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3.4.4
WATT MODE – Mode watts
1.
Sélectionnez un programme d'entraînement à l'aide des touches UP/DOWN. Sélectionnez W
puis validez en appuyant sur MODE / ENTER.
2.
Entrez le nombre souhaité de watts (valeur affi chée par défaut : 120) (fi g. 15) à l'aide des touches
UP/DOWN.
3.
Réglez la durée d'entraînement à l'aide des touches UP/DOWN.
4.
Appuyez sur la touche START / STOP pour démarrer l'entraînement. Pendant l'entraînement, le
système ajuste automatiquement le niveau de résistance en fonction de la vitesse de pédalage
afi n de maintenir la résistance constante (watts). Vous pouvez modifi er le nombre de watts
pendant l'entraînement à l'aide des touches UP/DOWN.
5.
Appuyez sur la touche START / STOP pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur la touche
RESET pour retourner au menu principal.
Fig. 15
3.4.5
USER PROGRAM MODE – Mode programme utilisateur
1.
Sélectionnez votre programme d'entraînement à l'aide des touches UP/DOWN. Sélectionnez U puis
validez en appuyant sur MODE / ENTER.
2.
Créez un profi l utilisateur (fi g. 16) à l'aide des touches UP/DOWN. Huit colonnes sont affi chées. Vous
pouvez attribuer un niveau de résistance diff érent à chacune des colonnes. Appuyez sur la
touche MODE / ENTER pendant deux secondes pour arrêter pendant la saisie.
3.
Réglez la durée d'entraînement à l'aide des touches UP/DOWN.
4.
Appuyez sur START/STOP pour commencer l'entraînement. Appuyez sur UP/DOWN pour régler la
résistance.
5.
Appuyez sur START/STOP pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur RESET pour revenir au
menu principal.
Fig. 16
27
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