Intervalle de sommeil et définissez votre programme de mode Sommeil. Le mode Sommeil se désactive automatiquement à l'heure que vous avez programmée, même si vous l'avez activé manuellement. Vous ne pouvez pas activer « Ne pas déranger » et le mode Sommeil en même temps.
Activation de l'écran	Lorsque le paramètre d'activation de l'écran est activé, tournez votre poignet vers vous pour allumer l'écran.
Verrouillage de l'eau	Activez le paramètre de verrouillage de l'eau lorsque vous êtes dans l'eau, par exemple sous la douche ou en train de nager, pour empêcher l'activation des boutons de votre tracker. Lorsque le verrouillage de l'eau est activé, votre écran et vos boutons sont verrouillés. Les notifications et les alarmes apparaissent toujours sur votre tracker, mais vous devez déverrouiller votre écran pour interagir avec elles. Pour activer le verrouillage de l'eau, touchez Verrouillage de l'eau > appuyez fermement deux fois sur votre écran. Pour désactiver le verrouillage de l'eau, tapez deux fois sur votre écran. Notez que le verrouillage de l'eau s'active automatiquement lorsque vous commencez une séance de natation dans l'application Exercice .

Régler les paramètres

Gérez les paramètres de base dans l'application Paramètres :

Écran faible	Activez le paramètre « Écran faible » pour réduire la luminosité de votre écran.
Ne pas déranger	Désactivez toutes les notifications ou choisissez d'activer automatiquement le mode « Ne pas déranger » lorsque vous utilisez l'application Exercice .
Double-tap	Activez ou désactivez la possibilité de réveiller votre tracker avec un double-tap ferme. Notez que votre écran doit être éteint pendant au moins 10 secondes pour que ce paramètre prenne effet.
Notifications de zone cardiaque	Activez ou désactivez les notifications de zone cardiaque. Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.
GPS du téléphone	Activez ou désactivez le GPS connecté.
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris la définition d'un programme pour que le mode s'active et se désactive automatiquement.
Infos appareil	Affichez la date d'activation de votre tracker et les informations réglementaires. Votre date d'activation est le jour où votre garantie commence. Elle est établie lorsque vous configurez Inspire 2. Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Touchez un paramètre pour le régler. Balayez vers le haut pour voir la liste complète des paramètres.

Vérifier le niveau de la batterie

Depuis l'affichage de l'horloge, balayez vers le haut. L'icône du niveau de la batterie se trouve en haut de l'écran.

Éteindre l'écran

Pour éteindre l'écran de votre tracker lorsqu'il n'est pas utilisé, couvrez brièvement l'écran du tracker avec votre main opposée, appuyez sur les boutons ou éloignez votre poignet de votre corps.

Entretenir Inspire 2

Il est important de nettoyer et de sécher Inspire 2 régulièrement. Pour plus d'informations, consultez fitbit.com/productcare.

Changer le cadran d'horloge

La Galerie d'horloges Fitbit offre une variété de cadrans d'horloge pour personnaliser votre tracker.

1. Depuis l'onglet Aujourd'hui dans l'application Fitbit, touchez votre photo de profil > tuile Inspire 2.
2. Touchez Cadrans d'horloge > Toutes les horloges.
3. Parcourez les cadrans d'horloge disponibles. Touchez un cadran d'horloge pour voir une vue détaillée.
4. Touchez Sélectionner pour ajouter le cadran d'horloge à Inspire 2.

Notifications de votre téléphone

Inspire 2 peut afficher les notifications d'appels, de messages texte, de calendrier et d'applications de votre téléphone pour vous tenir informé. Gardez votre tracker à moins de 30 pieds de votre téléphone pour recevoir les notifications. Jusqu'à 10 notifications sont stockées dans l'application Notifications sur votre tracker.

Configurer les notifications

Vérifiez que le Bluetooth de votre téléphone est activé et que votre téléphone peut recevoir des notifications (souvent sous Paramètres > Notifications). Ensuite, configurez les notifications :

1. Depuis l'onglet Aujourd'hui dans l'application Fitbit, touchez votre photo de profil > tuile Inspire 2.
2. Touchez Notifications.
3. Suivez les instructions à l'écran pour coupler votre tracker si ce n'est pas déjà fait. Les notifications d'appels, de messages texte et de calendrier sont activées automatiquement.
4. Pour activer les notifications des applications installées sur votre téléphone, y compris Fitbit et WhatsApp, touchez Notifications d'applications et activez les notifications que vous souhaitez voir.

Notez que si vous avez un iPhone ou un iPad, Inspire 2 affiche les notifications de tous les calendriers synchronisés avec l'application Calendrier. Si vous avez un téléphone Android, Inspire 2 affiche les notifications de calendrier de l'application de calendrier que vous avez choisie lors de la configuration.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Voir les notifications entrantes

Lorsque votre téléphone et Inspire 2 sont à portée, une notification fait vibrer le tracker.

• Appels téléphoniques—le nom ou le numéro de l'appelant défile une fois. Appuyez sur les boutons pour ignorer la notification.
• Messages texte—le nom de l'expéditeur défile une fois au-dessus du message. Balayez vers le haut pour lire le message complet.
• Alertes de calendrier—le nom de l'événement défile une fois au-dessus de l'heure et du lieu.
• Notifications d'applications—le nom de l'application ou de l'expéditeur défile une fois au-dessus du message. Balayez vers le haut pour lire le message complet.

Pour lire une notification plus tard, balayez vers le bas depuis l'affichage de l'horloge et touchez l'application Notifications . Touchez une notification pour développer le message.

Note : Votre tracker affiche les 250 premiers caractères de la notification. Vérifiez votre téléphone pour le message complet.

Désactiver les notifications

Désactivez certaines notifications dans l'application Fitbit, ou désactivez toutes les notifications dans les paramètres rapides sur Inspire 2. Lorsque vous désactivez toutes les notifications, votre tracker ne vibrera pas et l'écran ne s'allumera pas lorsque votre téléphone recevra une notification.

Pour désactiver certaines notifications :

1. Depuis l'onglet Aujourd'hui dans l'application Fitbit sur votre téléphone, touchez votre photo de profil > tuile Inspire 2 > Notifications.
2. Désactivez les notifications que vous ne souhaitez plus recevoir sur votre tracker.

Pour désactiver toutes les notifications :

1. Appuyez et maintenez les boutons de votre tracker.
2. Touchez DND pour activer le mode « Ne pas déranger ». L'icône DND s'allume pour indiquer que toutes les notifications, célébrations d'objectifs et rappels sont désactivés.

Notez que si vous utilisez le paramètre « Ne pas déranger » sur votre téléphone, vous ne recevrez pas de notifications sur votre tracker tant que vous n'aurez pas désactivé ce paramètre.

Gestion du temps

Les alarmes vibrent pour vous réveiller ou vous alerter à l'heure que vous définissez. Configurez jusqu'à 8 alarmes pour qu'elles se déclenchent une seule fois ou plusieurs jours de la semaine. Vous pouvez également chronométrer des événements avec le chronomètre ou définir un compte à rebours.

Utiliser l'application Alarmes

Définissez des alarmes ponctuelles ou récurrentes avec l'application Alarmes . Lorsqu'une alarme se déclenche, votre tracker vibre.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Désactiver ou répéter une alarme

Lorsqu'une alarme se déclenche, le tracker vibre. Pour désactiver l'alarme, appuyez sur les boutons. Pour répéter l'alarme pendant 9 minutes, balayez vers le bas.

Répétez l'alarme autant de fois que vous le souhaitez. Inspire 2 passe automatiquement en mode de répétition si vous ignorez l'alarme pendant plus d'une minute.

Utiliser l'application Minuteurs

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Activité et bien-être

Inspire 2 suit en permanence une variété de statistiques chaque fois que vous le portez. Les données se synchronisent automatiquement avec l'application Fitbit tout au long de la journée.

Consulter vos statistiques

Faites glisser votre doigt vers le haut depuis l'écran de l'horloge de votre coach électronique pour voir vos statistiques quotidiennes, y compris :

Rythme cardiaque	Fréquence cardiaque actuelle et zone de fréquence cardiaque, et fréquence cardiaque au repos
Statistiques principales	Pas effectués aujourd'hui, distance parcourue, calories brûlées et minutes en zone active
Pas par heure	Pas effectués cette heure-ci, et le nombre d'heures où vous avez atteint votre objectif d'activité horaire
Exercice	Nombre de jours où vous avez atteint votre objectif d'exercice cette semaine
Sommeil	Durée et score de sommeil
	Informations sur la phase actuelle de votre cycle menstruel, le cas échéant
Eau	Apport en eau enregistré aujourd'hui et progression vers votre objectif quotidien
Poids	Poids actuel, progression vers votre objectif de poids, ou position de votre poids dans une fourchette saine si votre objectif est de maintenir votre poids

Si vous définissez un objectif dans l'application Fitbit, un anneau indique votre progression vers cet objectif.

Retrouvez votre historique complet et d'autres informations détectées par votre coach électronique dans l'application Fitbit.

Suivre un objectif d'activité quotidienne

Inspire 2 suit votre progression vers l'objectif d'activité quotidienne de votre choix. Lorsque vous atteignez votre objectif, votre coach électronique vibre et affiche une célébration.

Choisir un objectif

Fixez un objectif pour vous aider à démarrer votre parcours de santé et de remise en forme. Pour commencer, votre objectif est de faire 10 000 pas par jour. Choisissez de modifier le nombre de pas, ou de choisir un objectif d'activité différent selon votre appareil.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Suivez votre progression vers votre objectif sur Inspire 2. Pour plus d'informations, consultez "See your stats" (Consulter vos statistiques) ci-dessus.

Suivre votre activité horaire

Inspire 2 vous aide à rester actif tout au long de la journée en gardant une trace des moments où vous êtes stationnaire et en vous rappelant de bouger.

Des rappels vous incitent à marcher au moins 250 pas chaque heure. Vous ressentez une vibration et voyez un rappel sur votre écran 10 minutes avant l'heure si vous n'avez pas marché 250 pas. Lorsque vous atteignez l'objectif de 250 pas après avoir reçu le rappel, vous ressentez une seconde vibration et voyez un message de félicitations.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Suivre votre sommeil

Portez Inspire 2 au lit pour suivre automatiquement les statistiques de base de votre sommeil, y compris votre temps de sommeil, les phases de sommeil (temps passé en sommeil paradoxal, sommeil léger et sommeil profond) et le score de sommeil (la qualité de votre sommeil). Pour voir vos statistiques de sommeil, synchronisez votre coach électronique au réveil et vérifiez l'application Fitbit, ou faites glisser votre doigt vers le haut depuis l'écran de l'horloge de votre coach électronique pour voir vos statistiques de sommeil dans Fitbit Today.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Définir un objectif de sommeil

Pour commencer, votre objectif de sommeil est de 8 heures par nuit. Personnalisez cet objectif pour répondre à vos besoins.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Découvrir vos habitudes de sommeil

Avec un abonnement Fitbit Premium, consultez plus de détails sur votre score de sommeil et comparez-vous à vos pairs, ce qui peut vous aider à établir une meilleure routine de sommeil et à vous réveiller en pleine forme.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Consulter votre rythme cardiaque

Inspire 2 suit votre rythme cardiaque tout au long de la journée. Faites glisser votre doigt vers le haut depuis l'écran de l'horloge pour voir votre fréquence cardiaque en temps réel et votre fréquence cardiaque au repos. Pour plus d'informations, consultez "See your stats" (Consulter vos statistiques). Certains cadrans d'horloge affichent votre fréquence cardiaque en temps réel sur l'écran de l'horloge.

Pendant un entraînement, Inspire 2 affiche votre zone de fréquence cardiaque et vibre chaque fois que vous entrez dans une zone différente pour vous aider à cibler l'intensité d'entraînement de votre choix.

Pour plus d'informations, consultez "Check your heart rate" (Vérifier votre rythme cardiaque).

Pratiquer la respiration guidée

L'application Relax sur Inspire 2 propose des sessions de respiration guidée personnalisées pour vous aider à trouver des moments de calme tout au long de la journée. Toutes les notifications sont automatiquement désactivées pendant la session.

1. Sur Inspire 2, ouvrez l'application Relax .
2. La session de 2 minutes est la première option. Balayez l'écran pour choisir la session de 5 minutes.
3. Appuyez sur l'icône "play icon" (icône de lecture) pour démarrer la session et suivez les instructions à l'écran.

Après l'exercice, un résumé apparaît, montrant votre alignement (à quel point vous avez suivi l'invite de respiration), votre fréquence cardiaque au début et à la fin de la session, et le nombre de jours où vous avez effectué une session de respiration guidée cette semaine.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Exercice et santé cardiaque

Choisissez de suivre automatiquement votre activité physique, ou de suivre votre activité avec l'application Exercice et consultez des statistiques en temps réel ainsi qu'un résumé après l'entraînement.

Consultez l'application Fitbit pour partager votre activité avec vos amis et votre famille, voir comment votre niveau de forme physique général se compare à celui de vos pairs, et bien plus encore.

Suivre votre activité physique automatiquement

Inspire 2 reconnaît et enregistre automatiquement de nombreuses activités à mouvement intense d'au moins 15 minutes. Consultez les statistiques de base de votre activité dans l'application Fitbit sur votre téléphone. Depuis l'onglet Aujourd'hui , appuyez sur la vignette Exercice.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Suivre et analyser votre activité physique avec l'application Exercice

Suivez des exercices spécifiques avec l'application Exercice sur Inspire 2 pour voir les statistiques en temps réel, recevoir des notifications de zones cardio et consulter un résumé après l'entraînement sur votre poignet. Pour des statistiques supplémentaires et une carte d'intensité de l'entraînement si vous avez utilisé le GPS, appuyez sur la vignette Exercice dans l'application Fitbit.

Inspire 2 utilise les capteurs GPS de votre téléphone à proximité pour capturer les données GPS.

Exigences GPS

Le GPS connecté est disponible pour tous les téléphones pris en charge avec des capteurs GPS. Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

1. Activez le Bluetooth et le GPS sur votre téléphone.
2. Assurez-vous qu'Inspire 2 est jumelé à votre téléphone.
3. Assurez-vous que l'application Fitbit a l'autorisation d'utiliser le GPS ou les services de localisation.
4. Assurez-vous que le GPS connecté sur Inspire 2 est activé (ouvrez l'application Paramètres > Phone GPS (GPS du téléphone)).
5. Gardez votre téléphone avec vous pendant que vous faites de l'exercice.

Suivre un exercice

1. Sur Inspire 2, ouvrez l'application Exercice et balayez l'écran pour trouver un exercice.
2. Appuyez sur l'exercice pour le sélectionner.
3. Appuyez sur l'icône de lecture pour commencer l'exercice, ou balayez l'écran vers le haut pour définir un objectif de temps, de distance, de minutes en zone ou de calories, selon l'activité. Si l'exercice utilise le GPS, vous pouvez attendre que le signal se connecte, ou commencer l'exercice et le GPS se connectera lorsqu'un signal sera disponible.
4. Appuyez au milieu de l'écran pour faire défiler vos statistiques en temps réel.
5. Lorsque vous avez terminé votre entraînement ou que vous souhaitez faire une pause, appuyez sur les boutons.
6. Pour terminer l'entraînement, appuyez à nouveau sur les boutons et appuyez sur Finish (Terminer). Balayez l'écran vers le haut pour voir le résumé de votre entraînement. Appuyez sur les boutons pour fermer l'écran de résumé.
7. Pour voir vos données GPS, appuyez sur la vignette Exercice dans l'application Fitbit.

Remarques :

• Si vous définissez un objectif d'exercice, votre coach électronique vous avertit lorsque vous êtes à mi-chemin de votre objectif et lorsque vous l'atteignez.
• Si l'exercice utilise le GPS, une icône apparaît en haut à gauche lorsque votre coach électronique se connecte aux capteurs GPS de votre téléphone. Lorsque l'écran affiche " connected" (connecté) et qu'Inspire 2 vibre, le GPS est connecté.

Personnaliser vos paramètres et raccourcis d'exercice

Personnalisez les paramètres de chaque type d'exercice et modifiez ou réorganisez les raccourcis d'exercice dans l'application Fitbit. Par exemple, activez ou désactivez le GPS connecté et les notifications, ou ajoutez un raccourci Yoga à Inspire 2.

Pour personnaliser un paramètre d'exercice :

1. Depuis l'onglet Aujourd'hui dans l'application Fitbit, appuyez sur votre photo de profil > vignette Inspire 2 > Exercise Shortcuts (Raccourcis d'exercices).
2. Appuyez sur un exercice et ajustez vos paramètres.

Pour modifier ou réorganiser les raccourcis d'exercice dans l'application Exercice :

1. Depuis l'onglet Aujourd'hui dans l'application Fitbit, appuyez sur votre photo de profil > vignette Inspire 2.
2. Appuyez sur Exercise Shortcuts (Raccourcis d'exercices).
   • Pour ajouter un nouveau raccourci d'exercice, appuyez sur l'icône + et sélectionnez un exercice.
   • Pour supprimer un raccourci d'exercice, balayez un raccourci vers la gauche.
   • Pour réorganiser un raccourci d'exercice, appuyez sur Edit (Modifier) (uniquement sur iPhone), et appuyez longuement sur l'icône de menu , puis faites-la glisser vers le haut ou vers le bas.

Vous pouvez avoir jusqu'à 6 raccourcis d'exercice sur Inspire 2.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Vérifier le résumé de votre entraînement

Après avoir terminé un entraînement, Inspire 2 affiche un résumé de vos statistiques.

Consultez la vignette Exercice dans l'application Fitbit pour voir des statistiques supplémentaires et une carte d'intensité de l'entraînement si vous avez utilisé le GPS.

Vérifier votre fréquence cardiaque

Inspire 2 personnalise vos zones de fréquence cardiaque en utilisant votre réserve de fréquence cardiaque, qui est la différence entre votre fréquence cardiaque maximale et votre fréquence cardiaque au repos. Pour vous aider à cibler l'intensité d'entraînement de votre choix, vérifiez votre fréquence cardiaque et votre zone de fréquence cardiaque sur votre coach électronique pendant l'exercice. Inspire 2 vous avertit lorsque vous entrez dans une zone de fréquence cardiaque.

Icône	Zone	Calcul	Description
	Sous la zone	Moins de 40 % de votre réserve de fréquence cardiaque	En dessous de la zone d'élimination des graisses, votre cœur bat à un rythme plus lent.
	Zone d'élimination des graisses	Entre 40 % et 59 % de votre réserve de fréquence cardiaque	Dans la zone d'élimination des graisses, vous êtes probablement en activité modérée comme une marche rapide. Votre fréquence cardiaque et votre respiration peuvent être élevées, mais vous pouvez toujours converser.
	Zone cardio	Entre 60 % et 84 % de votre réserve de fréquence cardiaque	Dans la zone cardio, vous faites probablement une activité vigoureuse comme la course à pied ou le spinning.
	Zone de pointe	Supérieure à 85 % de votre réserve de fréquence cardiaque	Dans la zone de pointe, vous faites probablement une activité courte et intense qui améliore la performance et la vitesse, comme le sprint ou l'entraînement fractionné de haute intensité.

Zones de fréquence cardiaque personnalisées

Au lieu d'utiliser ces zones de fréquence cardiaque, vous pouvez créer une zone personnalisée dans l'application Fitbit pour cibler une plage de fréquence cardiaque spécifique.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Gagner des minutes en zone active

Gagnez des minutes en zone active pour le temps passé dans les zones d'élimination des graisses, cardio ou de pointe. Pour vous aider à maximiser votre temps, vous gagnez 2 minutes en zone active pour chaque minute passée dans les zones cardio ou de pointe.

1 minute dans la zone d'élimination des graisses = 1 minute en zone active
1 minute dans les zones cardio ou de pointe = 2 minutes en zone active

Inspire 2 vous avertit des minutes en zone active de 2 manières :

• Quelques instants après être entré dans une zone de fréquence cardiaque différente dans l'application Exercice , afin que vous sachiez à quel point vous travaillez. Le nombre de vibrations de votre appareil indique la zone dans laquelle vous vous trouvez :

Vibration légère = sous la zone
1 vibration = zone d'élimination des graisses
2 vibrations = zone cardio
3 vibrations = zone de pointe

• 7 minutes après être entré dans une zone de fréquence cardiaque au cours de la journée (par exemple, lors d'une marche rapide)

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Partager votre activité

Après avoir terminé un entraînement, ouvrez l'application Fitbit pour partager vos statistiques avec vos amis et votre famille.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Afficher votre score de forme cardiovasculaire

Affichez votre forme cardiovasculaire globale dans l'application Fitbit. Consultez votre score de forme cardiovasculaire et votre niveau de forme cardiovasculaire, qui montre comment vous vous situez par rapport à vos pairs.

Dans l'application Fitbit, appuyez sur la vignette Fréquence cardiaque et balayez vers la gauche sur votre graphique de fréquence cardiaque pour voir vos statistiques détaillées de forme cardiovasculaire.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Mettre à jour, redémarrer et effacer

Découvrez comment mettre à jour, redémarrer et effacer Inspire 2.

Mettre à jour Inspire 2

Mettez à jour votre coach électronique pour bénéficier des dernières améliorations de fonctionnalités et mises à jour de produits.

Lorsqu'une mise à jour est disponible, une notification apparaît dans l'application Fitbit. Après avoir commencé la mise à jour, suivez les barres de progression sur Inspire 2 et dans l'application Fitbit jusqu'à ce que la mise à jour soit terminée. Gardez votre coach électronique et votre téléphone à proximité l'un de l'autre pendant la mise à jour.

Pour mettre à jour Inspire 2, la batterie de votre coach électronique doit être chargée à au moins 40 %. La mise à jour d'Inspire 2 peut être gourmande en batterie. Nous vous recommandons de brancher votre coach électronique au chargeur avant de commencer une mise à jour.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Redémarrer Inspire 2

Si vous ne pouvez pas synchroniser Inspire 2 ou si vous avez des problèmes pour suivre vos statistiques ou recevoir des notifications, redémarrez votre coach électronique depuis votre poignet :

Ouvrez l'application Paramètres et appuyez sur Reboot Device (Redémarrer l'appareil).

Si Inspire 2 ne répond pas :

1. Connectez Inspire 2 au câble de charge. Pour les instructions, consultez "Charge your tracker" (Chargez votre coach électronique).
2. Appuyez et maintenez les boutons de votre coach électronique pendant 5 secondes. Relâchez les boutons. Lorsque vous voyez un visage souriant et qu'Inspire 2 vibre, le coach électronique a redémarré.

Redémarrer votre coach électronique redémarre l'appareil mais ne supprime aucune donnée.

Effacer Inspire 2

Si vous souhaitez donner Inspire 2 à une autre personne ou le retourner, effacez d'abord vos données personnelles :

1. Sur Inspire 2, ouvrez l'application Paramètres > Clear User Data (Effacer les données utilisateur).
2. Lorsque vous y êtes invité, appuyez sur l'écran pendant 3 secondes, puis relâchez. Lorsque Inspire 2 vibre et que vous voyez l'écran de l'horloge, vos données sont effacées.

Dépannage

Si Inspire 2 ne fonctionne pas correctement, consultez nos étapes de dépannage ci-dessous. Visitez help.fitbit.com pour plus d'informations.

Signal de fréquence cardiaque manquant

Inspire 2 suit en permanence votre fréquence cardiaque pendant l'exercice et tout au long de la journée. Si le capteur de fréquence cardiaque de votre coach électronique a des difficultés à détecter un signal, des lignes en pointillés apparaissent.

Si votre coach électronique ne détecte pas de signal de fréquence cardiaque, assurez-vous d'abord que le suivi de la fréquence cardiaque est activé dans l'application Paramètres sur votre coach électronique. Ensuite, assurez-vous de porter correctement votre coach électronique, soit en le déplaçant plus haut ou plus bas sur votre poignet, soit en serrant ou desserrant le bracelet. Inspire 2 doit être en contact avec votre peau. Après avoir maintenu votre bras immobile et droit pendant un court instant, vous devriez revoir votre fréquence cardiaque.

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Signal GPS manquant

Des facteurs environnementaux, notamment les gratte-ciel, les forêts denses, les pentes raides et une couverture nuageuse épaisse, peuvent interférer avec la capacité de votre téléphone à se connecter aux satellites GPS. Si votre téléphone recherche un signal GPS pendant un exercice, connecting (connexion) apparaît en haut de l'écran.

Pour de meilleurs résultats, attendez que votre téléphone trouve le signal avant de commencer votre entraînement.

Autres problèmes

Si vous rencontrez l'un des problèmes suivants, redémarrez votre coach électronique :

• Ne se synchronise pas
• Ne répond pas aux tapotements, balayages ou pressions de bouton
• Ne suit pas les pas ou d'autres données
• N'affiche pas les notifications

Pour les instructions, consultez "Restart Inspire 2" (Redémarrer Inspire 2).

Pour plus d'informations, consultez help.fitbit.com.

Informations générales et spécifications

Capteurs et composants

Le Fitbit Inspire 2 contient les capteurs et moteurs suivants :

• Accéléromètre 3 axes, qui suit les schémas de mouvement
• Capteur optique de fréquence cardiaque multi-trajet
• Moteur de vibration

Matériaux

Le bracelet classique de l'Inspire 2 est fabriqué dans un matériau élastomère souple et durable, similaire à celui utilisé dans de nombreuses montres de sport. Le boîtier et la boucle de l'Inspire 2 sont en plastique.

Technologie sans fil

L'Inspire 2 contient un émetteur-récepteur radio Bluetooth 4.0.

Retour haptique

L'Inspire 2 contient un moteur de vibration pour les alarmes, les objectifs, les notifications, les rappels et les applications.

Batterie

L'Inspire 2 contient une batterie rechargeable au lithium-polymère.

Mémoire

L'Inspire 2 stocke vos données, y compris les statistiques quotidiennes, les informations de sommeil et l'historique d'exercices, pendant 7 jours. Consultez vos données historiques dans l'application Fitbit.

Affichage

L'Inspire 2 dispose d'un écran PMOLED.

Taille du bracelet

Les tailles de bracelet sont indiquées ci-dessous. Notez que les bracelets accessoires vendus séparément peuvent varier légèrement.

Petit bracelet	Convient à un poignet d'une circonférence de 5,5 à 7,1 pouces (140 mm - 180 mm)
Grand bracelet	Convient à un poignet d'une circonférence de 7,1 à 8,7 pouces (180 mm - 220 mm)

Conditions environnementales

Température de fonctionnement	14° à 113°F (-10° à 45°C)
Température hors fonctionnement	-4° à 14°F (-20° à -10°C) 113° à 140°F (45° à 60°C)
Température de charge	32° à 109°F (0° à 43°C)
Résistance à l'eau	Résistant à l'eau jusqu'à 50 mètres
Altitude maximale de fonctionnement	28,000 pieds (8,534 m)

En savoir plus

Pour en savoir plus sur votre coach électronique, comment suivre vos progrès dans l'application Fitbit et comment adopter de saines habitudes avec Fitbit Premium, visitez help.fitbit.com.

Politique de retour et garantie

Retrouvez les informations de garantie et la politique de retour de fitbit.com sur notre site web.

Mentions légales et de sécurité

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour certaines régions peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

États-Unis : Déclaration de la Federal Communications Commission (FCC)

Modèle FB418

ID FCC : XRAFB418

Avis à l'utilisateur : L'ID FCC peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Déclaration de conformité du fournisseur

Identifiant unique : FB418

Partie responsable – Coordonnées de contact aux États-Unis

199 Fremont Street, 14th Floor
San Francisco, CA
94105
United States
877-623-4997

Déclaration de conformité FCC (pour les produits soumis à la Partie 15)

Cet appareil est conforme à la Partie 15 des règles de la FCC.

Le fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes :

1. Cet appareil ne doit pas causer d'interférences nuisibles, et
2. Cet appareil doit accepter toute interférence reçue, y compris les interférences pouvant entraîner un fonctionnement indésirable de l'appareil.

Avertissement de la FCC

Les changements ou modifications non expressément approuvés par la partie responsable de la conformité pourraient annuler l'autorisation de l'utilisateur à utiliser l'équipement.

Remarque : Cet équipement a été testé et déclaré conforme aux limites pour un appareil numérique de Classe B, conformément à la partie 15 des règles de la FCC. Ces limites sont conçues pour offrir une protection raisonnable contre les interférences nuisibles dans une installation résidentielle. Cet équipement génère, utilise et peut émettre de l'énergie de radiofréquence et, s'il n'est pas installé et utilisé conformément aux instructions, peut causer des interférences nuisibles aux communications radio. Cependant, il n'y a aucune garantie que des interférences ne se produiront pas dans une installation particulière. Si cet équipement cause des interférences nuisibles à la réception radio ou télévisuelle, ce qui peut être déterminé en éteignant et en rallumant l'équipement, l'utilisateur est encouragé à essayer de corriger les interférences par une ou plusieurs des mesures suivantes :

• Réorienter ou déplacer l'antenne de réception.
• Augmenter la distance entre l'équipement et le récepteur.
• Connecter l'équipement à une prise sur un circuit différent de celui auquel le récepteur est connecté.
• Consulter le revendeur ou un technicien radio/TV expérimenté pour obtenir de l'aide.

Cet appareil est conforme aux exigences de la FCC et d'IC en matière d'exposition aux RF dans les environnements publics ou non contrôlés.

Canada : Déclaration d'Industrie Canada (IC)

Modèle FB418

IC : 8542A-FB418

Avis à l'utilisateur : L'ID IC peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Cet appareil est conforme aux exigences d'IC en matière d'exposition aux RF dans les environnements publics ou non contrôlés.

Avis d'IC aux utilisateurs (anglais/français) conformément à la version actuelle de la norme RSS GEN :

Le présent appareil est conforme aux normes RSS exemptes de licence d'Industrie Canada.

Son fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes :

1. cet appareil ne doit pas causer d'interférences, et
2. cet appareil doit accepter toute interférence, y compris les interférences pouvant entraîner un fonctionnement indésirable de l'appareil.

Union européenne (UE)

Déclaration UE de conformité simplifiée

Par la présente, Fitbit, Inc. déclare que l'équipement radioélectrique de type Modèle FB418 est conforme à la Directive 2014/53/UE. Le texte intégral de la déclaration UE de conformité est disponible à l'adresse internet suivante : www.fitbit.com/safety

Indice de protection IP

Le Modèle FB418 a un indice de résistance à l'eau IPX8 selon la norme IEC 60529, jusqu'à une profondeur de 50 mètres.

Le Modèle FB418 a un indice de protection contre la pénétration de poussière IP6X selon la norme IEC 60529, ce qui indique que l'appareil est étanche à la poussière.

Veuillez vous référer au début de cette section pour les instructions sur la manière d'accéder à l'indice de protection IP de votre produit.

Argentine

C-25001

Australie et Nouvelle-Zélande

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour cette région peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Union douanière

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour cette région peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Chine

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour cette région peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

ID CMIIT 2020DJ10432

Bande de fréquences : 2400-2483,5 MHz
Puissance transmise : EIRP max, 4,64dBm
Bande passante occupée : BLE : 2MHz
Système de modulation : BLE : GFSK
ID CMIIT affiché : Sur l'emballage et l'étiquetage électronique de l'appareil

Indonésie

69640/SDPPI/2020 3788

Israël

Japon

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour cette région peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Royaume d'Arabie Saoudite

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour cette région peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Mexique

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour cette région peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Maroc

Oman

TRA/TA-R/9827/20
D090258

Pakistan

Approuvé par la PTA
N° de modèle : FB418
N° TAC : 9.775/2020
Type d'appareil : Bluetooth

Serbie

Singapour

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour cette région peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Corée du Sud

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour cette région peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Appareils de Classe B (équipement de communication de diffusion pour usage domestique) : L'enregistrement CEM est principalement destiné à un usage domestique (Classe B) et cet appareil peut être utilisé dans toutes les zones.

Taïwan

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire peut également être consulté sur votre appareil.

Instructions pour consulter le contenu depuis votre menu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

Déclaration d'avertissement pour les radios à faible puissance :

• Sans l'autorisation de la NCC, aucune entreprise, société ou utilisateur n'est autorisé à modifier la fréquence d'un appareil radiofréquence de faible puissance approuvé, à augmenter sa puissance de transmission ou à altérer ses caractéristiques ou performances d'origine.
• L'utilisation d'appareils RF de faible puissance ne doit pas affecter la sécurité des vols ni interférer avec les communications légales : lorsque des interférences sont détectées, elles doivent être immédiatement arrêtées et atténuées afin de ne pas interférer avant de continuer à l'utiliser. Les communications légales mentionnées ici font référence aux communications radio fonctionnant conformément aux dispositions de la Loi sur les télécommunications. Les appareils RF de faible puissance doivent supporter les interférences provenant des communications légales ou des équipements émettant des ondes radio industrielles, scientifiques et médicales.

Avertissement concernant la batterie :

Cet appareil utilise une batterie lithium-ion.

Si les directives suivantes ne sont pas respectées, la durée de vie de la batterie lithium-ion de l'appareil peut être raccourcie ou il existe un risque de dommages à l'appareil, d'incendie, de brûlure chimique, de fuite d'électrolyte et/ou de blessure.

• Ne pas démonter, percer ou endommager l'appareil ou la batterie.
• Ne pas retirer ou tenter de retirer la batterie que l'utilisateur ne peut pas remplacer.
• Ne pas exposer la batterie aux flammes, aux explosions ou à d'autres dangers.
• Ne pas utiliser d'objets pointus pour retirer la batterie.

Avertissement concernant la vision

• Une utilisation excessive peut endommager la vision

Attention :

• Reposez-vous 10 minutes après chaque période de 30 minutes.
• Les enfants de moins de 2 ans doivent rester éloignés de ce produit. Les enfants de 2 ans ou plus ne doivent pas regarder l'écran plus d'une heure par jour.

Émirats Arabes Unis

Avis à l'utilisateur : Le contenu réglementaire pour cette région peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :

Settings (Paramètres) > Device Info (Infos appareil)

TRA – Émirats Arabes Unis

ID du revendeur : DA35294/14
TA RTTE : ER88845/20
Modèle : FB418
Type : Traqueur d'activité sans fil

Déclaration de sécurité

Cet équipement a été testé pour se conformer à la certification de sécurité conformément aux spécifications de la Norme EN : EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12:2011 + A2:2013 & EN62368-1:2014 + A11:2017.

©2020 Fitbit, Inc. Tous droits réservés. Fitbit et le logo Fitbit sont des marques commerciales ou des marques déposées de Fitbit aux États-Unis et dans d'autres pays. Une liste plus complète des marques Fitbit est disponible à l'adresse http://www.fitbit.com/legal/trademark-list. Les marques de tiers mentionnées sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.

Références

• Informations importantes sur la sécurité et le produit Fitbit
• Fitbit Mentions légales : Liste des marques
• Informations importantes sur la sécurité et le produit Fitbit
• Appareils Fitbit pris en charge
• Mon Aide Fitbit
• Entretien et maintenance Fitbit
• Site officiel de Fitbit pour les traqueurs d'activité et plus

Télécharger le manuel

Ici, vous pouvez télécharger la version PDF complète du manuel. Elle peut contenir des instructions de sécurité supplémentaires, des informations de garantie, des règles de la FCC, etc.

Télécharger Manuel du Fitbit Inspire 2

Les langues disponibles