Table des Matières
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•
M ouvements verticaux se terminant par
une courbe (voir illustrations) de l'autre
côté de la jambe vers la face frontale ou
postérieure en remontant (les illustra-
tions montrent les mouvements pour
le côté droit de votre corps ; adapter les
mouvements pour le côté gauche).
•
M ouvements verticaux (voir illustra-
tions) du côté extérieur de la jambe
vers la face frontale ou postérieure en
remontant (les illustrations montrent
les mouvements pour le côté droit de
votre corps ; adapter les mouvements
pour le côté gauche).
•
M ouvements pour raffermir l'extérieur
des cuisses : mouvements en diagonale
(voir illustrations) sur toute la zone, se
terminant toujours par un massage en
remontant (les illustrations montrent
les mouvements pour le côté droit de
votre corps ; adapter les mouvements
pour le côté gauche).
– 14 –
•
M ouvements pour raffermir l'intérieur
des cuisses : mouvements horizontaux
(voir illustrations) sur toute la zone, se
terminant toujours par un massage en
remontant (les illustrations montrent
les mouvements pour le côté droit de
votre corps ; adapter les mouvements
pour le côté gauche).
TAILLE
Sélectionnez le PROGRAMME 2 pour les parties plus molles et le PROGRAMME 3
pour celles plus fermes. Toujours utiliser un lubrifiant à base d'huile (par ex. huile
pour bébés) pour faciliter le glissement de la cloche de succion sur la zone traitée.
TOUJOURS commencer avec la puissance minimale. Uniquement augmenter
l'intensité lorsque vous possédez l'expérience nécessaire avec l'appareil.
•
M asser comme le montrent les illus-
trations et toujours commencer par la
face extérieure et guider l'appareil vers
l'intérieur.
– 15 –
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