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Mode d'emploi NeuroTrac
Travail – Le temps de travail au cours duquel l'utilisateur doit contracter au-
delà du seuil supérieur, 4 secs sont une valeur typique, utilisez plus de temps de
travail pour de plus longues contractions.
Repos – Le temps de repos est un moment de détente, 4 sec sont une valeur
typique, utilisez au moins le même temps pour la détente que vous définissez
pour la contraction afin de permettre un repos musculaire adéquat et d'éviter la
fatigue musculaire.
seuil supérieur
seuil inférieur
Comment jouer :
Le jeu de la rose pour la détente est une formation au biofeedback EMG dans
laquelle l'utilisateur (la rose) s'ouvre lorsque la relaxation est détectée et que
le but est de se détendre complètement et de rester détendu. Le succès de la
relaxation est mesuré en pourcentage du temps pendant lequel l'utilisateur est
resté en détente, en en dessous du seuil inférieur de l'EMG.
En conséquence, l'utilisateur est invité visuellement à se détendre ce qui
pourrait être très utile pour toute sorte de traitements des troubles de la
relaxation.
Paramètres :
Durée – compte tenu du temps de la relaxation, 5 minutes constituent une
valeur typique.
Supérieur – seuil supérieur – utilisé graphiquement pour contrôler la rose et le
graphique à barre
Inférieur – Le seuil inférieur est la valeur la plus importante à considérer, au-
dessous de laquelle l'utilisateur doit se détendre pour que la rose commence à
s'ouvrir. 4µV est la valeur par défaut, mais il convient d'ajuster à des valeurs
plus élevées si l'utilisateur ne parvient pas à se détendre avec succès. Vous
pourrez toujours abaisser la relaxation cible plus tard ; de cette façon vous
construirez progressivement la capacité de relaxation.
®
MyoPlus2 Pro
La rose
pour la détente
valeur instantanée du succès de
28
temps restant
la relaxation
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