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音量
时间
F
G
H
按钮功能
A
开始
开始程序。
B
停止
在健身时可随时停止设备，跑带将会减速并完全停
止，所 有数据归零。
C
速度＋／－
在健身时加／减速度。
D
坡度 ∧／∨
在健身时加／减坡度。
操作程序
快速开始
按下可启动跑步机，显示屏将从 5 开始倒计时，然后跑带
将开始移动。
时间/距离/卡路里
选择所需跑步时间/距离/卡路里。按下"开始"，跑步机将从
5 开始倒计时，然后跑带将开始移动。
34 ASTRORIDE A4.0 Treadmill - User Manual
距离
真实场景
时间
快速开始
训练
心率
距离
卡路里
调速装置
倾斜
E
MP3输入
D
B
A
C
E
速度快捷键
在跑步时选择具体速度。
F
升降快捷键
在跑步时选择具体坡度。
G
程式
按下可进入程序屏幕。
H
模式
按下可进入模式屏幕。
真实场景
按下可从 4 种虚拟跑步场景中选择（健身期间可手动调节
坡度/速度)。
用户
按下可输入个人信息（姓名、年龄、性别、身高、体重)。
训练 - 程序
从具有 6 种不同强度的 6 种内置程序中选择。
训练 - 自定义
若要创建程序，从 6 种自定义程序中选择。选择"设置坡
度/速度"，然后上拉/下拉到所需值。
训练 - HRC
选择年龄、目标时间和目标心率。跑步机将根据心率自动
调节速度。（若要使用此功能，必须握住脉搏传感器以便
读取心率)。
训练 - BMI
使用 +/- 按钮输入年龄、身高、体重和性别。完成后，按"
确定"。握住脉搏传感器，直到显示 BMI 为止。
媒体
按下可访问音乐和视频播放器
应用程序
内置应用程序。注：必须连接 Wi-Fi 才能使用其他应用程
序。
互联网
按下可访问互联网
设置
按下可访问颜色主题、亮度、音量、单位、语言、日期和
时间和接入 WiFi。
省电功能
为了减少能耗，如果 6 分钟没有任何操作，跑步机将进入休眠模式。进入休眠模式之前，屏幕将提醒。跑步机进入休眠模
式之后，请取下安全锁，并再次插入，才可唤醒系统。
安全开关
本设备附带红色的安全开关，将其插入以后设备才能运 行。其目的是在出现紧急情况时立即停止设备。如未将其正确连接
至跑步机，计算机将会无显示。在健身 时必须始终将安全开关的另—端上的夹子连接至用户身 上，以确保出现紧急情况
时立即停止设备。
警告!
为保证安全，跑步期间不要浏览网站/观看视频。
训练 - 程序
训练 - HRC
媒体
www.reebokfitness.info 35
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