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Applications et fonctions
Atténuer le stress
Vous pouvez réduire le stress en respirant profondément et lentement en suivant la Galaxy Watch.
1
Appuyez sur RESPIRER > après avoir mesuré le stress.
2
Appuyez sur Objectif et tournez le cadran pour définir l'intervalle, puis sur DÉFINIR.
3
Appuyez sur Inspirez/Expirez pour paramétrer la durée d'inspiration et d'expiration.
4
Appuyez sur
et commencez à respirer en suivant le guide sonore.
5
Pour terminer, appuyez sur
Suivre votre niveau de stress
La Galaxy Watch peut mesurer et enregistrer automatiquement votre niveau de stress à intervalles
réguliers, dans votre vie quotidienne.
Appuyez sur depuis l'écran de l'indicateur de stress, tournez le cadran pour sélectionner Param.
auto. stress, puis appuyez sur le curseur Toujours pour activer la fonction.
Le niveau de stress n'est pas mesuré si vous dormez ou bougez beaucoup.
Alim.
Enregistrez les calories que vous ingérez quotidiennement et comparez-les à votre objectif ou la
quantité de calories journalières recommandées pour vous aider à gérer votre poids.
Si vous venez juste d'acheter la Galaxy Watch ou de la réinitialiser, créez votre profil. La
Galaxy Watch vous indique la quantité de calories journalières recommandées en fonction
de votre âge, de votre sexe et des conditions physiques que vous avez saisies dans votre
profil.
Enregistrer les calories
1
Depuis la liste des applications, appuyez sur
2
Tournez le cadran dans le sens des aiguilles d'une montre pour ouvrir l'écran Aliment.
.
(Samsung Health).
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