Chapitres
Table des Matières
Dépannage
Sommaire des Matières pour Gregster ERGO TZ4613
- Page 1 BEDIENUNGSANLEITUNG ERGO-Speedracer USER MANUAL Speed Race ERGOMETER MODE D’EMPLOI Vélo d’appartement ERGO GRG-SRP-3000 GRG-SRP-3000-IM-DE+GB+FR-V1.indb 1 27/6/2016 3:01 PM...
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Page 2: Table Des Matières
1. TECHNISCHE DATEN Sehr geehrter Kunde, Spezifikationen des Produkts Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen Gregster Produkt und sind überzeugt, dass Maße (L x B x H): ca. 127 x 60 x 132 cm Sie mit diesem Produkt zufrieden sein werden. -
Page 3: Elektrische Sicherheit
VORSICHT – VERLETZUNGSGEFAHR • Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Personen (einschließlich Kinder) mit eingeschränkten physischen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder • Benutzen Sie kein beschädigtes oder defektes Produkt. Wenden Sie sich in diesem mangels Erfahrung und/oder mangels Wissen benutzt zu werden, es sei denn, sie Fall an eine Fachwerkstatt oder unser Service Center. - Page 4 • Sorgen Sie für eine gefahrenfreie Arbeitsumgebung, lassen Sie z.B. kein Werkzeug 3. EXPLOSIONSZEICHNUNG umherliegen. Deponieren Sie Verpackungsmaterial so, dass keine Gefahr davon ausgehen kann. Folien oder Kunststofftüten bergen eine Erstickungsgefahr für Kinder! • Nachdem Sie das Produkt gemäß der Bedienungsanleitung aufgebaut haben, vergewissern Sie sich, dass sämtliche Schrauben, Bolzen und Muttern richtig angebracht und festgezogen sind.
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Page 5: Teileliste
4. TEILELISTE Nr. Beschreibung Anz. Beschreibung Anz. Nr. Beschreibung Anz. Beschreibung Anz. Schwungrad Kugellager 6000Z Computer Schneidschraube Innensechskant-Schraube Andruckrolle ST4.2*20 mm M6*16 mm Computerhalterung Schraube M5 Federscheibe Nylonmutter M8 Ø Schraube M5*12 mm Kleiner Lenker 25.4*2 mm Unterlegscheibe 6.5*Ф14 Federscheibe Ø... -
Page 6: Montagehinweise
5. MONTAGEHINWEISE SCHRITT 2 Die Pedale (56R & 56L) verfügen über „L“ und „R“ Markierungen – Links und Rechts. TEILE UND WERKZEUGE Verbinden Sie diese mit den entsprechenden Kurbeln (53). Der rechte Pedalkurbelarm befindet sich bei Sitzposition auf der rechten Seite des (40) Ø19 Unterlegscheibe / 4 Stk. - Page 7 SCHRITT 4 SCHRITT 6 Verbinden Sie den vormontierten Verbinden Sie das Lenkerkabel (34) Lenker (23) mit Innensechskant- und das untere Kabel (16) mit dem Schrauben M8 (4), Federscheiben Computer (1). (5), Unterlegscheiben (6) und oberer Verbinden Sie nun die Klammer (8) an der Lenkeraufnahme. Computerhalterung (2) mit der Verwenden Sie hierzu den Lenkerstange (14) und sichern Sie die...
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Page 8: Bedienung Des Computers
6. BEDIENUNG DES COMPUTERS DISPLAYBESCHREIBUNG START/STOPP SICHERN SETZEN ZURÜCKSTELLEN TASTENBESCHREIBUNG Taste Beschreibung START – STOPP • Trainingsprogramm starten oder beenden. Programm P1 bis P9 • Wert erhöhen. Benutzerprofil B0 bis B4 • Modus wählen. Pulsanzeige Zeigt die Pulsfrequenz an. • Taste gedrückt halten, um Wert schneller einzustellen. -
Page 9: Computer Einstellen
7. COMPUTER EINSTELLEN 8. BENUTZERPROFIL AUSWÄHLEN • Drücken und halten Sie + und – gleichzeitig für 3 Sekunden gedrückt, um Uhrzeit, • Es stehen 5 Benutzerprofile zur Auswahl zur Verfügung. Wählen Sie ein Benutzerprofil mit – oder +. Datum, persönliche Einstellungen, Ton, Auslieferungszustand und Beleuchtung •... -
Page 10: Benutzerprofile Individuell Einstellen
9. BENUTZERPROFILE INDIVIDUELL EINSTELLEN Einstellbereich Standard Einstellgröße Beschreibung • Stellen Sie eine P1 MANUAL Manuelles Programm einstellen gewünschte Zeit ein, Das Manuelle Programm bietet Ihnen eine einfache und schnelle Möglichkeit mit dem nachdem das Training Training zu beginnen. beendet werden soll. •... - Page 11 P4 PRESET PROGRAM P6 Spezial-Programm einstellen Es gibt 10 voreingestellte Trainingsprogramme, aus denen Sie wählen können. In diesem Programm können Sie Ihren persönlichen Trainingsablauf festlegen. • Drücken Sie + oder –, um P6 zu wählen. Bestätigen Sie mit SETZEN. • Drücken Sie + oder –, um P4 zu wählen.
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Page 12: Training
Tabelle: 10. TRAINING Aktivitätsgrad Beispiele Multiplikator TRAININGSTIPPS Sehr wenig Sitzende u. Liegende Tätigkeiten, wenig Bewegung 1,2 Alle Empfehlungen innerhalb dieser Bedienungsanleitung richten sich ausschließlich an gesunde Personen und nicht an Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei allen Normal Sitzende Tätigkeit, Wenig sportliche Aktivitäten 1,4-1,5 Tipps handelt es sich nur um grobe Vorschläge für ein Trainingsprogramm. - Page 13 2. REGELMÄSSIGKEIT GRUNDLAGEN DES TRAININGS Die meisten Experten empfehlen eine Kombination aus gesunder Ernährung, welche Hierbei handelt es sich um sehr generelle Trainingstipps. Diese verfügen über in Einklang mit dem Trainingsziel stehen muss, und körperlicher Ertüchtigung drei keinen medizinischen Wert und dienen lediglich der Informationsvergabe zu bis fünf Mal pro Woche.
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Page 14: Problembehandlung
11. PROBLEMBEHANDLUNG Problem Behebung Sicherheitshinweis: Trennen Sie immer vor allen Arbeiten das Gerät von der Entfernen der Tretkurbel und • Schrauben Sie die Mutter (54), Stromversorgung! Tragen Sie bei arbeiten an dem Gerät unbedingt passende Seitenabdeckungen für Reparaturen im welche die Kurbel auf der Achse Schutzkleidung. - Page 15 Problem Behebung Problem Behebung Wie tausche ich die Steuerungsplatine? • Zum Öffnen der Seitenabdeckungen Wie wechsle ich einen Antriebsriemen? Entfernen des Keilriemens siehe unter Punkt “Entfernen der • Hebeln Sie den Antriebsriemen mit Tretkurbel und Seitenabdeckungen für einem Schraubendreher von der Reparaturen im Inneren”.
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Page 16: Wartung, Reinigung Und Pflege
Servicehotline: 040 - 780 896 – 34 * oder +49 (0) 700 - 77 67 87 587 defektes Tretlager. Schlagende Geräusche beim Treten E-Mail: service@gregster-sport.com • Überprüfen Sie, ob sich die Kurbeln auf der Tretachse gelockert haben. URL: www.gregster-sport.com •... -
Page 17: Gewährleistungsbestimmungen
15. GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN Gregster versichert, dass das Produkt, auf das sich die Gewährleistung bezieht, aus qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt und mit äußerster Sorgfalt überprüft wurde. Sollten sich dennoch bei normaler Verwendung und Wartung innerhalb der hiernach genannten Gewährleistungsfrist Defekte ergeben, Wenden Sie sich bitte an unser Service-Team. -
Page 18: Technical Data
Dear Customer, 1. TECHNICAL DATA Congratulations for choosing a Gregster product. Product specifications We have every expectation that you will be fully satisfied with your new purchase. Dimensions (L x W x H): approx. 127 x 60 x 132 cm... - Page 19 CAUTION - RISK OF INJURY • This device is not intended to be used by persons (including children) with reduced physical, sensory or mental abilities or lack of experience and / or lack of knowledge • Do not use the product if it is damaged or defective. In this case, contact a unless they are supervised by a person responsible for their safety or have received professional workshop or our service center.
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Page 20: Explosion View
• Make sure your work environment is hazard-free. For example, do not leave any 3. EXPLOSION VIEW tools lying around. Place the packaging materials somewhere where they will not pose any hazards during assembly. Packaging foil or plastic bags pose a suffocation hazard for children! •... -
Page 21: Components List
4. COMPONENTS LIST Description Quantity No. Description Quantity Description Quantity No. Description Quantity Pulse sensors Screw M8*55 mm Computer Tapping screw Flywheel Ball bearings 6000Z ST4.2*20 mm Hexagon socket screw Pressure roller Computer mount Screw M5 M6*16 mm Screw M5*12 mm Small handlebar Spring washer Nylon nut M8... -
Page 22: Assembly Instructions
5. ASSEMBLY INSTRUCTIONS STEP 2 The pedals (56R & 56L) are marked “L” and “R” - Left and Right. PARTS AND TOOLS Connect them using the corresponding cranks (53). The right crank arm is on the right hand side of the Hometrainer as you sit on it. - Page 23 STEP 4 STEP 6 Attach the pre-installed handlebar (23) Attach the pulse wire (34) and the lower to the handlebar mount using hexagon cable (16) to the computer (1). socket screws M8 (4), spring washers (5), Then attach the computer mount (2) to washers (6) and upper clamp (8).
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Page 24: Using The Computer
6. USING THE COMPUTER DISPLAY OVERVIEW START/STOPP SICHERN SETZEN ZURÜCKSTELLEN CONTROLS AND FUNCTIONS Button Description START – STOPP • Start or stop your workout. Program P1 to P9 • Increase a value. User profile B0 to B4 • Select a mode. Pulse display Displays the pulse rate. -
Page 25: Computer Settings
7. COMPUTER SETTINGS 8. SELECTING A USER PROFILE • Press and hold the + and – buttons simultaneously for 3 seconds to configure the • There are 5 user profiles available. Select a user profile using the – or + button. clock, date, personal, sound, default, or lighting settings. -
Page 26: Adjusting User Profiles Individually
9. ADJUSTING USER PROFILES INDIVIDUALLY Setting range Standard Setting value Description • Set the target workout P1 MANUAL program time as desired. The manual program allows you to start your workout in a fast and easy manner. • Do not adjust the time, •... - Page 27 P4 PRESET PROGRAM F6 Special program The system supports 10 preset programs for you to choose. This program allows you to set up your individual workout. • Press + or – to select P6. Press SETZEN to confirm. • Press + or – to select P4. Confirm with SETZEN. •...
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Page 28: Training
Table: 10. TRAINING Activity level Examples Multiplying TIPS FOR YOUR WORKOUT factor All recommendations in this manual are intended exclusively for healthy persons and Very little Sitting or lying activities, little movement not for persons with heart/cardiovascular problems! All tips are intended only as rough Normal Sitting activity, few sports activities 1.4-1.5... - Page 29 2. Frequency TRAINING BASICS Most experts recommend a combination of health-conscious nutrition, which must be All tips are intended only as general training tips. The tips listed here have no adapted according to the training goal, and physical exercise three to five times per medicinal value and are intended solely as a source of information on various week.
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Page 30: Troubleshooting
11. TROUBLESHOOTING Problem Solution Safety note: Disconnect the device from the mains before performing any Remove the pedal crank and side covers to • Unscrew the nut (54) that maintenance work. Wear appropriate protective clothing when working on the perform repairs inside the device. secures the crank against the device. - Page 31 Problem Solution Problem Solution How to replace the control board? • Open the lateral covers How to replace the drive belt? Removing the V-belt according to the instructions • Wedge the drive belt free from under “Removing the crank the belt pulley (68) using a pedal and lateral covers for screwdriver.
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Page 32: Maintenance, Cleaning And Care
General clicking noise when pedaling + 44 20 33 18 44 15* Service hotline: • Probably caused by a defective bottom bracket. Email: service@gregster-sport.com Slapping noise when pedaling • Check whether the cranks on Web: www.gregster-sport.com the pedal axis are loose. •... -
Page 33: Terms Of Warranty
15. TERMS OF WARRANTY Gregster guarantees that the product this warranty applies to was manufactured using high-quality materials and has been inspected with the utmost attention. Should there be any defects within the hereinafter stipulated warranty period and under normal use and maintenance conditions, please contact our service team. -
Page 34: Données Techniques
Chère cliente, 1. DONNÉES TECHNIQUES Cher client, Caractéristiques du produit Nous vous félicitions pour l'achat de votre nouveau produit Gregster et nous Dimension (L x l x H) : env. 127 x 60 x 132 cm sommes convaincus que Poids total : 47 kg vous en serez satisfait. -
Page 35: Attention - Risque De Blessure
ATTENTION - RISQUE DE BLESSURE ! • Cet appareil n’est pas conçu pour être utilisé par des personnes (y compris des enfants) avec des handicaps physiques, sensoriels ou mentaux, ou manquant • N'utilisez jamais le produit lorsqu’il est endommagé ou défectueux ! Dans ce cas, d’expérience et de connaissances, sauf si elles en sont sous surveillance ou on adressez-vous à... -
Page 36: Vue Éclatée
• Veillez à avoir un plan de travail dépourvu de dangers ; ne laissez pas traîner 3. VUE ÉCLATÉE quelque chose comme p. ex. un outil. Mettez les matériaux d'emballage de côté afin qu’ils ne représentent aucun danger. Les films ou sacs en matière plastique représentent un risque d'asphyxie pour des enfants. -
Page 37: Liste Des Pièces
4. LISTE DES PIÈCES N° Description Quant. N° Description Quant. N° Description Quant. N° Description Quant. Vis à six pans creux M6*16 Galet d’entraînement Ordinateur Vis taraudeuse ST4.2*20 mm Rondelle ressort Écrou en nylon M8 Ø Support de l'ordinateur Vis M5 Rondelle plate 6.5*Ф14 Rondelle ressort... -
Page 38: Notices Explicatives De Montage
5. NOTICES EXPLICATIVES DE MONTAGE 2E ÉTAPE Les pédales (56R et 56L) ont des marques « L » et « R » pour gauche et droit (left & PIÈCES ET OUTILS right). Raccordez les aux bras du pédalier correspondants (53). Le bras droit de la pédale se trouve (40) Ø19 rondelle plate/4 p. - Page 39 4E ÉTAPE 6E ÉTAPE Raccordez le guidon prémonté (23) Reliez le câble du pouls (34) et le câble avec les vis à six pans creux M8 (4), les inférieur (16) avec l'ordinateur (1). rondelles ressorts (5), les rondelles plates Reliez maintenant le support de (6) et le clip supérieur (8) à...
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Page 40: Utilisation De L'ordinateur
6. UTILISATION DE L'ORDINATEUR DESCRIPTION DE L'ÉCRAN D'AFFICHAGE START/STOPP SICHERN SETZEN ZURÜCKSTELLEN DESCRIPTION DES TOUCHES Touche Description Programme P1 à P9 START – STOPP • Commencer ou terminer un programme d'entraînement. Profil de l'utilisateur B0 à B4 • Augmenter la valeur. Affichage du pouls Indication de la fréquence du pouls. -
Page 41: Réglage De L'ordinateur
7. RÉGLAGE DE L'ORDINATEUR 8. SÉLECTIONNER LE PROFIL DE L'UTILISATEUR • Maintenez appuyée + et – en même temps pour 3 secondes, afin de régler l'heure, • 5 profils d'utilisateur sont disponibles. Choisissez un profil d'utilisateur avec – ou +. la date, vos réglages personnels, le son, le réglage par défaut et l'éclairage. -
Page 42: Réglage Individuel Du Profil De L'utilisateur
9. RÉGLAGE INDIVIDUEL DU PROFIL DE L'UTILISATEUR Plage de Standard Valeur de Description réglage réglage P1 MANUAL - Réglage du programme manuel • Réglez une durée à Le programme manuel vous permet de commencer l'entraînement simplement et laquelle l'entrainement rapidement. souhaité... - Page 43 P4 PRESET - Programme de préréglage P6 - Réglage d'un programme spécial Vous avez un éventail de 10 programmes d'entraînement préréglés à sélectionner. Dans ce programme, vous pouvez fixer votre propre programme d'entraînement. • Appuyez sur + ou – afin de sélectionner P6. Validez avec SETZEN. •...
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Page 44: Entrainement
Tableau : 10. ENTRAINEMENT Degré Exemple Multiplicateur CONSEILS D'ENTRAÎNEMENT d'activité Toutes les recommandations incluses dans ce mode d'emploi s'adressent exclusivement Très peu Activités étant assis ou allongé, peu de à des personnes en bonne santé et non pas à des personnes souffrant de maladies mouvements cardiovasculaires. -
Page 45: Régularité
2. RÉGULARITÉ PRINCIPES DE L'ENTRAÎNEMENT La plupart des experts recommandent la combinaison d'une alimentation saine, qui Ici, il s'agit de conseils très généraux sur l'entraînement. Ceux-ci n'ont pas de doit être en accord avec l'objectif de l'entraînement, et de l'exercice physique trois à valeur médicale et servent seulement à... -
Page 46: Dépannage Des Problèmes
11. DÉPANNAGE DES PROBLÈMES Problème Remédier Consignes de sécurité : Avant tout travail, débranchez toujours l'appareil de Enlever le pédalier et les caches • Dévissez l'écrou (54) qui fixe le bras l'alimentation électrique ! Portez toujours des vêtements de protection adaptés latéraux pour effectuer des de la pédale sur l'axe. - Page 47 Problème Remédier Problème Remédier Comment change-t-on la carte de • Pour ouvrir les caches latéraux, veuillez Comment change-t-on une courroie Enlever une courroie trapézoïdale commande ? vous reporter au paragraphe « Enlever d'entraînement ? • Levez la courroie d'entraînement avec un le pédalier et les caches latéraux pour tournevis de la grande poulie d'entraînement effectuer des réparations à...
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Page 48: Maintenance, Nettoyage Et Entretien
• Pour des raisons d'hygiène, c'est particulièrement important pour la selle et les Adresse électronique : service@gregster-sport.com poignées car ces parties sont constamment en contact avec les parties de votre corps durant tout l'entraînement et absorbent la transpiration. -
Page 49: Dispositions De La Garantie
15. DISPOSITIONS DE LA GARANTIE Gregster assure, que le produit, qui se réfère à la garantie, a été fabriqué avec des matériaux d’excellente qualité et vérifié avec le plus grand soin. Cependant, si avec une utilisation et un entretien normaux, durant le délai de garantie cité ici, des défauts venaient à... - Page 50 Servicehotline: + 49 (0) 40 - 780 896 – 35* (12ct/min aus dem deutschen Festnetz) E-Mail: service@gregster-sport.com URL: http://www.gregster-sport.com Pour des questions techniques, des informations sur nos produits et pour les commandes de pièces de rechange, notre équipe de service vous est disponible comme suit: Heures de service: du lundi au vedredi de 9h 00 à...