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Count Up: Zählt die Trainingsein-
heiten aufwärts.
Count Down: Zählt die Trai-
COUNT
ningseinheiten von der zuvor
gewählten Ziel-Einstellung her-
ab, sobald Sie mit dem Training
begonnen haben.
Count Up: Zeigt die gefahrene
Strecke an.
DISTANCE
Count Down: Zeigt die noch zu
absolvierende Strecke an, be-
ginnend von der voreingestellten
Distanz.
Zählt alle Trainingseinheiten seit
der Inbetriebnahme. Diese Daten
TOTAL COUNT
werden nur gelöscht, wenn die
Batterien entnommen werden.
Count Up: Zählt die verbrauch-
ten Kalorien während des Trai-
nings (Näherungswert).
CALORIES
Count Down: Zählt von einem
voreingestellten
verbrauch herab (Näherungs-
wert!).
Zeigt die aktuelle Pulsfrequenz
an. Umgreifen Sie dazu beide
PULSE
Pulssensoren. Die Anzeige er-
scheint mit einem Messintervall
von circa 5 Sekunden.
Wählen Sie RECOVERY am Ende
Ihres Trainings und halten Sie die
Puls-Sensoren umschlossen.
Es werden alle Funktionen be-
endet, außer TIME. Der Compu-
ter zählt nun automatisch eine
RECOVERY
Minute herunter, während Ihre
Pulsfrequenz gemessen wird.
Am Ende wird eine Kennziffer
von F1 (beste) bis F6 (schlech-
teste) angezeigt, die Ihre Puls-
Erholung indiziert. Drücken Sie
RECOVERY zum Beenden.
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Ziel-Kalorien-
Count up: Accumulates workout numbers from
zero.
Count down: If yxou have pre-set a target count
number, the monitor will count from this pre-set
number down to zero, beginning with you starting
your workout circle.
Count up: Accumulates total distance during trai-
ning from zero.
Count down: Counts down the distance from pre-
set target distance.
Accumulates the total number of workouts begin-
ning with the installation of the computer. This data
will only be lost in case you remove or change the
batteries.
Count up: Accumulates calories consumption du-
ring training.
Count down: Counts down from a pre-set calories
consumption target level.
This data is a rough guide only and should only used as a com-
parison over several excercise sessions! Not therapeutically valid!
Display of your current heart rate. Hold both grips
with the puls sensors tight for the most accurate
outcome.
The interval
Press RECOVERY at the end of your training peri-
od. All functions will be stopped whilst the display
will show a countdown of 60 seconds.
Please keep holding the pulse sensors.
After recovery, the computer will display your heart
rate recovery grade (F1 = best - F6 = worst).
Press RECOVERY again to return to main display.
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