NordicTrack T 8 Serie Manuel De L'utilisateur
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Voir aussi pour T 8 Serie:
- Manuel de l'utilisateur (36 pages) ,
- Manuel de l'utilisateur (36 pages)
Table des Matières
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N° du modèle NTL10425-INT.1
N° de série
Écrivez le numéro de série sur la
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Téléphone : 08 00 00 12 65
BELGIQUE
Téléphone : 08-005 80 95
Heures d'ouverture : du lundi au
vendredi, de 9h00 à 18h00
ATTENTION
Lisez toutes les précautions
et les instructions contenues
dans ce manuel avant d'uti-
liser cet équipement. Gardez
ce manuel pour vous y référer
ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Table des Matières
Manuels Connexes pour NordicTrack T 8 Serie
Sommaire des Matières pour NordicTrack T 8 Serie
- Page 1 N° du modèle NTL10425-INT.1 MANUEL DE L’UTILlSATEUR N° de série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du numéro de série Si vous avez besoin d’aide, veuillez enregistrer votre produit sur notre site web iFITsupport.eu. FRANCE Téléphone : 08 00 00 12 65 BELGIQUE...
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Page 2: Table Des Matières
à leurs tailles réelles. NORDICTRACK et IFIT sont des marques déposées d’iFIT Inc. App Store est une marque d’Apple Inc. déposée aux États-Unis et dans d’autres pays. Android et Google Play sont des marques de Google LLC. Le mot et les logos Bluetooth sont des marques déposées de Bluetooth SIG, Inc. -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlure, d’incendie, de choc élec- trique ou de blessure, lisez toutes les précautions importantes et toutes les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre tapis de course avant de l’uti- liser. - Page 4 16. Maintenez le cordon d’alimentation à l’écart 24. N’essayez pas de déplacer le tapis de course des surfaces chauffées. tant qu’il n’est pas correctement assem- blé. (Référez-vous à l’ASSEMBLAGE à la 17. Ne faites jamais tourner la courroie mobile page 7 et à COMMENT PLIER ET DÉPLACER lorsque le tapis de course est éteint.
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Page 5: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course page de couverture de ce manuel. Pour une assistance NORDICTRACK T SERIES 8. Le tapis de course plus efficace, notez le numéro du modèle et le numéro ® T SERIES 8 offre un choix impressionnant de fonction- de série du produit avant de nous contacter (voir la... -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les illustrations ci-dessous pour identifier les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin de ce manuel. Le nombre après le numéro-clé indique la quantité nécessaire pour l’assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans le kit de quincaillerie, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée. -
Page 7: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour effectuer • Les pièces gauche portent l’indication « L » ou l’assemblage. « Left » et les pièces droite portent l’indication « R » ou « Right ». • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé et retirez tout le matériel d’emballage. - Page 8 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Identifiez le Montant Droit (85) et le Boîtier Droit de la Base (89), orientez-les comme sur le schéma, puis glissez le Boîtier Droit de la Base sur le Montant Droit. Glissez le Boîtier Gauche de la Base (non illustré) sur le Montant Gauche (non illustré) de la même manière.
- Page 9 4. Demandez à une deuxième personne de tenir le Montant Droit (85) contre la Base (94). Insérez deux Vis de 3/8" x 3/4" (2) avec deux Rondelles Étoilées de 3/8" (6) dans la partie supérieure du support sur le Montant Droit (85), puis vissez les Vis de quelques tours dans la Base (94) ;...
- Page 10 6. Référez-vous au schéma encadré. Appuyez sur le petit crochet (H) qui se trouve sur le connecteur du Fil du Montant (82), puis retirez et jetez le capuchon de fil (B). Ensuite, coupez et jetez l’attache en plastique (I) qui tient le Fil de la Rampe (83).
- Page 11 8. Faites attention de ne pas pincer les fils durant cette étape. Demandez à une deuxième personne de tenir l’assemblage de l’affichage (J) à l’endroit indiqué. Référez-vous au schéma encadré. Trouvez les deux Bagues d'Espacement de Montage (100) sur le Cadre de l’Affichage (97). Demandez à une deuxième personne de glisser le Cadre de l’Affichage sur le Cadre de la Rampe (81), avec les Bagues d'Espacement de Montage dans les...
- Page 12 10. Faites attention de ne pas pincer les fils durant cette étape. Attachez le Grand Boîtier de Pivot (102) sur l’Assemblage de l’Affichage (97) à l’aide de deux Vis #8 x 3/4" (12). 11. Soulevez le Cadre (57) jusqu’à la position illus- trée.
- Page 13 12. Retirez l’Écrou de 5/16" (34), les deux Rondelles de Friction de 3/8" (29), et le Boulon de 5/16" x 1 3/4" (22) du support sur la Base (94). Remarque : si une des Bagues de 5/16" (108) ressort, réinsérez-la. Ensuite, orientez le Loquet de Rangement (56) comme sur le schéma.
- Page 14 14. Serrez fermement les deux Vis de 3/8" x 3/4" (2) et les deux Vis de 3/8" x 2 1/2" (1) dans le Montant Droit (85). Répétez cette étape sur le côté gauche du tapis de course. 15. Identifiez le Boîtier Intérieur Droit de la Base (91).
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Page 15: Comment Brancher Le Cordon D'alimentation
Dubai COMMENT BRANCHER LE CORDON D’ALIMENTATION Ce produit doit être relié à la terre. En cas d’un Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- mauvais fonctionnement ou d’une panne, la mise don d’alimentation. à la terre offre une voie de moindre résistance au courant électrique pour réduire les risques de chocs 1. -
Page 16: Comment Utiliser Le Tapis De Course
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE et l’inclinaison du tapis de course alors que des FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE entraîneurs iFIT vous guident tout au long de séances La console de pointe offre une sélection de fonction- d’exercices immersives. nalités conçues pour rendre vos entrainements plus efficaces et plus intéressants. - Page 17 COMMENT ALLUMER LA CONSOLE quand vous branchez le cordon d’alimentation et que vous placez l’interrupteur sur la position Reset IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé (initialisation), cela signifie que le mode démo est à des températures froides, laissez-le se réchauf- allumé.
- Page 18 COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 5. Changez l’inclinaison comme vous le désirez. Vous pouvez changer l’inclinaison du tapis de 1. Insérez la clé dans la console. course des manières suivantes : Référez-vous à COMMENT ALLUMER LA CONSOLE à la page 17. Touches d’augmentation et de diminution Incline (inclinaison) –...
- Page 19 Appuyez plusieurs Ensuite, appuyez sur la touche +/- (G) pour ajou- fois sur la touche ter ou supprimer cette information d’entraînement Display (affichage) de la boucle de balayage. Quand une informa- (D) pour voir tion d’entraînement est ajoutée, son indicateur l’information d’en- s’allumera sur l’écran.
- Page 20 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 4. Sélectionnez un entraînement iFIT. La console vous permet d’accéder à une grande Dans l’application iFIT, appuyez sur les touches bibliothèque d’entraînements iFIT variés lorsque vous situées en bas de l’écran pour sélectionner soit téléchargez l’application iFIT sur votre appareil intelli- l’écran d’accueil (touche Home) soit la bibliothèque gent et que vous connectez ce dernier à...
- Page 21 6. Mettre en pause ou arrêter l’entraînement. COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA CONSOLE Pour mettre l’entraînement en pause, touchez simplement l’écran ou appuyez sur la touche Stop 1. Sélectionnez le mode des paramètres. (arrêt) sur la console. Pour continuer l’entraî- nement, appuyez sur le symbole de lecture sur Pour sélectionner le mode des l’écran, ou appuyez sur la touche Start (commen-...
- Page 22 Calibrage du système d’inclinaison – Les lettres Temps total – Le mot TIME (temps) s’affichera sur CAL (calibrage) apparaîtront sur l’écran. Si le sys- l’écran. L’écran affichera le nombre total d’heures tème d’inclinaison ne fonctionne pas correctement, d’utilisation du tapis de course. il peut être nécessaire de le calibrer.
- Page 23 COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO COMMENT UTILISER UN DÉTECTEUR CARDIAQUE EN OPTION 1. Assurez-vous que le Bluetooth est activé sur Que votre objectif votre appareil, puis tenez votre appareil près de soit de brûler de la console. la graisse ou de renforcer votre 2.
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Page 24: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme Pour ne pas endommager le tapis de course, réglez décrit à gauche. ATTENTION : assurez-vous que le l’inclinaison sur le niveau 0% avant de le plier. -
Page 25: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN PROBLÈME : l’appareil s’éteint durant l’utilisation Un entretien régulier est important pour obtenir des a. Vérifiez l’interrupteur (voir le schéma c ci-dessus). performances optimales et limiter l’usure. Vérifiez Si l’interrupteur a disjoncté, attendez cinq minutes, et serrez correctement toutes les pièces du tapis de puis appuyez de nouveau sur l’interrupteur. - Page 26 PROBLÈME : la courroie mobile ralentit quand on PROBLÈME : la courroie mobile n’est pas centrée. marche dessus a. Tout d’abord, retirez la clé et DÉBRANCHEZ LE a. Si une rallonge est nécessaire, utilisez uniquement CORDON D’ALIMENTATION. Si la courroie une rallonge à...
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Page 27: Conseils Pour Les Exercices
CONSEILS POUR LES EXERCICES entraînez-vous avec votre rythme cardiaque proche du nombre du milieu de votre zone d’entraînement. AVERTISSEMENT : consul- tez votre médecin avant de commencer tout Exercices aérobiques – Si votre objectif est de programme d’exercices. Ceci est particuliè- renforcer votre système cardiovasculaire, vous devez faire des exercices aérobiques, c’est à... - Page 28 SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Faites des mouvements lents quand vous vous étirez ; ne faites jamais de rebonds. 1. Étirement vers les orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches.
- Page 29 NOTES...
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Page 30: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle NTL10425-INT.1 R0125A N° clé Qté Description N° clé Qté Description Vis de 3/8" x 2 1/2" Attache de Fil Vis de 3/8" x 3/4" Barre Transversale du Loquet Vis de Terre Moteur de Traction Vis de 5/16"... - Page 31 N° clé Qté Description N° clé Qté Description Petit Boîtier de Pivot Grand Support Cavalier Grand Boîtier de Pivot Vis de 3/8" x 3 1/4" Commande Principale (non utilisé) Grille du Ventilateur Petit Support Cavalier Attache de Câble Vis #8 x 1/2" Base de la Commande Principale Bague du Moteur Plaque Arrière de l’Affichage...
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Page 32: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle NTL10425-INT.1 R0125A... -
Page 33: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle NTL10425-INT.1 R0125A... -
Page 34: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle NTL10425-INT.1 R0125A... -
Page 35: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle NTL10425-INT.1 R0125A... -
Page 36: Commander Des Pièces De Rechange
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez vous référer à la page de couverture de ce manuel. Pour une assistance plus efficace, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série du produit (voir la page de couverture de ce manuel) •...