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MANUEL DE LʼUTILISATEUR
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dredi de 14h00 à 17h00 (à
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Lisez toutes les précautions et
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Manuels Connexes pour Pro-Form 705 ZLT
Sommaire des Matières pour Pro-Form 705 ZLT
- Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com Nº. du Modèle PETL79810.0 Nº. de Série MANUEL DE LʼUTILISATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour références ultérieures. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez nous contacter au : (33) 0810 121 140...
- Page 2 All manuals and user guides at all-guides.com TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT ........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES .
- Page 3 All manuals and user guides at all-guides.com PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation de cet appareil.
- Page 4 All manuals and user guides at all-guides.com 17. Le tapis de course est capable dʼatteindre 21. Lorsque vous pliez ou déplacez le tapis de des vitesses élevées. Modifiez la vitesse pro- course, assurez-vous que le loquet de range- gressivement de manière à éviter les change- ment retient fermement le cadre en position ments de vitesse soudains.
- Page 5 Merci dʼavoir choisi le tapis de course révolutionnaire avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez PROFORM 705 ZLT. Le tapis de course 705 ZLT offre vous référer à la page de couverture de ce manuel ® un éventail impressionnant de fonctionnalités conçues pour nous contacter.
- Page 6 All manuals and user guides at all-guides.com ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et retirez tous les em- ballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. Remarque : la face cachée de la courroie mobile du tapis de course est enduite dʼun lubrifiant de haute performance.
- Page 7 All manuals and user guides at all-guides.com 1. Assurez-vous que le cordon dʼalimentation est débranché. Retirez l'Écrou de 3/8" (10), le Boulon de 3/8" x 2" (8) et le support de transport (A) de la Base (95). Répétez cette étape de l'autre côté du tapis de course.
- Page 8 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Reportez-vous au schéma encadré. Coupez l'attache en plastique près du Fil du Montant (87). Attache en Plastique Fixez une Roulette (96) à la Base (95) à l'aide du Boulon de 3/8" x 2" (8) et de l'Écrou de 3/8" (10) retirés à...
- Page 9 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Avec lʼaide dʼune autre personne, faites bas- culer doucement le tapis de course sur son côté droit. Pliez en partie la Cadre (55) de façon à stabiliser davantage le tapis de course ; ne pliez pas complètement le Cadre à...
- Page 10 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Identifiez le Couvre-Base Gauche (88) et le Couvre-Base Droit (91). Glissez le Couvre-Base Gauche sur le Montant Gauche (84) et le Couvre-Base Droit sur le Montant Droit (85). 9. Identifiez le Couvercle du Montant Gauche (80). Glissez le Couvercle du Montant Gauche sur le Montant Gauche (84).
- Page 11 All manuals and user guides at all-guides.com 10. Glissez le Couvercle du Montant Droit (86) sur le Montant Droit (85). Retirez l'attache du sup- port de la Rampe Droite. Au besoin, enfoncez les Écrous à Cage de 5/16" (38) en place. Support Tenez la Rampe Droite (83) près du Montant Droit (85).
- Page 12 All manuals and user guides at all-guides.com 12. IMPORTANT : pour éviter d'abîmer la Barre Transversale (107), n'utilisez aucun outil à Premièrement commande mécanique et ne serrez pas à l'excès les Vis de #10 x 3/4" (2). Orientez la Barre Transversale (107) comme il est illustré.
- Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com 14. Installez l'assemblage de la console sur les Rampes Gauche et Droite (82, 83). Veillez à ne Assemblage coincer aucun des fils. Insérez lʼexcédent du de la Console Fil du Montant (87) à l'intérieur de la Rampe Droite.
- Page 14 All manuals and user guides at all-guides.com 16. Si nécessaire, enfoncez le Plateau Gauche Assemblage (103) et le Plateau Droit (104) dans l'assem- de la blage de la console. Console 17. Élevez le Cadre (55) jusqu'à la position in- diquée. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu'à...
- Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT UTILISER LE DÉTECTEUR CARDIAQUE DU TORSE COMMENT PORTER LE DETECTEUR CARDIAQUE • Rangez le détecteur cardiaque dans un endroit tiède et sec. Ne mettez pas le détecteur cardiaque dans un Le détecteur cardiaque comporte deux éléments : la sac en plastique ou dans tout autre récipient qui re- sangle du torse et lʼunité...
- Page 16 All manuals and user guides at all-guides.com FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES LA COURROIE MOBILE PRÉ-LUBRIFIÉE Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- don dʼalimentation. Votre tapis de course est équipé dʼune courroie mobile recouverte dʼun lubrifiant de haute performance. IM- 1.
- Page 17 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT les cartes iFit offrant des entraînements qui aident à atteindre des objectifs précis de mise en forme. Par Localisez les messages dʼavertissement en anglais sur exemple, perdez vos kilos en trop avec l'entraînement la console.
- Page 18 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Introduisez la clé dans la console. des températures froides, prévoyez une période de réchauffement du tapis à...
- Page 19 All manuals and user guides at all-guides.com 4. Changez lʼinclinaison du tapis de course au Écran distance/-incli- besoin. naison—Cet écran in- dique la distance [DIS- Pour changer lʼinclin- TANCE] parcourue en aison du tapis de marchant ou en pé- course, appuyez sur les dalant.
- Page 20 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Mesurez votre fréquence cardiaque, au besoin. 7. Lorsque vous mettez fin à l'exercice, retirez la clé de la console. Remarque : si vous utilisez le détecteur car- diaque du torse et le détecteur cardiaque de la Montez sur les repose-pieds, appuyez sur la poignée simultanément, la console ne pourra touche Arrêt et sélectionnez le réglage d'inclinai-...
- Page 21 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT noter. Si un réglage différent de vitesse ou d'incli- PRÉDÉFINI naison est programmé pour le segment suivant, ce réglage de vitesse ou d'inclinaison s'affichera à 1. Introduisez la clé dans la console. l'écran pour vous en avertir.
- Page 22 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 3. Lancez la courroie mobile. Pour acheter des cartes iFit en tout temps, visitez le Appuyez sur la touche Marche [GO] ou la touche www.iFit.com ou composez le numéro de téléphone in- Vitesse [SPEED] d'augmentation pour commencer diqué...
- Page 23 All manuals and user guides at all-guides.com LE MODE DʼINFORMATION COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO STÉRÉOPHONIQUE La console offre un mode dʼinformation qui enregistre le nombre total des heures dʼutilisation du tapis de Pour écouter de la musique ou des livres sonores par course et la distance totale parcourue par la courroie l'entremise des haut-parleurs stéréo de la console, mobile.
- Page 24 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE. COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d'endommager le tapis de course, réglez Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme il l'inclinaison à...
- Page 25 All manuals and user guides at all-guides.com LOCALISATION DʼUN PROBLÈME La plupart des problèmes rencontrés avec le tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez le symptôme qui sʼapplique à votre situation puis suivez les étapes correspon- dantes.
- Page 26 All manuals and user guides at all-guides.com Retirez les trois Vis de #8 x 3/4" (1), puis retirez avec précaution le Capot du Moteur (62) en le faisant pivoter. Localisez le Capteur Magnétique (73) et lʼAimant (47) du côté gauche de la Poulie (48). Tournez la Poulie jusquʼà...
- Page 27 All manuals and user guides at all-guides.com PROBLÈME : la courroie nʼest pas centrée ou dérape lorsqu'on y accède. SOLUTION : a. Si la courroie mobile nʼest pas centrée, retirez d'abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON DʼALIMENTATION. Si la courroie mobile est décalée vers la gauche, utilisez la clé...
- Page 28 All manuals and user guides at all-guides.com CONSEILS POUR LʼEXERCICE AVERTISSEMENT : Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme dʼexercice ou les premières minutes dʼexercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant.
- Page 29 All manuals and user guides at all-guides.com SUGGESTION DʼÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers lʼavant au niveau des hanches.
- Page 30 All manuals and user guides at all-guides.com LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PETL79810.0 R0710A Pour localiser les pièces ci-dessous, reportez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ représenté vers la fin de ce manuel. N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis de #8 x 3/4" Courroie Mobile Vis de #10 x 3/4"...
- Page 31 All manuals and user guides at all-guides.com N°. Qté. Description N°. Qté. Description Roulette Barre Transversale Moteur d'Inclinaison Portillon dʼAccès Bague dʼEspacement du Moteur Support Électronique dʼInclinaison Filtre Clé/Pince Transformateur Attache-Câble Bague du Moteur Console Isolateur du Moteur Cadre de la Console Adaptateur du Cordon Plateau Gauche d'Alimentation...
- Page 32 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ A—N°. du Modèle PETL79810.0 R0710A...
- Page 33 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ B—N°. du Modèle PETL79810.0 R0710A...
- Page 34 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ C—N°. du Modèle PETL79810.0 R0710A...
- Page 35 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ D—N°. du Modèle PETL79810.0 R0710A...
- Page 36 All manuals and user guides at all-guides.com POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : •...